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看见我和老公玩湿身 婆婆骂我不正经
11-23我嫁给他家,在别人看来是高攀,其实只有我们自己才知道,我跟他是心心相印才最终走到一起。从恋爱到嫁给他之前这段时间,我们的相处受到了来自他家人不少反对。我和他同是80后,我是一名舞蹈老师,他是子承父业,在爸妈的公司里就...
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舞蹈减肥方法
11-14一:非洲风情套餐:爵士就餐人数:单人或多人建议搭配:帽子、手杖、椅子瘦身密码:腰、胸、腹、胯招牌菜:橡果蜜酒食客点评同口味醇香的橡果蜜酒一样,起源于非洲的爵士舞是细腻柔软的代表。送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动,是爵士舞...
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肚皮舞:八字扭胯瘦腰术
11-25肚皮舞是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式,起源于中东地区,并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展,19世纪末传入欧美地区,至今已遍布世界各地,成为一种较为知名的国际性舞蹈。整个过程就像...
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创造101高颖浠个人资料完整版 麻花辫女孩超强舞蹈实力
04-06在创造101综艺选修节目开播以来,众多的小姐姐们就一直受到众多网友们的关注,大部分拥有才艺的小姐姐也一一被挖掘出来,近日创造101高颖浠的人气关注度非常的高,大部分网友都被这个麻花辫女孩的舞蹈实力所折服,纷纷加入粉丝...
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有氧操的健身价值
11-27有氧操的含义氧操是一种运动强度恰如其分的体操,非常适合于心肺功能和肌肉力量的逐步增强,同时确保营养素的需氧呼吸,避免人体内的燃烧的浪费。注:如果做有气操后感到肌肉酸痛,那就说明运动量应该因人而异地略为降低一些,使...
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张艺兴多次强调balance 现场怒斥小鲜肉舞蹈不专业
05-27张艺兴近期参加的节目《偶像联系生》并在节目中担当制作人代表一职,在节目中张艺兴多次强调balance一词,张艺兴balance是什么意思呢?张艺兴为什么在节目现场怒斥小鲜肉们?张艺兴balance是什么梗?在《偶像练习生》节目中张...
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【图】韩国少女时代舞蹈图片流出 华丽舞台下的真实面貌
05-14韩国某论坛上曝光了一段韩国当红组合少女时代成员们在练习室练舞的视频,也公开了少女时代舞台下的模样。少女时代成员素颜身穿便服练舞的样子依旧耀眼引发了网友的赞叹。影片中一开始是戴著口罩的Jessica靠近了摄影机,...
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令人血脉贲张的裸体运动
11-27专家们普遍认为街舞所具有的即兴、率真、轻松与激情活力的特征有助于身心的放松,这与街舞动感的节奏、尽兴的翻腾和宽松的着装有关。它没有特别固定的风格和模式,每个人跳出来的感觉都不一样,容易释放自己。首先在身体上...
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“风情万种”的5大拉丁舞
11-27拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈,随意,休闲,放松是它的特点,有较大的自由发挥空。拉丁舞发源于拉丁美洲,其音乐热烈洋溢、节奏快捷强烈,动作流畅大方,动感的舞姿富有独特的...
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张碧晨新歌 练习室版MV将首发舞蹈诠释音乐态度
05-09张碧晨新歌练习室版MV将首发,梦响当然旗下新生代实力唱将张碧晨首张个人专辑《开往早晨的午夜》的特别单曲《It'sLove》舞蹈练习室版MV即将重磅首发,预告片也于今日正式曝光。一直对于自己音乐相当重视的张碧晨,在舞...
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桑巴舞可以减肥吗 桑巴舞消耗的热量
10-29桑巴舞(强度:中)消耗热量:180大卡/每小时(以60kg体重为参考)运动强度:3.0MET,属于中强度运动千步活动量时间:10分钟,做该运动10分钟相当于中速步行1000步(即以4km/h的速度走10分钟)。初学者桑巴别步的练习方法桑巴别步是桑巴舞中...
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宝宝帮我做了我做不到的事~
11-26宝宝已三周岁零1个月了,好久没有给宝宝写点东西了,几乎每次给家里打完电话都要兴奋一阵(除了听到宝宝或父母身体不好难过外),因为我家宝宝又给她外公外婆出新招了,呵呵。说说今天的吧。今天周一,按理来说要去幼儿园上课的,可...
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研究发现人类天生会跳舞
11-25随乐起舞英国约克大学心理学家马塞尔·曾特纳和芬兰于韦斯屈莱大学图奥马斯·埃罗拉选择120名5个月至2岁大的婴幼儿,分别给他们播放古典音乐、韵律节拍和演讲片段,同时拍摄他们的反应。研究人员还聘请专业芭蕾舞...
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女生跳芭蕾的好处 身材好气质佳
10-20女生练习芭蕾舞是很有好处的,不过有些跳舞过程当中的注意事项是需要了解的。那么女生跳芭蕾舞有哪些好处呢?如何跳芭蕾舞是比较正确而且有效果的呢?不妨跟本文一起来了解下!女生跳芭蕾舞的好处1、身材挺拔,仪态端庄女生学...
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马伊琍女儿艾玛舞蹈比赛获得了冠军吗?小小的年纪就竟然如此优秀
05-29网友称马伊琍的女儿艾玛参加了2017全国体育舞蹈的比赛,并获得了所参赛组的第一名,小小的年纪就竟然如此优秀。这也让不少网友感慨,出身在演艺家庭的小孩子就是不一样,也让不少家长感慨,这就是别人家的孩子。马伊琍女儿艾玛...
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虚拟舞蹈编排或能提高女学生的计算机技能
11-03女学生更偏向于学习艺术文学、雕塑、通信、和营销,但由于当代社会性质决定了,在某些情况下,这些科目的学习是需要在线进行的。克莱姆森大学的研究人员正在进一步研究如何提高她们学习科学、技术、工程和数学(STEM)的能力...
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四种减肥最快的减肥舞蹈
10-28运动减肥,很多MM都会说到健身房里锻炼,长期简单枯燥的面对着健身器材,难免感觉有点无聊,其实,可以换种方式,通过跳舞减肥,那么跳什么舞蹈可以最快减肥呢?下面就推荐几款简单瘦身舞踢走肥胖体质。肚皮舞肚皮舞毫无疑问是瘦腰腹...
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几种受欢迎的减肥舞蹈
11-15健身专家建议,选择跳舞其实更利于健康,每次的运动时间控制在30—60分钟,心跳和呼吸都会加速,增强肺活量,加强心脏的储备能力。而且跳舞很简单,不需要非得模仿伦巴、牛仔舞那种高难度的动作,只要举起手来,跟着音乐摇摆,就...
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舞蹈风暴刘迦是谁资料介绍 刘迦最后晋级了吗
06-30在《舞蹈风暴》这档节目中,有不少舞者的表现都可圈可点。首期节目播出以后,除了实力舞者李响备受关注以外,还有一位选手的人气也很高,他就是杨洋的同学刘迦。在节目中刘迦的表现很惊艳,刚出场的时候台下许多观众都惊呼不已...
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老年舞蹈,美丽健康永相随
11-27跳舞,优雅健身伴随着悠扬的歌声,婉转的旋律。舞蹈给观众带来优雅的视觉冲击,也给舞者本身带来健康与美丽、跳舞时心跳加快,心肌收缩力加大,心输出量增加,血流加快,呼吸加深加快,对心肺系统是很好的锻炼,并可促进其他内脏器官和...