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脂肪肝现代人的时髦病
11-23■男性嗜酒、营养过剩;女性减肥不当;儿童饮食不合理———不良生活方式让谁都有可能染指脂肪肝就职于银川市某事业单位的刘先生,从不节食,其体重超过标准体重达25%%以上,大腹便便的他却自我感觉良好。体...
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高血压治疗不外乎注意生活方式和用药
11-25对于原发性高血压的患者来说可以通过改变生活方式和坚持服用降压药来控制血压到正常,从而降低并发症发生的危险性。因此,患者的态度是控制病情的关键。至关重要的是,患者一定要严格遵行健康的生活方式,因为轻微的高血压是...
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备孕爸爸远离5大不良生活方式
11-05备孕期间男性要远离的5大不良生活方式1、抽烟喝酒和备孕期间的女性朋友一样,备孕期间男性朋友也要戒烟戒酒,烟草中的物质会使精子的质量发生变化,喝酒的坏处也不少,会使男性健康受到影响,也会导致精液的质量下降,所以备孕期...
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五种坏习惯会让糖尿病加重
10-311.怕疼不爱测血糖。扎手指测血糖是糖友治疗中必不可少的一部分,然而有些糖友对疼痛的恐惧会减低他们检测血糖的频度。解决方案是,避免扎指尖。指尖的神经末梢数量较多,对疼痛尤为敏感,糖友可以尝试扎甲床附近的手指侧面。...
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怀孕前纠正6种不良生活方式
11-20对夫妇决定要个宝贝时,以往的一些不健康的生活习惯就必须要痛下狠心去进行纠正了,否则,你可能会生出一个不健康的宝贝。1.营养摄取过度固然是人体健康的保证,但也不能盲目地过度摄取。如果过度摄取就容易营养过剩,导致体重...
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备孕妈妈远离5大不良生活方式
11-05备孕期间女性要远离的5大不良生活方式1、偏食、挑食怀孕期间孕妈妈需要全面的营养元素,不同的食物当中有的营养成分也不尽相同,含量也不相等,有的含量多些,有的含量少些,所以为了自身的健康和宝宝健康着想,在备孕期间最好改...
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少女双乳长32枚瘤 不良生活方式是祸因
11-25小云的妈妈介绍,小云很崇尚西式生活方式,爱吃汉堡、薯条、羊肉串等油炸食品,平时只喝可乐、橙汁类的饮料,每天熬夜上网后还要喝一杯红酒才睡觉。两年前,小云发现乳房里有一粒粒大小不一的肿块,随着时间的推移肿块越来越多,不...
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健康的生活方式可降低妊娠期糖尿病风险
11-04一个新研究发现,健康的生活方式习惯可以防止大约一半的怀孕期间发展起来的糖尿病。研究者查看了超过14,000位美国女性的数据。他们发现了在怀孕期间出现糖尿病(妊娠期糖尿病)的最强风险因子是怀孕期间超重和肥胖。相较...
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易引起不孕的6种生活方式
11-05据国外统计,每10对夫妇中就有一对会遇到婚后2-3年仍未能怀孕生子的苦恼。在我国,育龄夫妇婚后3年内有正常性生活而又未采取避孕措施而未能生育者称为不孕或不孕症。这些不孕、不育的夫妇都很想要个孩子,于是四处求医,希望...
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调控血压须注重生活方式
11-14高血压是生活方式病,因此衣食住行都要注意。我们接下来一起看看高血压专家的解析吧:先说穿衣:内衣衬衫领子太紧会压迫颈静脉,使静脉血回流障碍,脑内小血管淤血,脑细胞缺氧,容易出现意外。有高血压的人还要尽量少戴领带,保持颈...
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9大生活方式降低糖尿病风险
11-011、喝咖啡哈佛大学公共卫生学院的一项近期研究表明:与没有改变咖啡饮用习惯的人相比,在四年内每天增加一杯以上咖啡饮用量的人患上2型糖尿病的风险会降低11%.2、食用坚果准确地说,是食用杏仁、核桃和其他树生坚果。研究...
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患了高血压,降压药你会选吗?
11-25说到降压药,估计高血压患者能如数家珍:有人说吃这个药降压效果好,有人说吃那个药血压平稳。既然都能降压,又何必制造出那么多种降压药呢?这就好比在日常生活中,肥胖者最好多吃蔬菜和粗粮,老年人最好多吃高钙食品一样,各种降...
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家中哪些生活方式会致癌
11-05专家观点:病由自家生。任何疾病的产生都和自身有着非常密切的关系,是潜移默化的不良的生活习惯在作祟。其实只要对我们的生活习惯做些小小的改动,就可以拥有健康身体。地点:餐厅因:红肉→果:结肠癌你喜欢吃猪肉、羊肉、...
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不良的生活方式会导致鼻炎
11-09日常生活中,很多白领因为工作的原因常常感到很劳累,身体的免疫力也日常下降,产生各种各样的病症,其中鼻炎便是很常见的一种,不良的生活习惯会导致鼻炎的发生。北京市的马小姐在一家贸易公司任要职。入夏以来,过敏性鼻炎严重...
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城市白领别拿健康赌明天
11-22城市白领健康白皮书发布高收入者生物年龄严重超龄昨日,《2009’中国城市健康状况大调查》之中国城市白骨精(白领、骨干、精英)健康状况白皮书发布。调查显示,目前我国主流城市的白领亚健康比例达76%,处于过劳状态的接...
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拖延症肆虐 "碎片化"生活方式致其更严重
11-21早上九点,你意气风发地打开了文件夹,拖了一周的报告今天一定能写出来!调出了所有需要用的文件后,你打算来一个coffeebreak(咖啡时间)。十点,你深吸一口气,打开word文档写下了报告标题。五分钟后,你开始神游,忍不住将鼠标点向企...
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关于防癌的几种新见解
11-02精神紧张,情绪压抑,悲观忧愁,严重抑制机体免疫功能,有利于癌细胞异军突起,与此相反,乐观、开朗却能显示出极大的制癌效应。睡眠防癌:癌细胞是细胞分裂过程中产生的不正常细胞。细胞分裂多在人睡眠时进行,合理睡眠,有利于机体控...
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糖尿病预防的三大防线
11-25这三道防线是:一级预防树立正确的进食观并采取合理的生活方式,可以最大限度地降低糖尿病的发生率。糖尿病是一种非传染性疾病,其发生虽有一定的遗传因素,但起关键作用的还是后天的生活和环境因素。现已知道,热量过度摄入、...
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哪些生活方式会导致耳聋
11-13嘈杂的噪音、过大的精神压力和不良的生活习惯等是造成中青年人群突发性耳聋的几大元凶。萧山惠耳听力服务中心听力顾问徐鹏云将致聋原因具体分类:噪音易夺走听力,这类受害者较多的是工人。萧山企业越来越多,其中纺织、服...
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改变不良习惯,远离前列腺癌
11-25尽管在防治前列腺癌的领域里已经取得了很大进展,但仍然存在着很多不确定因素。其中的一个不确定因素就是前列腺癌的病因。遗传学因素起到了很重要的作用,但并不能解释所有的病例。引起前列腺癌的病因也包括生活方式,首推...