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水果的营养不同 区别于其颜色
11-251.红色水果好。葡萄、黑加仑、树莓、草莓中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。2.黄色水果。如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。3.天然维...
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夏季多食“去火”蔬果
11-25草莓草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。大豆大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。苦瓜历代名医都把苦瓜看做夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食...
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冰糖蜜西瓜治疗小儿哮喘
11-17蒸柚子鸡功能：止咳，增加营养。主治：久喘体虚，体重减轻，驼背弓腰。处方：青柚子1个，仔鸡1只。制作：仔鸡宰杀后，洗净切块备用;切开柚子顶盖，掏去柚瓤。将鸡块塞入柚子内，盖上顶盖置碗中，隔水蒸3小时左右，吃鸡肉饮汤。服法：每日一次，每次...
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坐月子可以吃西瓜吗？
11-21炎夏酷暑，人们都爱吃鲜甜可口的西瓜。那么坐月子能吃西瓜吗?有人认为，西瓜生冷有伤脾胃，产妇吃不得。其实，这是缺乏科学根据的。首先西瓜和冷饮部一样，适量食用不伤脾胃，还能促进食欲。当然，产妇不宜吃冰镇过的西瓜。因为，产...
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夏季吃香蕉西瓜的好处
11-22每到夏季，有些人会觉得身体低热、周身乏力、困倦、不思饮食，身体日渐消瘦，同时耐热能力下降，容易中暑。但到了秋天，这些毛病往往不治而愈。这就是人们通常所说的苦夏。这种苦夏现象，并非器质性病变所致，大多是由于植物神经功...
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夏季应该怎么吃西瓜排毒
11-22营养专家提醒大家，夏天吃西瓜有很多好处，但需要注意以下事项：1.虽然西瓜排毒美容有奇效，但是它毕竟是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪。可以少吃西瓜中间含糖多的部分，而选择红白相间的西瓜皮来吃，在夏天，甚至可以用西瓜皮做...
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夏季吃西瓜悠着点
11-22一、准妈妈贪吃西瓜行吗?目前，造成妊娠糖尿病高发的原因，主要与夏季孕妇过多的摄入高糖分的水果有关。夏季天热，很多孕妇吃饭没胃口，每天主要靠水果度日，有的最多一天能吃七八个水蜜桃或两个大西瓜等。另外，妊娠期妇女体重...
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怀孕了吃西瓜好吗
11-20孕妇可以吃西瓜吗？孕妇吃西瓜好不好？虽然西瓜是夏季经常吃的水果，还是有比较小心的孕妇担心孕期是否可以吃西瓜，以及孕妇吃西瓜对胎儿好不好等问题。这里小编就简单介绍孕妇可以吃西瓜吗和孕妇吃西瓜好不好这两个问题。孕...
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5个减肥雷区千万要谨慎！
11-26１、多吃辛辣食物道听途说：辛辣刺激食物吃一点点就能有饱的感觉，所以有减肥效用。真相大白：吃辣椒要与当地气候特征相结合，南方气候潮湿阴冷，需要辣椒来补充身体所需。但北方大部分区域天气干燥，不适合长期吃辣。通过多吃辛辣...
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野西瓜苗的功效与作用
11-22【出处】出自《植物名实图考》【拼音名】YěXīGuāMiáo【英文名】HerbofFlowerofanhour【别名】秃汉头、野芝麻、和尚头、山西瓜秧、小秋葵、香铃草、打瓜花、灯笼花、黑芝麻、尖炮草、天泡草。【来源】药材...
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夏天吃什么蔬菜好
11-21多吃瓜类：夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠，高达96%，其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手...
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夏天西瓜的6种最新吃法
11-161、鲜榨西瓜汁主料：西瓜瓤制法：西瓜瓤放入家用榨汁机榨汁。特点：颜色鲜艳，口感甜润。》》盛夏宝宝这些甜瓜果不能吃夏季宝宝吃西瓜注意事项小贴士：夏天到了，人们为了给食物保鲜，常常是一买回来，就马上放到冰箱里。可您知道吗，...
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塑料西瓜原因不明 网友：去问西瓜吧
11-21本站（）7月6日消息从西瓜还没上市之前，西瓜家族就连出怪胎。继炸弹西瓜、石头西瓜后，现在山东也出现塑胶西瓜。济南一名王女士在路边摊买了颗西瓜，切开咬下竟发现果肉里有疑似胶纸的异物，怀疑是催熟后的西瓜变异。这块从西瓜...
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夏季吃西瓜有哪些误区
11-17一、吃西瓜当正餐要不得西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜，大约有8到10斤，就是摄入了1000到...
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西瓜命案21000元和解 男孩不堪偷瓜被辱自杀
11-18重庆忠县拔山镇一名男孩被邻居认定为偷了西瓜，被逼当众下跪打自己耳光，不堪受辱的男孩其后喝农药自杀。男孩家人将当事人告上法庭，后经调解双方当事人达成和解协议，由当事人支付男孩父母21000元。2011年8月14日，重庆忠县居...
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夏季解暑吃西瓜禁忌有哪些
11-16吃西瓜不会胖，西瓜是减肥食品。主要含果糖和水份。还有不饱和果酸及其它微量元素。中医有祛火、化痰、润肺、洁肠、通便之作用。因此可适量食用。汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃...
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你知道吃西瓜皮可以抗衰老吗？
11-27高温来临，吃几块西瓜，既解渴又消暑，难怪人们将它誉为瓜果之王。中国园艺学会西瓜甜瓜协会常务理事、西北地区科研生产协作组组长张显教授告诉《生命时报》记者，西瓜含有丰富的维生素、蛋白质、铁、钙、钾、磷、镁、锌等多...
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详解孕妇可以吃西瓜吗
11-20编辑推荐：性爱时女人哪些部位最敏感？孕妇可以吃西瓜吗?西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的营养价值。以及富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养...
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哺乳期间可以吃西瓜吗
11-20喂母乳可以吃西瓜吗之西瓜有哪些好处西瓜中除了大量的水分外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。西瓜有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效，用...
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生病时吃水果应该怎么选择
11-23大家都知道水果应该多吃点，但在有些时候是应该选择性的吃的，下面介绍一些特殊时候应该多吃的水果。贫血——葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃­胆固醇过高——山竹、核桃­高血压—&...
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