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女人滋阴补肾的七大调经食谱
11-22滋阴食谱概述阴虚是指由于体内津液精血等阴液减少，以阴虚内热为主要特征的体质状态。先天不足、或久病失血、纵欲耗精、积劳伤阴都可导致阴虚病症。这篇文章我们来给女性朋友推荐7道美味，都是滋阴养血补肾调经的好东西，...
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女人补肾应吃什么？
11-18各个年龄段的女性都可能会有四肢乏力、腰酸背痛的症状，小心，这时候很可能肾虚已经找到你了！不同阶段的女性补肾也有不同的方案。更年期女性肾虚毛病多女性更年期综合征常出现如头晕、耳鸣、烘热汗出、心悸失眠、潮热易怒...
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女人补肾的十大宝贝食物
11-21编辑推荐：7种零食消除女人的疲劳感补肾第一个宝贝：阿胶用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。补肾第二...
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女人补肾吃什么好
11-21女人补肾吃什好——干贝干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。女人补肾吃什好——栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用...
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中医：女人更需要补肾
11-26肾虚，让我的眼睛不再明亮最近26岁的张小姐早上起来照镜子时发现自己的眼睛成了鱼泡眼，原先漂亮的双眼皮也渐渐变形，并且出现了可怕的眼袋与黑眼圈，常感到眼睛疼痛，并且眼花，看东西不清楚。分析：肾主水，肾虚导致水的代谢与运输...
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女人补肾吃什么食物效果好？
11-23中医学指出：妇女以养血为本。气血是滋养皮肤、使面容保持年轻的根本所在。血使皮肤颜色红润，若气血充足，则皮肤健美，容颜难老。女性如果不善于养血，就容易出现面色萎黄或苍白，口唇淡白，心悸少眠，肌肤枯涩，头晕眼花，眼睛干涩，脱发...
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10大女人滋阴补肾食物排行榜
11-221、黑豆黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老、降血压有良好的功效，且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。2、黑芝麻黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在维生素的作...
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女人补肾多吃四种食物
11-02俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。肾对女人来说十分重要。而每个月的月经、从十月怀胎到分娩，都会使女性的肾气亏损。那你又是否知道自己有肾病呢?又应该吃什么补肾呢?当女性有肾病时，不仅会出现初潮迟、月经量少而色黯、排卵期...
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女人冬季补肾必知的营养美食
11-19精彩阅读：性爱时女人哪些部位最敏感？龙眼干龙眼干不但含有多种成份的营养，特别对孕妇和坐月子的女性保健成果也很是好。龙眼干性味甘平，补血益智、养血安神的成果也属一流。黑豆黑豆含有丰硕的微量元素，匹敌衰老、降血压有...
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女人养肾补肾必吃的8大食物
11-221、虾虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。2、海马海马是同人参有一样的补肾功效的食物，其价值与人参有的一比，海马的食用方法是...
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10种养生食材帮女人补肾
11-22小编推荐：口述：爱液多少反映女性愉悦度补肾第一个宝贝：阿胶用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。精彩阅...
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为女人定制的补肾饮食方案
11-04中医说肾主水，其华在发，如果肾脏健康那么你的头发就会非常的浓密，有光泽，反之肾气亏损的话，也会在头发上有所体现，肾虚也会加速衰老，女性朋友最害怕衰老的到来，那么我们该如何补肾呢？下面就为大家推荐补肾食材。女人补肾吃什么...
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女人需要补肾的7个预警信号
11-211、注意力不集中记忆力衰退肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明显下降。且常常失眠、做梦。经常忘记刚发生的事，原本良好的记忆力突然衰退。2、变胖再变胖食量并没有增大，生活一切如...
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女人补肾的四大食谱
11-06肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了，就会出现一系列的衰老现象。女人拥有健康的肾，更为重要，那么女人吃什么补肾呢？推荐四种补肾食谱，让女人补肾更快更简单。枸杞海参猪肉饼用料：干海参150克，精猪肉300克，枸杞15克，鸡蛋1...
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女人补肾可以吃什么
11-11女人补肾的食品山药—女人补肾吃什么—性平，味甘，为中医上品之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。女人补肾吃什好——干贝干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴...
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女人补肾宜吃的10大营养美食
11-24当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。海参滋阴润...
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揭密女人补肾的10大食物
11-21小编推荐：未婚少女清洗阴部的正确方法补肾第一个宝贝：黑芝麻补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。补肾第二个宝贝：当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当...
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女人吃10种食物补肾效果好
11-21小编推荐：小心！同房后千万别做这些事！1、黑豆黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老、降血压有良好的功效，且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。#p#副标题#e#小编推荐：从女...
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女人补肾的四个简单小方法
11-22女性一生的各个年龄段都有可能肾虚，且导致的后果不一。幼儿期肾虚可发育迟缓;青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少;成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前绝经;更年期易发生骨质疏松心脏病变等。因此女性在各个年龄段补肾的侧重点...
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女人补肾10大食物效果好
11-24原来女性身体不好，在饮食调理上除了要滋阴，要补血之外，还要补肾！但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？为大家介绍10种东西，让你一步到位！女性养血补肾才能更美肤色不够粉嫩，滋润;面色萎黄或苍白，口唇淡白;头发缺少光泽，并且易断易脱落...
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