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垃圾的精彩优选

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垃圾的精彩优选

哪些垃圾食品会导致食道癌
11-17
下面小编请专家给大家介绍一下容易导致食道癌的垃圾食品。以下垃圾食品或饮食习惯，会导致食道癌：1、烧烤类食品：含有强致癌物质三苯四丙吡。2、油炸类食品：此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;是...
6大常见垃圾食品的解毒攻略
11-06
虽然大家都知道健康饮食，不吃垃圾食品，但是真的条件所限，少吃些也是避免不了的。但吃了这些垃圾食品，就一定要找点蔬菜水果来弥补一下。6道垃圾食品的解毒攻略有害食物1：油条油条是不少人早餐的选择，可油条中大多加明矾。这...
英女子患怪病吃垃圾食品竟身材火辣
11-06
据悉，法耶·坎贝尔平时的午餐晚餐几乎都是多盐高脂的垃圾食品，如西红柿奶酪披萨或吉士汉堡和薯片，外加多糖的Lucozade饮料或可乐。可经过一系列的医学检查，医生们都很难解释她的身材怎能如此苗条。据她本人介绍，这种...
做快乐的人如何清空感情垃圾
11-02
1、别那么介意那个拥抱，说到底那只是个拥抱往日情怀之所以有吸引力，大多是因为现在的环境更好。人只有在幸福的时候，才会更容易表现自己的真情实感。所以别介意他对往日情人的热情，或许那根本就是他因为拥有了你才会有的...
导致食道癌的垃圾食品和饮食的不良习惯
11-16
营养学家介绍说：大部分的食道癌疾病都是吃出来的，那么，哪些垃圾食品、不良习惯会是食道癌的潜在杀手呢？下面小编请专家给大家介绍一下容易导致食道癌的垃圾食品。导致食道癌的垃圾食品和饮食的不良习惯有以下几点：1、烧烤...
中国工程院院士：性早熟与垃圾食品有关
10-30
保障国民健康权益，需要依靠法治这一国之重器，应该加快制定国民健康法。昨天，全国人大代表、中国工程院院士、中国中医科学院院长张伯礼接受记者采访时表示，应加快制定推动国民健康法，有了上位法，才能依法协调做好健康管理各...
夏季养生要护心去除心脏垃圾的9种食物
11-08
鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，特别是海鱼，其ω-3脂肪酸含量较高，能增加血液中好的胆固醇，协助清除坏的胆固醇。研究表明，这种脂肪酸还能减少中风的危险，这也是食海鱼多的国家和民族中风发病率低的原因...
哪些食物可清除胆囊垃圾
11-12
科学研究结果表明，从大豆或瓜子中得到的卵磷脂能促进胆囊的清洗功能，可以帮助清除形成石头的有毒废物。卵磷脂是肥皂似的食物，是在胆汁中发现的天然的能清除废物的物质，它能乳化脂肪并能同时溶解水溶性物质。每天食用2-3...
垃圾食品会破坏人体嗅觉
11-04
垃圾食品一直是与肥胖挂钩的，但是一项新的研究显示，它还可以摧毁一个人的嗅觉。研究人员发现，高脂饮食与鼻系统的主要结构和功能的变化有关。在小鼠身上进行的动物实验发现，进行高脂肪的饮食者，失去了50%的能够识别气味信...
拒绝垃圾食品孕期可以吃的健康零食推荐
10-28
女生都喜欢吃零食，特别是吃货们，即便是怀孕时期，也很难管住自己的嘴。然而，怀孕期间并不是什么都能吃的，那么，究竟有什么方法可以缓解嘴馋之苦呢？来来来，小编这就给大家推荐一些孕期可以吃的健康零食，让孕期的吃货们尽可能甩掉...
无辣不成席四道香辣食谱奉上
10-19
辣椒美食，想想的话，现在就想流口水下来了，对于喜欢吃辣的朋友们，一天没有辣椒美食伺候就是受不了吧。不急，今日小编奉上四道非常好吃的香辣食谱，让你一周轮着换！香辣回锅肉食材：五花肉一斤，豆瓣酱（一定要有），辣椒五跟，姜葱个一根，花...
怎么对付垃圾睡眠
11-24
英国一项最新调查发现，很多英国青少年每天晚上只有4个小时的睡眠时间，而且往往因为在看电视或玩电子游戏时入睡，导致睡眠质量很差。调查显示，大约有三分之一的英国青少年每天晚上都会有一段垃圾睡眠时间。英国睡眠委员会...
节后 8种清场食物帮你清除体内垃圾
11-23
玉米：含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米油，可降低血胆固醇并软化血管。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等，有辅助治疗的作用。葱蒜：洋葱含有环蒜氨酸和硫...
情感垃圾在年底清零十大妙招
11-27
好好整理和清除一下吧，不要让堆积的垃圾影响新年崭新的生活！1、别那么介意那个拥抱，说到底那只是个拥抱往日情怀之所以有吸引力，大多是因为现在的环境更好。人只有在幸福的时候，才会更容易表现自己的真情实感。所以别介意...
建议：给压力做“垃圾分类”
11-22
快节奏的城市生活中，如何缓解压力、享受轻松一刻是许多人共同面对的问题。适当的压力能让人充满干劲，但过度的压力就像垃圾囤积，你想象一间堆满杂物的屋子，长期处在其中，心情自然压抑。中国保健协会心理委员会委员李翔对《...
你不可不知的5类健康食品与垃圾食品
11-15
一、健康食品1.蔬菜十三鲜：红薯、卷心菜、芹菜、胡萝卜、芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里红、大白菜；2.九种水果香甜可口：木瓜、橘子、柑子、草莓、猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜；3.荤菜吃出名堂：最...
男人体内常见的五大垃圾
10-29
中医认为，积为百病之源。任何事物的质变都源于量变的积累，疾病也不例外。若体内的垃圾长期积蓄，不及时清除，必将带来健康隐患。下面小编向你介绍男人身体中常见的垃圾，想了解的可以进来看看。什么是体内垃圾气积日常生活中...
北京多条高速公路8天捡到垃圾一百吨
11-14
国庆长假高速公路实行免费，各条高速公路车辆猛增，但是一些不文明现象也增多，北京各条高速公路8天捡到垃圾100.8吨，相比去年增加5吨。今早8时，首发集团养护公司京藏高速路段工人宋振江已经上路一个小时，捡了多半袋子垃圾，黄金...
燕麦片竟是垃圾食品？十种最没有营养的食物
11-12
1.鱼片一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸（DHA等），而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了营养的标签。不过，请大家注意，鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料，繁琐的加工已经让它变...
多吃垃圾食品易抑郁
11-22
英国最新研究发现，垃圾食品不仅会导致肥胖等身体疾病，还会诱发精神疾病，让人更易抑郁。这一研究结果登载于《英国精神病学杂志》。英国研究发现，平时多食用高脂肪、加工类和甜品的人比果蔬、鱼类产品爱好者患抑郁症的几率...

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