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冬燥胜秋燥 内外兼调才有效 你会吗
05-05在生活中经常听到秋燥伤人,如容易伤肺、伤皮肤以及伤害肠道等,但是你听过“冬燥”吗?其实冬燥伤人比秋燥更甚,只是你只关注了冬季的寒冷,却忽视了冬季的燥。其实“冬燥”更伤人皮肤干裂。可能秋燥让你的皮肤干燥或有细纹,但...
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缓解冬燥 内外加湿两不误
10-28适当增加空气湿度可以避免诱发各类呼吸道疾病。然而,网上流传着许多加湿器不利于人体健康的说法,使得人们在使用加湿器时多了些许顾虑。但这与加湿器本身无关,而在于我们使用的方法是否正确。加湿器加自来水会加重室内PM...
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冬天怎么卸妆不干燥
11-19关于卸妆你总渴望卸的越干净越好、越彻底越好,但对于肌肤就带来了干燥困扰。卸妆后紧绷着你的小脸,不知情况的人还以为你打了肉毒杆菌无法传达表情。冬日卸妆小技巧,干净不干燥!一学就会。冬日卸妆小技巧一:先用热毛巾热敷...
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秋冬干燥上火怎么办?
11-03干燥的秋冬季节,不但皮肤会燥,脏器也会缺水易上火,每个脏器都有专属的食物补水平燥。小编为你推荐五类润燥养生的好食材,让你从内到外都水润润的。健康女人应该水润、丰泽。无论容颜还是身体需要,水的滋润都是女人健康的源...
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冬季皮肤干燥怎么办
11-06梨就是个补水的好水果,中医认为梨具有养肺胃之阴的作用,肺主皮毛,肺胃之津充足则能滋润皮肤,则皮肤瘙痒可缓解。郑州市第二人民医院皮肤科主任王西京说,可以每天吃两个梨,不需要太多讲究,生吃即可,当然如果胃不好的话,可以蒸熟...
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冬天皮肤干燥吃什么
11-03冬季空气中的水分大大减少,人体的皮脂腺分泌减弱,皮肤表层往往干燥开裂,像鱼鳞一样起皮,甚至瘙痒不止。在这样的气候条件下,如何使皮肤保持水润光滑呢?哪些人的皮肤容易干裂?皮肤干裂的程度与个人肤质有关。在生活中,绝大多数...
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冬季驱寒润燥饮品
11-03冬季天气寒冷,御寒是人们重要的措施,同时饮食上也会对驱寒有很大的帮助,冬天还有一个明显的特点就是特别的干燥,让人感觉不是很舒服,也可以通过饮食来帮助我们解决干燥的问题,如果可以做到驱寒并且润燥,那我们一定可以度过一...
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秋冬干燥吃什么
11-20天气渐冷,空气干燥。专家提醒,要改善皮肤干燥、延缓皮肤衰老,多吃西红柿、红椒、三文鱼。美容师指出,要延缓皮肤衰老可多吃抗衰老食品,如西红柿、蓝莓、红豆、猕猴桃、三文鱼、红椒、苹果、核桃、菠菜、绿茶等。番茄红素是...
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冬季宝宝吃什么防燥
11-13梨汁:梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,可生食、榨汁饮、煮熟吃;大一点的孩子可食梨肉,小点的宝宝可食梨汁。红萝卜水:用红萝卜慢火煮水,也可加枣1~3枚同煮。用红萝卜水冲米糊,加少许蜂蜜,也可直接饮用。萝卜有行气、...
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冬季口干舌燥怎么办?
11-23相关推荐:防治口干舌燥的三种方法进入冬季,气候变得干燥起来,许多人经常感到口干舌燥、咽部疼痛、口苦、口腔溃疡、便秘等好多症状,一般都以为是由于身体内部上火、体内缺水所造成的,所以大量饮水,可是只能缓解一下,根本治不...
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秋冬宝宝如何防秋燥
11-24初秋天气尚热,燥而热;到了深秋,天气转凉,就会变得燥而凉。受秋燥侵袭,宝宝常常会出现秋燥的不适症状,如上火、便秘、皮肤干燥等。所以,进入秋季,需要对宝宝多加呵护。一、多喝水妈妈可以规定宝宝一天喝多少水,并定时喂宝宝或提...
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干燥冬季 对症祛燥食疗
11-13燥在肺卫主要表现症状为发热头痛、微恶风寒、口鼻干燥、咳嗽无痰、咽痛且干。此时,应注重辛散甘润食疗。如可选择桑杏饮,即取桑叶10克、杏仁5克、沙参5克、梨皮15克、冰糖3克,共煎水代茶饮。燥伤肝肾主要表现症状为皮肤...
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冬季嘴唇干燥怎么办
11-13冬天气候干燥,不少人的嘴唇容易发干,一些人为了使嘴唇变得湿润,不时用舌头舔嘴唇。但嘴唇反而变得更加干燥。专家提醒,嘴蜃发干时切不可用舌头舔。专家指出,人嘴唇周围有一圈发红的区域叫唇红缘,它的湿润靠局部丰富的毛细血...
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冬季干燥吃这些食物补水润燥
05-21到了冬季最重要的问题就是补水了,身体缺水会干巴巴的,还容易影响其他脏器,那么如何给身体补水润燥呢?季气候干燥,很容易上火,小编给大家推荐几种补水润燥的食物,干燥的冬季也要做个水润美人。1、梨梨味甘微酸、性凉,入肺、胃...
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冬天泡澡皮肤更干燥
11-19温暖的水流、氤氲的雾气、飞舞的泡泡的确是对疲惫肌肤的最佳犒赏。可当你因为肌肤干燥起皮甚至常常搔痒时,可曾想到,那正是长时间沐浴热水惹的祸!事实上,肌肤长时间浸泡在热水中,会加速肌肤天然保护油脂的分解,进而破坏肌肤...
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冬季皮肤干燥怎么办?
11-121、补水中医认为肺主皮毛,秋冬季节燥邪当令容易伤肺,而治燥之法以润为贵。所以解决皮肤干痒问题应从肺入手,多吃具有健脾润肺、养血润肤功能的食品,如白木耳、杏仁、百合、芝麻等。2、合理饮食皮肤变得干燥,和饮食习惯也有...
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冬季皮肤干燥 如何预防皮肤干燥
11-03冬季皮肤干燥的原因气候干燥是冬季皮肤干燥的主要原因之一,冬季空气太过于干燥,因此就会加速皮肤水份的蒸发,从而使得皮肤看起来更粗糙,更干燥。睡眠不足,就会影响到人的血液循环。血液循环过慢就会使得皮肤表面失去活力,从...
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冬季干燥 吃这些食物补水润燥
10-29季气候干燥,很容易上火,小编给大家推荐几种补水润燥的食物,干燥的冬季也要让身体水水的。1、葡萄葡萄养分丰盛,酸甜可口,葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星,抗氧化是抗老化的方法,葡萄籽能抗衰老,并可清除体内自由基,永葆青春。2、...
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秋冬润燥汤有哪些
04-30很多朋友在生活中很容易会出现上火的现象,这个时候我们就可以食用一些润燥汤,可能很多朋友对于润燥汤的功效并不是特别的了解,其实这对我们的身体是很有好处的,可以帮助我们很好的消火解毒,而且生活中很多食物都有这类功效...
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秋冬润燥汤水怎么做
04-30生活在南方的朋友在平时的时候都比较喜欢煲汤,相信大家应该都听说过广东的“老火靓汤”,这是非常受大家喜爱的一种汤,尤其是到了秋冬这个适合养生的季节,更加要多喝一些养生的汤,因为秋冬季节是属于比较干燥的季节,很多朋友...
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