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荔枝蘸酱油吃法走红网络 多吃对身体是否有益
11-08福州新闻网(微博)讯荔枝蘸酱油,芒果蘸酱油,杨梅蘸酱油……一时间,酱油变成水果的百搭调料。16日,有网友在微博上发了一张荔枝蘸酱油的照片,说这是潮汕、闽南一带特殊的吃荔枝方法,在老福州中也挺流行。只需剥下荔...
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荔枝的挑选技巧
11-15甘甜的鲜荔枝好看又好吃,营养也非常丰富,荔枝果肉中含糖量高达20%;每100毫升果汁中,维生素C含量最高可达70毫克,此外还含有蛋白质、脂肪、柠檬酸、果酸、磷、钙、铁等成分。不过荔枝火气很大,有些人吃多了会烂嘴巴或流鼻血...
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荔枝和白萝卜能一起吃吗
11-08荔枝和白萝卜能一起吃吗白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,可以促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经...
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吃荔枝能降血糖吗
11-06吃荔枝能降血糖吗糖尿病人都知道,含糖量高的水果是不能随便吃的,可荔枝近来却成为糖尿病病人关注的焦点,因为有人说吃荔枝可以降血糖,可以治糖尿病。含糖量高的荔枝怎么能降血糖呢?中国中医研究院专家委员会委员周超凡教授...
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孕妇能吃荔枝吗 荔枝的营养价值
10-30孕妇能吃荔枝吗?慎吃荔枝糖分含量较高,性热,准妈妈多食容易上火,还会致使血糖过高,分娩后妈妈也容易引发并发症,如产后感染、出血等。荔枝属高糖水果,孕妇多食易导致胎儿过大,从而增加分娩难度,甚至诱发难产、滞产、死产等。因...
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孕妇能吃荔枝吗?
11-20孕妇能吃荔枝吗之荔枝的营养元素荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,吃后容易引起上火,因此孕妇能吃荔枝吗?答案是肯定的。孕妇可以适量的吃一些荔枝。1.荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质。孕妇吃...
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孕妇能不能吃荔枝
11-05荔枝果实呈心脏形或球形,果皮上多数鳞斑状突起,呈鲜红、紫红、青绿或青白色,果肉新鲜时呈半透明凝脂状,多汁,味甘甜。荔枝含有丰富维生素C、钙、磷及糖份,是有益人体健康的水果。荔枝的功效:促进微细血管的血液循环,防止雀斑...
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孕妇吃荔枝好吗
11-05孕妇能吃荔枝吗荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,孕妇可以吃荔枝吗?答案是肯定的。孕妇可以适量的吃一些荔枝。孕妇吃荔枝每次以100克左右为宜。如果大量食用可引起高血糖。如果血糖浓度过高,...
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宝宝可以吃荔枝吗 吃荔枝注意什么
10-30荔枝性热,且多以低温保鲜,宝宝肠胃功能脆弱,吃荔枝容易导致上火、腹泻。所以刚开始添加辅食的宝宝最好不要吃荔枝。那么宝宝多大可以吃荔枝呢?下面让我们具体来看看吧!宝宝可以吃荔枝吗一般情况下,宝宝是可以吃荔枝的,但是,如...
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夏天吃荔枝 小心引起低血糖
10-18夏天吃荔枝小心引起低血糖荔枝是甜的,含糖量也不少,每100g就有约16g果糖,很多人纳闷,这么一种高糖食物,吃了不引起高血糖,反而引起急性低血糖,原因何在?专家表示,果糖需要由肝脏中的酶转化成葡萄糖才能被吸收利用,有些人体内肝...
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盛夏荔枝鲜学会挑选是关键 果农传授选购小诀窍
11-21到了荔枝大批上市的时节。对于荔枝,很多人对它是又爱又恨。爱它滋味甜美,恨它总能让你的口腔爆发一个又一个小火山。荔枝要怎么吃才能不上火呢?甘甜的鲜荔枝好看又好吃,营养也非常丰富,荔枝果肉中含糖量高达20%;每100毫升果...
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补脑营养价值高 荔枝孕妇可以吃吗
11-03孕妇吃荔枝之孕妇可以吃吗从营养学的角度进行分析,孕妇是可以吃荔枝的。荔枝中含有较多的营养元素,糖分也很足。孕妇适当的食用荔枝,能够够补充适当的纤维素以及其他的营养元素。我们最推崇孕妇们食用水果,荔枝也是水果中...
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吃荔枝注意事项 吃荔枝小心酒驾
11-02荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。荔枝...
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坐月子可以吃荔枝吗
11-19荔枝为无患子科植物荔枝的果实,原产于我国南部,以广东、广西、福建、四川、台湾、云南等地栽培最多。每年6~7月间果实成熟时采收,剥去外壳,取假种皮(荔枝肉)鲜用或干燥后备用。果实心脏形或球形,果皮具多数鳞斑状突起,呈鲜红...
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吃荔枝过多易发过敏性皮炎
11-25日啖荔枝三百颗,不辞长做岭南人,这是宋代文豪苏东坡颂咏荔枝的名句。荔枝营养丰富,含葡萄糖,蔗糖,蛋白质,脂肪以及维生素A、B、C,叶酸,精氨酸,色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。吃荔枝过多易发过敏性皮炎祖国医学认为,荔...
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荔枝的功效与作用简介
11-20荔枝的功效与作用、营养价值荔枝的功效与作用:1.补充能量,益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠...
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夏季吃荔枝注意5大禁忌
11-08吃荔枝的好处:1.补充能量,益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。2.增强免疫...
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小心了!空腹大量吃荔枝伤身体
10-18福建读者杨女士问:我家人都喜欢吃荔枝,尤其是孩子。最近一篇名为《空腹吃荔枝10个孩子死亡!医生的呼吁为所有人敲响警钟》的文章在朋友圈疯传,让我们对荔枝望而却步,空腹吃荔枝真的会致命吗?科信食品与营养信息交流中心科学...
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亚洲人5个美白要诀 最关键在“去黄”
11-23一、去黄备课:脸黄是因为身体出了问题太阳可能导致脸被晒黑,但是脸色不好,黄黄的,基本就是和身体有关系。外用美容品是起不了多大效果的,顶多就是瞬间让你满足一下。工作劳累,心情郁闷,生孩子等等,都会造成血气不足,然后脸色是...
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孕妇孕期可以吃荔枝吗
11-21孕妇能吃荔枝吗之荔枝的营养元素荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,吃后容易引起上火,因此孕妇能吃荔枝吗?答案是肯定的。孕妇可以适量的吃一些荔枝。1.荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质。孕妇吃...
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