-
春夏交替 三把火容易过旺
10-20春夏交替,人体最易内热。夏季是一年之中阳气最旺盛的季节,也是最容易出现上火的时节,再加上天热、烦躁,吃不好,睡不好,更容易使火气更旺。肝,胃,肺这三把火最常见,那么要如何降火?第一把火:肝火肝火多由外界刺激引起,所以调整情志...
-
肝火旺的面部症状有哪些
11-01肝火旺的面部的症状有哪些?肝火旺是生活中常见的病态,脾气暴躁的人一般都肝火旺,肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,正常情况下处于健全稳定的状态,但当机体摄入一些辛辣、油腻、药物等或是肝脏工作过于劳累时,就会出现血流不...
-
中医教你看舌头诊断疾病
11-05看舌头要分几个部分:第一,看舌质,是红的,还是紫的;是淡的,还是暗的?第二,看舌苔,是黄苔,还是白腻苔?第三,看舌体,有没有裂纹、有没有齿痕?是胖舌,还是瘦舌?舌头是不是僵硬,有没有歪斜等。最后,看舌的脉络。舌两侧红,肝火旺如果不仅口干,...
-
春天肝火旺盛怎么调养 宜清淡饮食
10-19春天肝火旺盛怎么调养?这是很多人都想要了解的。其实从日常饮食中下手,就是一种非常好的调理方法。春天肝火盛起居调养:早睡早起常去踏青《黄帝内经》曰:春三月,夜卧早起,广步于庭,披发缓形,以使志生。此时人与天地之气相应,应...
-
肝火旺影响健康 教你降肝火的方法
10-18降肝火的方法有哪些首先是生活方式的干预,对于肝火旺的人群,自我情绪调理十分重要,如果出现了容易急躁或是抑郁的情况,应该从生活方式开始进行改变,对情绪进行自我的调节。其次是要进行一些合理的运动,这不但可以给我们带来...
-
头发油肝火旺怎么办 中医食疗帮助你
11-02头发老是油油的,破坏了一天的好心情,怎么办?如果头发油油的,还加上口干舌燥,那么你就要注意了,这很可能是肝火旺盛导致的,而肝火旺盛是内分泌失调的表现之一,内分泌失调除了容易使头发出油,使脸上长斑、长痘,还有可能引发各种妇...
-
肝火旺怎么办 多喝柠檬水调理
10-28一年四季中的春天还有夏天是人体肝脏最容易上火的两个季节,肝火旺就会引起长痘痘、头晕头痛等症状的发生,那么肝火旺怎么调理呢?肝火旺怎么调理1.多喝柠檬水水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素,减轻肝脏的负...
-
能够调理肝火旺的6种食物
10-28春季是养肝护肝的最好的季节,如果不抓住这个时机可能又要错过很多的,以下就是春季肝火旺的调理方法。春季肝火旺怎么办1、海藻性寒、味咸,含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能...
-
这8个都是肝火旺的表现
10-28肝火是中医的一种说法,肝火旺是指肝气亢盛之热象,多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。可表现为肝脏之热,又可表现为肝经之热。肝为将军之官,罢极之本,体阴而用阳,若肝火旺盛,可见头晕、面红、目赤、口苦、急躁易怒、舌边...
-
上火了 怎么看是肝火旺?
11-24中医认为,肝火是肝阳的表现形式,肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象,多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。一般情况下,肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状,具体表现在以下几个方面:1.肝火上炎:是指肝火...
-
头痛易怒肝火旺怎么办 这些花茶帮你降火
10-20男人阳气旺盛,所以容易肝火旺,肝火一旺就容易发怒。在很多人看来,肝火旺再正常不过了,一般是直接喝凉茶下火了事。其实肝火旺是肝出了毛病,如果出现严重的情况,需及时采取治疗,以免对健康造成严重的危害。肝火旺最主要的症状...
-
十款蔬菜防肝火旺
11-15大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用...
-
肝火旺怎么办 该如何调理
10-18肝火旺盛是常见的一种现象,很多人都会出现肝火旺,它与人们在平时生活不规律有关,也与平时所吃的食物不够健康有关,另外,心情也有可能会引起这一现象产生,在出现这一情况时,人们容易出现一些不适的症状,包括头痛、眼干、口苦、...
-
肝火旺盛喝4种茶降火
11-09肝火旺症状:1、睡眠不好,很多人经常会出现失眠的情况,专家指出这也是肝火旺所导致,由于思虑过度,恼怒会伤肝,因此在春季应该尽量的控制脾气,以免受到失眠的困扰;2、肝火旺会对致身体上部有热,或上冲性特点,表现为头晕、面目红...
-
夏日肝火旺应该如何调理 注意事项有哪些
10-18枸杞泡水。枸杞水是对眼睛和肝脏都非常有利的茶水,对于经常喜欢熬夜的人来讲,肝脏是重点保护对象,每天取10克枸杞坚持泡水,也就是一小把的样子,对养肝阴和修复肝细胞是很有益的,重在坚持。喝奶制品。奶制品主要是补充人体蛋...
-
女人肝火旺吃什么食物好 这些食物别错过
10-17肝火旺盛是许多现代女性常见的健康问题之一,它会导致情绪不稳、疲劳、失眠等一系列不适。合理的饮食习惯可以帮助调理肝火,让我们一起来了解哪些食物对于缓解这一问题非常有益。1.苦瓜:苦瓜富含苦味成分,具有清热解毒、降...
-
夏季肝火旺调理的八个方法
11-16一、吃草莓对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天...
-
肝火旺怎么办 12个养生方去肝火
11-051.常吃紫甘蓝。十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等,或是含有硫元素的蔬菜,如洋葱、大蒜、花椰菜,它们都可以增强身体的排毒功能。每天吃两份十字花科蔬菜就能增强肝脏的解毒功能。2.多喝柠檬水。水有...
-
脸上的哪些症状意味着肝不好
11-05脸上的气色能反映人的健康状况,中医对此深有研究。在中医里,色诊是一门严谨却有趣的学问,能从脸上不同部位的颜色,看出五脏的健康状况。你的脸上有哪些不应该出现的颜色?肝色、胆色、胃色分别对应着脸上什么部位?我们自己...
-
肝火大怎么调理?五种中药帮忙祛肝火
10-29现代人因为生活压力大,很多人都会有肝火旺盛的现象,这对身体健康是非常不好的。通过中医的手法可以帮助我们快速祛肝火。那么到底肝火旺盛怎么办呢?中医肝火大怎样调理效果非常明显呢?中医肝火大怎样调理熬夜、睡眠不足...