-
这些减肥常识是错误的!
11-26绿色水果不用洗即使是绿色水果,吃之前也要用水仔细地清洗干净。因为水果果皮上(如草莓、苹果)的寄生虫虫卵是看不见的。倘若不洗净就吃,很容易受到疾病的威胁。褐色面包就是全麦面包全麦食品中富含人体所需的多种维生素、...
-
要纠正的美白错误
11-14误区一:一年只在春夏季用美白品就可以了美白保养品的作用是短暂的,不可能一劳永逸,停止使用,其美白作用当然也即可停止。因此,想真正有效的美白,一年四季应不间断地使用美白保养品,同时还要注意有效的防晒。众家品牌都推出了...
-
白内障的几个错误认识误区
11-02白内障严重威胁老年人的视觉功能,目前来说治疗白内障的技术大大提高了,白内障可治愈,不过多数人对白内障还存在着许多认识误区,主要有以下四种。1、白内障是一种难治之症白内障的发病原因包括衰老、糖尿病、先天遗传、外...
-
坚果的错误吃法 4种错误吃法等于浪费营养
04-29一到过年的时候,家里会必备坚果。年三十,边看春晚,边吃着坚果。美滋滋哟。有喜欢吃见过的朋友们吗?平时无聊,没事的时候,就会喜欢吃些小零食,坚果就是种普遍的小零食。那你会有坚果的错误吃法吗?想为了健康就跟随来看看吧。坚...
-
蔬菜的错误吃法
11-15现代人的健康饮食总是少不了蔬菜的身影,很多人都以为只要吃进肚子里就行了,为数很少的人知道不科学的食用方法却可以导致疾病的发生。以下为大家总结出十种蔬菜的错误吃法。1.经常在餐前吃西红柿应该在餐后再吃。这样,可...
-
治疗感冒的几个错误误区
11-02感冒人人会遇到,处理好了便只是一段小插曲;处理不当,则病情迁延,甚至引发严重并发症。1、发热了,穿衣加被,出出汗热就退了。发热是感冒的一个重要症状,退热方法有多种,中医的发汗退热便是其中之一。中医把感冒分为风寒、风热...
-
跑步的常见错误
11-16错误1:一上跑步机就猛跑上跑步机前应先做热身活动,压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度,使肌肉变得更加柔软而不易拉伤。上跑步机后应从慢走、慢跑等动态热身开始,逐步加大运动量,此过程通常以10~15分钟为宜...
-
错误的整形心理
11-15整形手术可以帮助求美者找回昔日青春容颜,这是毋庸置疑的事实。但在众多整形求美者中,一些人往往抱着不正常的整容心态,比如:心灵受挫的错误归因、不成熟的自我评价和自卑心理、完美主义者的捷径等,是什么原因让求美者有这...
-
对于性错误的理解
11-16当性生活出现一些不和谐,很多的人(特别是男性朋友)就认为色情电影,性爱道具(塑料娃娃,振荡器等等)很快就可以搞定一切。大错特错!我们承认,性爱道具在性爱活动中可以给我们的性生活带来异样的感觉,但是过分依赖他们就非常危险。...
-
生活中的错误健康理论 这些常识事实上是错误的
05-06关于"健康"与"营养"存在很多民间的所谓常识,这些常识包括"味精会让人生病"、"运动型饮料补充电解质,所以完全无害"等等。这些常识事实上都是错误的。下面我们就跟随来列举一些生活中遇到的错误的健康理论吧。流鼻血时要...
-
错误吃香蕉的方法
11-19香蕉一直被誉最具营养的水果之一,然而你可知道香蕉吃不对也有极大的危害?香蕉不仅美味,而且有很多药用价值,因此很多人为了追求健康而大量吃香蕉,但是需要提醒大家的事,任何美味都要适量,并且采用正确的食用方法,否则容易适得...
-
坚果的错误吃法 4种错误吃法等于浪费营养
12-27一到过年的时候,家里会必备坚果。年三十,边看春晚,边吃着坚果。美滋滋哟。有喜欢吃见过的朋友们吗?平时无聊,没事的时候,就会喜欢吃些小零食,坚果就是种普遍的小零食。那你会有坚果的错误吃法吗?想为了健康就跟随来看看吧。坚...
-
错误的手淫方式
11-251以异物手淫:有些青少年喜欢用笔杆、稻草秆、发夹、塑料丝等物插入尿道,以企求获得快感,从而在有意无意的情况下导致泌尿系异物,其中以男性多见。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留,并伴泌尿系统感染,最后...
-
有哪些错误的减肥误区
11-171、减得越多越好有些减肥方法号称一个月减10多斤,在营养学上是不科学的,在正常的情况下,建议一个人每天减能量是500至700千卡,需要10至14天时间才能减到1公斤,一般减肥第一个月减3至4公斤,其后每个月维持减1至2公斤是比较科...
-
错误的刷牙方法 七个错误要注意
05-06人活一张脸,树活一张皮,出门在外,别人对你的第一映像就是你的脸,而牙齿就是你的脸上比较重要的位置了。如果你的牙齿不是很美观,那么很容易给人家不好的初印象,所以,保护好自己的牙齿是非常重要的哦!那么,牙刷的选择是什么样的...
-
民间传的饮食错误
11-16有些食物本身没什么问题,出问题的关键在于错误的食用法,可能是吃喝过量,可能是你食用当时的方法,以下就有一些我们经常接触的食物,让我们一起来看看什么状况会产生禁忌。喝水谁不会喝水这件每天都少不了的事情够平常了吧!...
-
我们总是在错误的时间,琢磨着错误的事情
04-05文/孙晴悦1前两天,频道来了个实习生。那是我第一次看一个姑娘,不用美不美来评价,完全忘记了姑娘长得好不好,只看到姑娘白净的脸上,渗出的胶原蛋白。在如此干燥,大地都要干枯了的北京,她的脸蛋上依然能掐出水来。一起吃饭的时...
-
生活误区 吸烟的八大错误认知
05-06吸烟对我们的身体有着很大的危害,现在越来越多的人喜欢上了吸烟,想让他们戒烟真的很难。因此,很多人都在寻求正确的吸烟方法。这也就导致了很多人对于吸烟存在错误的认知。下面就跟着小编一起看看吸烟都有哪些错误认识。...
-
汤的错误吃法
11-16汤泡饭我们咀嚼食物,不但要将食物嚼碎后便于咽下,更重要的是要由唾液把食物湿润,而唾液是不断咀嚼食物产生的,唾液中有许多消化酶,能帮助消化和吸收,对健康十分有益。而汤泡饭由于将饭泡软了,就算不咀嚼也不会影响吞咽,所以吃...
-
六种错误的健身减肥误区
11-23一、胡乱吃药减肥一听到什么减肥药、减肥茶有效,就想尽办法买来吃,也不管是否来路不明、有没有合格证。要知道来路不明的减肥药多为下列成分:安非他命、类固醇,会造成无法弥补的伤害。利尿剂造成脱水。泻药导致肠内菌的生...
- 1提醒:预防流感从细节着手
- 2孕期乳房按摩及产后涨奶解决方法
- 3“微胖女”怎么减肥效果好
- 4老人如何科学吃早餐 需牢记三宜三不宜
- 5逐渐形成冠心病的病因
- 612星座MM最适合的唇膏颜色
- 7扫黑风暴麦自立原型是谁 马帅的秘密跟麦自立有关吗
- 8秋天来临了 老人要谨记防“三防”
- 9喜马拉雅和珠穆朗玛峰关系:包含关系(珠峰为喜马拉雅主峰)
- 10主要的股骨头坏死早期症状
- 11【图】极品富二代的淫乱生活 在众目睽睽之下摧残帅哥美女
- 12权志龙卸妆后素颜照吓哭网友 看了这样的权志龙你还爱吗
- 13我的青春遇见你最新剧情介绍成影视黑马 电视剧结局大揭晓
- 14儿童打鼾和成人打鼾的区别
- 15【图】硬核电影什么时候上映 亨利以超级特工的身份挽救妻子