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高考前应注意什么？备考学生考前防病四不宜
11-09高考临近，考生们正处在复习迎考的最后冲刺阶段，要想取得好成绩，除了复习好功课外，还要注意四不宜。考生不必期待那些标榜提神醒脑的产品会产生特异功能。相反，过度服用滋补品只会伤身。不宜滥用滋补品考生不必期待那些标榜...
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高考前失眠怎么办 这些小技巧帮助你高考前不失眠
06-25高考又进入倒计时了，对于很多考生来说，从现在开始，就进入了最紧张的时间段了。而因为压力，因为紧张和考前的焦虑，就算是心理素质再好的学生，都会有一些问题出现。所以说，在这个时候就会有一些考生遇到了高考前失眠的情况了。...
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考前补脑必备的几款食物
10-30一年一度的高考又临近了，很多的家长都发愁怎么样给孩子选择补脑食品，缓解孩子的考前压力，有效的帮助孩子提高记忆力。下面就跟小编一起来了解一下哪些食物的营养价值很高，适合孩考前食用？高考吃什么补脑1、大豆含有蛋黄素...
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高考前吃什么好？考前一定要吃的8种食物
11-092013年新一轮的备战高考正在进入倒计时状态，今年的高考时间是6月7日至8日进行。眼瞅着仅仅就只剩下半个月的复习强化时间，相信很多的备战高考生目前已经开始出现紧张、压力、神经衰弱的状态，而作为考生的家长或许比孩子...
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高考倒计时 考前如何给孩子正确补充营养
11-09为了让孩子高考有个好成绩，家长都会选择在考前给孩子进行营养补充。那么考前营养补充，怎么做菜合理科学呢？我们现在就一起去看看。考前如何给孩子正确补充营养？1.食物多样除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全...
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高考倒计时 考前一周营养饮食攻略
11-09高考是人生的第一个转折点，对于任何一个人来说都是很重要的，眼看2013年高考即将到来，你知道高考前如何正确营养补充，确保考前营养均衡吗？现在我们就一起来看看。●高考前第七天：方案一：早餐：芝麻酱花卷、牛奶或豆奶、水煮鸡蛋...
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艺考前狂甩60斤 谁瘦下来还不是个小仙女咋的？
04-30春天已经来到，夏天还远吗？天气转暖，又到了满大街白长腿的季节，闪得眼睛睁不开。姑娘们常说，该露的时候露不出来，那是一种委屈，是一种浓浓的忧伤。艺考路真不容易！因为减肥好难，可总有人能够成功。近日，一则关于艺考妹子减肥60斤...
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高考心理压力大 考前如何合理降压
11-09我们都知道，高考是人生很重要的一个转折点，因此考生在考前总会存在着各种的压力，那么高考前的压力到底来自哪里呢？考生们又该如何缓解压力呢？我们现在就一起来看看。高考考生的压力来自何方？①来自家长的心理压力。家长的三...
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高考考前必知的8大饮食原则
10-30一年一度的高考即将来临，孩子们正处在学习负担重、用脑过度的特殊阶段，能量和各种营养素的需要都是超过成年人的。如何增加孩子的营养，让他们获得充足、均衡的营养，考出好成绩，是每位做家长关注的问题。所以说科学合理的安...
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考前怎么吃 记忆力才会好？
11-25中高考渐近，每位同学都想考个好成绩，那么聪明敏捷的思维和较好的记忆力来自哪里呢？——除了考生自身的调节外，还源于考前饮食的合理搭配。1、考生要保持乐观的情绪和积极向上的心态，做好自我调节，遇事冷静思考、...
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高考将至 10个策略助你缓解考前焦虑
10-17随着高考的临近，许多考生不可避免地会感到焦虑和紧张。考试的重要性、竞争的压力以及未来的不确定性等因素都可能导致焦虑情绪的产生。为了帮助考生们缓解考前焦虑，以下是10个有效的策略，帮助你应对高考焦虑，保持冷静和积...
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医学生考前拜华佗孙思邈像 学生：拜拜讨个吉利
03-24马上就要过年了，学生们都在忙着期末考试。近日，医学生考前拜华佗孙思邈像，引起网友的关注。这是怎么回事?赶紧来看看吧!医学生考前拜华佗孙思邈像大家都知道，华佗孙思邈是我国著名的医学者。而安徽中医药大学有学生对校内...
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部分学生出现“考前焦虑”
11-23上周三，永康的董女士给本报打来电话求助，她说自己的儿子在永康某重点中学读高二，之前成绩一直排在全校前10名，由于最近一次月考没发挥好，成绩有所下降，以致原本一些成绩不如他的同学都超过了他。自那以后，董女士就感觉儿子整...
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大考前后的健康睡眠攻略
11-17考前：顺其自然睡觉，尽心尽力应考冰冻三尺非一日之寒，学生的睡眠不足问题大多由来已久，不可能在三两天内调整至正常；而且越是担忧睡眠、越是急于睡着，反而越是难以入睡，即便勉强睡着了，也是迷迷糊糊、多梦易醒。所以，无论是睡着...
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高考临近 考前六个健康建议
11-09下个月就要中考、高考了，考生们已进入到紧张的复习备考阶段。在这个阶段，考生、家长还应该重视营养，因为营养是物质基础，不重视营养，就不能发挥出应有的水平。备战中考、高考应注意以下六点：1、重视早餐，安排好一日三餐。吃...
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中考将近 考生考前该如何饮食？
11-04高考过后就是中考，中国的孩子就是在一场接一场的考试中渡过自己的童年和少年的，虽然中考不像高考那样的重要，但是对于家长们会像高考一样紧张和重视，因为，中考虽然不能决定你会上那个大学，但是中考在一定程度上决定了孩子将...
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高考前紧张焦虑怎么办 这几招帮你克服紧张焦虑
07-05今年得高考又要来了，而每次临近高考，必说的除了那些考试注意事项之外，还有一些考前的问题，例如失眠，例如紧张。而在高考前的一周和前一天，紧张和焦虑情绪应该是最严重的。那么，高考前紧张焦虑怎么办呢?有没有什么方法可以来...
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考前脑力十足的健脑方法
11-22复习迎考期间，考生们的心思全放在紧张的学习上，家长们则把各种健脑、补脑的用品抱回家，以期孩子将来有个好成绩。从生理科学角度来看，兴奋和抑制是大脑皮层的活动规律。只有劳逸结合才能提高复习效率。掌握一些健脑的小方...
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考前焦虑症怎么缓解 五招帮你备战高考
10-19如今高考已经进入了倒计时，短短一个月左右的时间考生就是踏上考场了。然而距离高考越近，有些考生就越焦虑。其实考前焦虑症危害极大，严重影响水平，那么你知道如何缓解吗？这些做可以解决考前焦虑症1.做一些喜欢的事来放松研...
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考前减压提神喝什么茶？
11-21到了五月底，高考临近的气息让很多考生都心烦气躁，疲惫不堪。今天小编推荐一些简单的养生保健方法给大家，主要是提神健脑的茶饮和保健按摩，通过这些调理，可以帮助考生安神、除烦恼，提高记忆力。喝茶饮以下茶饮皆将所有材料分...