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夏季开胃菜 9款开胃菜让孕妇食欲大开
11-04夏季平常人食欲都会下降,更不用说孕妇了,以前喜欢的美食,现在放在孕妇眼前都挑不起食欲,吃不下东西、又担心肚子里的宝宝营养跟不上,这个时候要准备孕妇开胃菜让孕妇开启食欲。1、凉拌藕片莲藕洗净去皮,切成片,在沸水中焯一...
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夏日开胃菜 白肉片酸辣汤的做法大全
11-04食材:里脊肉1小块,粉皮1大片,番茄半个,白菜叶子2大片,干辣椒1个,姜少许调料:盐1茶匙,醋1大勺,香油几滴,十三香少许,鸡精少许,白胡椒少许,淀粉少许,蛋清1个做法:1:粉皮用冷水泡10分钟。2:里脊肉切片。3:里脊肉用淀粉和蛋清抓均匀。4:配菜...
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饭前开胃菜 健康又养胃
11-02医学家研究发现,餐前吃点蔬菜能有效地给胃部杀毒,据介绍,蔬菜中含有极丰富的硝酸盐,它进入胃部后可以产生一种叫氧化氮的化合物,而氧化氮能杀死胃中的有害细菌,故餐前先吃些蔬菜可对防止胃炎起到一定作用。此外,蔬菜全部与正...
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夏日开胃菜 凉拌麻辣黄瓜
11-16下面见凉拌菜腌黄瓜的做法:1、切好后洒盐一斤(如果你做的量少,照这个比例递减就行了,不用担心咸的,放盐是为了杀出黄瓜里面的水来,盐会大多随着水流走。)2、把洒了盐的黄瓜拌匀,用重物压上,把黄瓜里的水尽可能的多挤出来。3、...
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开胃菜有哪些 孕早期吃它们胃口大开
10-28怀孕了是件高兴的事,在高兴之余,需要注意的地方也有很多,尤其是饮食方面,家里人在饮食上面花尽了心思,但是孕妇的食欲并不是很好,这个时候该怎么办呢?如果提高孕妇的食欲呢?拌豆芽主料:绿豆芽300克。辅料:青蒜苗适量。调料:盐、...
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开胃菜——酸奶紫薯芝士球
11-14【酸奶紫薯芝士球】准备材料:酸奶、紫薯、芝士、装饰材料,如糖豆、水果等制作过程:1:紫薯去皮切成片,放在蒸锅内蒸熟,做成紫薯泥;2:薯泥里包上芝士粒,再团成薯球;我用芝士粒有很多种口味,例如:草莓、比萨、培根等口味;3:做好的著...
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开胃菜:美味蓑衣黄瓜
11-14蓑衣黄瓜蓑衣黄瓜主要是指黄瓜切成后的样子像蓑衣,为了方便切型,最好选用直的黄瓜,更容易切。此菜酸酸甜甜,绝对是炎炎夏日里的爽口下饭菜。适合年龄:已经长牙,并且会咀嚼的宝宝。材料:要又直又苗条,体型很漂亮的黄瓜。制作过...
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在家怎么做开胃菜最好吃 超开胃又好吃的凉拌柠檬鸡丝做法分享
04-01今天小编要来为大家分享一道酸爽开胃,巨好吃的『凉拌柠檬鸡丝』!这一道菜低卡低脂,吃多也不会担心变胖,清爽解馋,也可作为前菜。重点是只需要几种简单的材料就可以轻松做得到这道菜,厨艺菜鸟不用担心会失败了嘿~天气热的时...
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春季适合孕妇的两大开胃菜
11-05最近春天来了,大家都是晕晕欲睡,没什么精神,吃饭也没什么食欲,孕妇就更不用说了,那么,胃口不好怎么办,大人不吃小孩可要吃啊?怀孕本来就会出现一些妊娠反应,看到很多食物都会没胃口,这个时候孕妇开胃就显得特别重要,今天为大家...
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春节8种开胃菜 护肠又排毒
11-23一、海带:别名昆布、江白菜。褐藻的一种,生长在海底的岩石上,形状像带子。海带含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素,还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等。可防治地方性甲状腺肿,显着降低胆固醇。常食海带能...
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夏季开胃菜 香辣啤酒鸭的做法
11-04食材:鸭肉、啤酒调料:八角、干辣椒、蒜苗、生姜、生抽、盐1.鸭肉剁块,锅中烧水,水中加一片姜和适量料酒,水开将鸭肉入热水焯一下,去掉浮沫和血水;2.八角、辣椒、蒜瓣、生姜切好备用;3.锅烧热,油热后,把八角、生姜、蒜瓣放入油中...
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孩子开胃菜有哪些?
04-29有些宝宝到了一定年龄阶段,就会出现厌食、或者吃一顿饭时间特别长的现象,这是让家长朋友们最头疼的。如果遇到孩子不爱吃饭,家长朋友不该对孩子进行恐吓,而是要在饮食上加以调整,可以为宝宝提供开胃菜。给宝宝吃一些开胃菜...
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孕早期有哪些开胃菜
11-17适宜于孕早期吃的开胃凉拌菜,给你好胃口。1、香椿芽拌豆腐香椿芽洗净用开水烫一下切成细末;豆腐切丁,用沸水焯熟,碾碎,再加入香椿芽末、盐、香油拌匀即成。2、小西红柿豆腐豆腐切成块用沸水焯熟取出,捣成泥状。西红柿切成...
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天气炎热食欲下降 快来学几道开胃菜
10-20在这高温炎热天气,热的浑身不自在,特别是吃饭完全没了食欲,原来喜欢的菜品也让人提不起兴趣了,胃也不那么强大啦,怎么办?快来学几道简单快手,又提食欲的菜吧,别忘了转给身边的吃货们!!夏季开胃下饭菜谱菠萝咕噜肉食材:猪里脊...
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春季开胃菜 香橙鸡翅让你饱口福
04-30春季开胃菜香橙鸡翅让你饱口福材料:鸡翅400克,橙子2个;调料:生抽1大匙、蜂蜜1大匙、白醋1大匙、清水一碗;先处理橙子:1、将橙子洗净,有盐在橙子皮表面搓一下。2、将橙子皮削下来,去除白膜。3、将橙子皮切成丝。4、将橙肉切...
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凤爪的10种美味做法大全 有了这道开胃菜多吃几碗饭
04-01泡椒凤爪需要什么食材泡椒凤爪食材:新鲜鸡爪,将葱,姜,蒜,香叶,肉蔻,少许盐做法:1.将鸡爪从中间剁成两半。2.煮汤将葱,姜,蒜,香叶,肉蔻,少许盐放入沙锅加水煮20分钟(水的多少示泡多少鸡爪而定),然后到入搪瓷或陶瓷盆里晾凉。3.将鸡爪放...
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孕妇夏季吃姜好处 夏季孕妇开胃菜推荐
11-09自古以来中国民间一直有冬吃萝卜夏吃姜的说法。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油,还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用,可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹...
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开胃菜萝卜泡菜的具体做法
04-30开胃菜萝卜泡菜的具体做法开胃菜萝卜泡菜的具体做法做法一:原材料:萝卜、辣椒粉、蒜、小葱、虾酱、姜、粗盐、梨、白糖做法步骤:1、将白萝卜洗净,刮去外皮后,切成2、5cm见方的小块。香葱洗净后,切成3cm长的段。大蒜去皮,拍扁...
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夏季开胃菜 薄荷牛肉的做法大全
11-04材料:牛腩300g,清水适量,葱姜大块儿适量,八角1颗,花椒1小勺,香叶2片,桂皮1段,砂仁2颗干粉条30g,干红辣椒3个,新鲜薄荷叶1把番茄酱1大勺,郫县豆瓣1大勺,甜面酱1大勺,姜蒜末适量,蚝油1大勺,料酒1大勺,做法:1、牛肉切成适口的大块儿,凉水入...
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开开心心开胃菜,一周吃不停!
11-25快手推荐:母亲佐餐牛肉酱,精选上等牛肉,再融合其他各种秘制配方,徐徐熬煮成十分好酱!40%的牛肉含量,牛肉粒丰富可见,入口醇香。除了常用的直接拌面、拌饭等方式外,还可以用简单的步骤做出其他别具风味的菜肴来,让亲朋好友感受...
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