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全球最长寿男性 男人怎么做能长寿
10-19在生活中至少有九成的人表示想要长寿,长寿是一个必谈的话题。不过长寿没有那么的简单,有些人就因为疾病等因素早亡了。据了解,如今男性长寿的比例相对来说比较低,那么作为男性的你应该怎么追逐长寿呢?下面就给大家介绍几种...
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重庆百岁寿星近千 专家称男人想长寿不妨多唠叨
11-21我市究竟有多少位百岁寿星?昨日,市健康办发布消息称,截至2010年,我市共有996位百岁寿星。其中,最高龄寿星在南岸上新街,今年10月就满118岁了。我市百岁老人近千据统计,截至去年12月31日,我市40个区县共有百岁及其以上老人996...
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男人平均寿命77岁 男人长寿全靠这些秘诀
10-30男人的平均寿命远远低于女性,这主要是因为男性朋友压力大于女性,而且经常抽烟喝酒熬夜等不良的生活习惯所导致。男性想要长寿,那么这些长寿秘诀就一定要清楚。据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,...
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男人长寿必吃的12种食物
11-141.大蒜大蒜具有强烈的杀菌力,因此能消灭侵入体内的病菌。此外,它能提供维生素B1的吸收,促进醣类的新陈代谢以产生能源,并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化铅具抗氧化作用,因此被视为防癌...
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男人健康长寿的八个习惯
10-28男人长寿的八个习惯1.每天至少喝2000ml水根据英国肾脏研究中心指出,如每天最少喝2000ml的水,那么你得肾病的几率就会降低80%。但必须是优质的白开水。2.一周4~8杯红酒一周喝4~8杯的红葡萄酒,葡萄表皮中富含白藜芦醇,可抑...
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早上洗澡促进血液循环 男人长寿的12个秘诀
10-30很多男性朋友都想通过养生,运动等方式来长寿,但是因为工作压力让衰老离你越来越近。其实男人想要长命百岁其实主要注意生活中的一些小细节就行。男人长寿的秘诀1.早上洗个澡晚上洗澡似乎是我们的一种习惯,其实我们可以换...
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让男人长寿的16个好习惯
11-141、常用剃须刀,年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现,刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示,刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生,让皮肤更光滑。2、少吃一点,多记点。德国科研...
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男人长寿的秘密有哪些
11-16要男人活得更久一些,不需要神奇的药水,也不需要基因改造,只要付诸行动,生命就掌握在你的手中……男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动,可以让男人活得久一点,但接下来还有一些建议会比多吃纤维、...
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男人想要长寿 注意这些小秘诀
10-29男人长寿的小秘诀多吃菠菜,长肌肉男人肌肉发达,看起来更年轻。《美国营养学会杂志》称,《大力水手》的健壮秘诀有依据,吃菠菜确实可以促进蛋白质合成,有助肌肉生长。另外,吃菠菜还能防止骨质疏松。干农活利长寿美国芝加哥大...
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教你一眼看出长命男人
11-16外形:比例匀称的头颅在临床上,面部宽度是长度的60%为最佳。具有这样标准头颅的男人不但容貌俊美,而且对呼吸道、下颌及牙齿方面的疾病也有很好的免疫力。左右完美对称拿软尺量一量他的手腕、耳朵以及鼻孔的周长。如果这...
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男人长寿该怎么吃 男人这么吃远离癌症
10-31男人这么吃远离癌症食物杂而多样化,植物来源的食物为主随着生活水平的提高,肉类在每天膳食中的比例明显增加,而谷类的消费量呈显著下降趋势,蔬菜、水果等的消费量也依旧不足。只有杂食多种食物才能保证摄取较全面的营养素...
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为什么家有丑妇男人长寿
11-18一看室内姬粗丑我想,这一位百岁老人所说的室内姬粗丑并不是说他的妻子长得丑陋,而是要节制性生活。祖国医学说肾藏精。当然,这肾是指藏五脏六腑之精。来源于水谷,是维持生育繁殖最基本的物质精的生成、储藏与输泄的功能。...
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美国研究显示男性长寿的三个秘诀 和谐婚姻为首
11-13美国一项长达72年的研究显示,比起出生背景、社会地位或个人财富,男性长寿的秘诀更多在于拥有快乐婚姻、亲密好友和一条宠物犬。婚姻友谊这项格兰特研究始于1940年。研究人员随访268名当时身体健康的大学二年级白人男生...
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男人要如何才能健康长寿
11-23男人爱逞强、争强好胜、爱冒险的性格,基础代谢高的生理特征和社会压力均高于女性;男性性染色体是XY,存在于X染色体上免疫调节基因少于性染色体为XX的女性,修复补偿功能也差于女性,因此寿命短于女性。在我国,20世纪70年代男...
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这些建议能让男人更长寿
11-24要男人活得更久不需要神奇的药水,生命就掌握在你手中。更多的性爱没错,一项刊登在《英国医学期刊》的研究指出,一个月少于一次性爱的男性,是每星期至少两次性爱的人两倍的死亡率。杜克大学一项研究也发现,男性的性行为会降...
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男人想长寿护好身体5大部位
11-02男人想长寿护好这些地方衰老总是从器官开始的,男人尤其如此,身上的五个器官非常脆弱,细心呵护好它们,不但可以保持年轻,还能延年益寿,大大提高生活质量。1.呵护肝脏。少喝酒。男人对肝脏的伤害,首当其冲就是酒精。有关专家研...
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心理:老婆长得丑,活到九十九
11-23按上述观点老年人就不应当有性的要求,即使有性的冲动,也应当进行克制。产生这些说法的原因大致是:在封建社会历代皇帝都是三宫六院、嫔妃成群,他们大多是骄奢淫逸、纵欲无度,因而历史上皇帝长寿者屈指可数;加上,我国在解放前...
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做到10点男人长寿
11-16导读:提醒男人天生寿命长的十种习惯,健康的习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的习惯是拥有健康身体的关键。问男人,女人,谁更怕死?答男人。问男人,女人,谁更...
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多个新妙招让男性活的更久
11-25>>>推荐:观察手掌的颜色自测疾病捐血当你帮助别人时,也帮助自己。麻省医学院和堪那斯医学中心所做的研究发现,男人定期捐血,可以降低心脏病的机率。研究人员认为,捐血可以降低体内囤积的铁,因为铁容易氧化成自由基,降低铁的...
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5个方法让男人更长寿
10-30女性比男性的寿命长,大概已成为定论。但事实上,长寿者往往却是男子领先。在1982年统计的新疆865位百岁老人中,男性有538人,且年龄越高,女性所占的比例越小,125-130岁的老人均为男性。18世纪40年代,有人统计过高加索中部的15...
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