事实上，产后由于新陈代谢极为旺盛，产妇常常会出汗，加之溢乳和会阴部恶露的污染，长期不洗澡必然会影响身体卫生，细菌等病源体很容易通过各种途径繁殖入侵，导致产褥感染。
医学证明，沐浴与伤口发炎没有直接的联系。如果产妇是正常分娩，沐浴能使外阴伤口及周围的细菌不易停留，还能促进外阴伤口血液循环，有利于伤口愈合。如果产妇是剖宫产，而且采用的是皮肤横切口，皮下缝合方式，那么沐浴时水是绝对不会进入伤口内的，即使采用的是腹部直切口，只要在伤口表面敷一块纱布，防止水对伤口的直接冲击即可。
产后沐浴方法：
一般认为，正常分娩的产妇，产后24-48小时体力有所恢复即可沐浴，以选用淋浴为佳。
对剖宫产者，行腹部横切口术的在术后3-4天可进沐浴。
行腹部直切口术的在拆线后1-2天可进行沐浴。
需要注意的是，产后6周内不宜洗盆浴或大池洗浴，以免不洁澡水流进入生殖道引起生殖道感染。
另外，洗澡前应避免空腹，洗澡时间每次5～10分钟即可。