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维生素命名的渊源
11-17在已发现的十几种维生素中，绝大多数都有一个以英文字母命名的名字，如视黄醇被称为维生素A，钙化醇被称为维生素D，生育酚被称为维生素E，生物素被称为维生素H等等。这是因为，在20世纪20年代，维生素被发现之初，科学界就约定以大写...
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放射性131I检查应注意什么？
11-261、有急慢性肾病者不宜做此试验。2、如果需要重作此检查时，必须间隔1个月以上，因为131I完全代谢完至少需要3～4周时间。3、检查前半个月应停用一切药物，如镇静剂、安眠药、维生素类药物。4、妊娠期不做此项检查。哺乳期做...
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补充维生素的常见的中药材和食物
11-02很多人都通过服用中成药来补充人体所需要的维生素，然而大量服用中成药却有伤身体，其实，很多中药也能适当补充人体所需要的维生素。补充维生素A：白术、覆盆子中药白术、苍术、熟地、生地、枸杞、桑叶、玉竹、青蒿、通草、...
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哪些中药里含有维生素
11-18说起补充维生素，很多人会想到水果、蔬菜，或一些维生素片，很少人会想到中药，其实，许多中药材本身就来源于药食两用的植物，只要选用得当，同样可以起到补充维生素的目的。维生素B1车前子、大豆、防风、杏仁、槟榔等均含有丰富的...
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服避孕药后要补充维生素
11-18口服避孕药是我国育龄妇女常用的措施之一。但是，许多研究资料表明，口服避孕药对肌体的物质代谢和营养吸收都能发生影响，并能改变维生素和矿物质的需要量。所以女性口服避孕药的同时，要适当注意饮食营养。从饮食中补充容易...
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补充维生素吃什么好 各类维生素食物大全
04-24在我们生活中缺乏维生素的人是非常多的，人体是需要一些维生素的，如果缺乏维生素的话对于健康是非常不利的，这可以通过一些饮食来补充维生素，那么对于缺乏维生素，该吃什么好呢?接下来我们就一起来详细了解一下。补充维生素...
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吃维生素C好处多 盘点富含维生素c的食物
11-06维生素C的作用及功能1、促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合；促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血；促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛。2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命；增强...
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哪些食物维生素a多
11-10什么是维生素A？维生素A又叫抗干眼病维生素。动物性食物中称其为维生素Ａ，植物性食物中称其为维生素Ａ原，即胡萝卜素。胡萝卜素在体内可以转化成维生素Ａ。维生素A和胡萝卜素均为脂溶性维生素，对热、酸、碱稳定，烹调时损失小。肌...
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哪些药物需要维生素c来减少不良反应?
11-18细心的患者会发现：医生在开药时，许多时候开了主药后还会开一些维生素类药配伍。其实这是有一定道理的。维生素c能减少一些药物的不良反应，具体有哪些药物需要维生素c来当配角呢。1、皮质激素：长期服用本品可能由于毛细血...
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哪些食物含维生素b
11-10维生素B作用维生素B有很多种，其中B2对皮肤的功效最为明显，能辅助细胞氧化还原，能维持皮肤与黏膜的健康，能抑制暗疮形成，保持皮肤光滑有弹性，有助于头发、骨骼及指甲的生长。缺乏维生素B容易患口角炎、舌炎及皮肤干燥。维生...
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哪些食物富含维生素
11-17富含维生素A的食物动物肝脏，奶与奶制品及禽蛋，绿叶菜类、黄色菜类及水果等。胡萝卜、西红柿、柿子、鸡蛋、牛肝和猪肝、大豆等都可补充维生素A。富含维生素B1的食物谷物皮、豆类、坚果类、芹菜、瘦肉、动物内脏、小米、...
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不宜与维生素E同时服用的五种药物
11-25一、新霉素。影响脂肪吸收的药物如新霉素，会影响人体对维生素E的吸收，同时服用可能会降低两者的药物作用。二、雌激素。长期大剂量(每日用量超过400mg)服用维生素E，特别是与雌激素合用，可以诱发血栓性静脉炎，应警惕。三、...
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当心！维生素C+虾=毒药
11-26>>>小心：吃了易中毒的六种食物搭配专家提醒，在服用维生素C时应忌食虾类。同时尽量少吃樱桃、番石榴、红椒、黄椒等富含维生素C的食物。国际注册营养师邹春蕾谈到，维生素C加虾是食物搭配的禁忌之一，维生素C加虾等同于砒霜，...
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维生素D联合钙片,小心药物变毒物
11-19众所周知，维生素D可促进肠道对钙的吸收。因此，很多人在服用钙片时，喜欢额外补充维生素D，以加快钙片的吸收。事实上，维生素D不仅不需要额外补充，常与钙片合用，还可能提高患肾结石的风险。其实，服用钙片不用额外补充维生素D，因人...
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有些药物影响维生素B12吸收
11-18维生素B12是一种分子量较大的维生素，它的吸收必须有肠道分泌的内因子的帮助，有些药物会干扰或破坏内因子，使维生素B12无法吸收。维生素B12是一种分子量较大的维生素，它的吸收必须有肠道分泌的内因子的帮助，有些药物会干扰...
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维生素E,保胎必备药
11-20岂料高兴没多久，怀孕40多天的小夏就见红了。忐忑不安的小两口立即到医院就诊。经检查，医生告诉他们，所谓见红是先兆流产的迹象，嘱咐小夏注意体息，避免情绪紧张，严禁过性生活，同时给小夏开了些安胎药。小两口拿到药后，发现除了...
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维生素与矿物质的补充
11-25补充维生素D和丰富钙质春季是宝宝生长发育速度最快季节，身体对钙营养的需求也相应增加，饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等食物。为了保证钙营养的吸收，除了增加宝宝户外活动的时间外，还要提供含维生素D较...
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复合维生素不宜当药物来用
11-05研究人员说，补充复合维生素，无助于保护高危人群免患重病。两项主要的研究发现，长期服用维生素和矿物质是在浪费钱财。美国研究人员发现，服用复合维生素来养生的心脏病患者，并没有从中获得益处。两项研究的发现主张：长期服用...
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维生素、矿物质类药物 需警惕副作用
11-19许多人服用维生素、矿物质类药物的同时还服用其它药物，也要注意有没有不良的相互作用。维生素、矿物质方面的药物也必须按规定的适应证、用法用量服用，否则也能引起不良反应，甚至引起残疾或死亡。例如长期、大剂量服用维...
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不能把维生素当补药吃
11-20维生素对人体健康是至关重要的，但在一般情况下，只要正常进食，消化吸收功能正常，一般人不存在维生素缺乏的问题不必另行补充。但如老年人患有慢性消耗性疾病或肠道吸收障碍时则易出现维生素缺乏现象，需要适当补充，但不可滥用...