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水果皇后 草莓的八大功效
10-29草莓含有丰富维生素C,有助消化的功效,除此之外草莓还含有胡萝卜素,对人的眼睛也是极好,但是单调的草莓无法给人特别是孩子非常大的食欲,所以草莓派就是一个非常好的方式让家里的孩子去接受草莓这种具有丰富营养的水果。下...
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草莓易吸收 多吃也不会上火
11-21从现在起,在众多时尚MM心目中,草莓不再只是一般意义上的水果,而成了姐妹们春天里的甜美瘦身宝贝。随着天气转暖,可爱的草莓身着艳装,新鲜上市了!在这个甜美的草莓夏日,姐妹们,让我们拉开瘦身的序幕吧!草莓又叫红莓、杨莓、地...
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菠菜和草莓可预防黄斑变性
11-17抗氧化剂维生素C、维生素E可防御机体细胞膜遭遇氧化破坏并可清除体内氧自由基等代谢垃圾废物。在3.5盎司(1盎司等于28.3克)的草莓浆液中含有1270毫克的维生素C及1800国际单位的维生素E。草莓及菠菜富含叶酸,可防治营养性...
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果中皇后 草莓的四大特殊功效
11-17草莓被人们誉为果中皇后草莓系多年生草本植物,其果实由花托发育而成为肉质聚合果,这与一般水果由子房发育而来不同。草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁,不仅有色彩,而且还有一般水果所没有的宜人的芳香,是...
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吃草莓的十大好处 滋阴养血调和脾胃
11-03草莓入药亦堪称上品,中医认为,草莓性味甘、凉,入脾、胃、肺经,有润肺生津,健脾和胃,利尿消肿,解热祛暑之功,适用于肺热咳嗽,食欲不振,小便短少,暑热烦渴等。草莓中丰富的维生素C除了可以预防坏血病以外,对动脉硬化、冠心病、心绞...
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吃草莓好吗 草莓有什么营养价值
11-13介绍草莓是蔷薇科植物草莓的果实。原产南美、欧洲等地,现在我国各地都有草莓栽培,也有野生的。每年6~7月间果实成熟时采摘,鲜用。草莓外观呈浆果状圆体或心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁,是水果中难得的色、香、味俱...
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研究发现草莓能降低血压
11-04【环球网综合报道】据英国《每日邮报》6月16日报道,近日,美国佛罗里达州立大学(FloridaStateUniversity)进行了一项实验,发现草莓能够降低血压。参与本次实验的共有60位绝经女性,因为绝经后荷尔蒙改变、体重增加等因素,她...
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夏季吃草莓对女性身体的好处
11-01草莓富含氨基酸、胡萝卜素、维生素C、叶酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等,这些营养素能够促进人体的生长发育,对女性大有裨益。研究发现,草莓中的一些有效营养成分,可抑制癌细胞的扩散和生长。草莓中的维生素C能够使脑细胞...
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草莓有助于人类健康的9大好处
11-05草莓是既好看又好吃的一种水果,有词为证:田间谁种红玛瑙?香绕青庐,味近春桃。安得亲执动嫩梢。贻识夙志犹拂袖,摇叶娇媚,回眸云桥,轻慑唇舌情难消。颜色真的像红玛瑙一样,而味道确实酸甜适宜,沁人心脾。阳春三月正是草莓成熟的...
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吃了不净草莓 易导致腹泻
11-21从中医的角度看,草莓有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。但是,清...
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吃草莓可以降低血压
11-04吃草莓可以降低血压?在佛罗里达州立大学的一次试验中,60名轻度至中度高血压的绝经后女性,在八周内,每天摄入少量的冻干草莓或安慰剂。研究人员在测试前后都会对她们的血压各进行一次量测。研究中的妇女血压超过130/85,但...
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草莓可明目养肝 盘点草莓的9大功效
11-05草莓是既好看又好吃的一种水果,有词为证:田间谁种红玛瑙?香绕青庐,味近春桃。安得亲执动嫩梢。贻识夙志犹拂袖,摇叶娇媚,回眸云桥,轻慑唇舌情难消。颜色真的像红玛瑙一样,而味道确实酸甜适宜,沁人心脾。阳春三月正是草莓成熟的...
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草莓六大功效 清热养血护肤
11-05草莓是水果之王,它含有丰富的维生素C,一般是在每年的冬春交际之时采摘食用,下面我们来看看草莓的功效。1、醒酒功能酒后头昏不适时,可食用鲜草莓100克,有助于醒酒。2、滋阴养血草莓含多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基酸、易...
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吃草莓的好处 草莓的十大功效
11-04红色心形的草莓不但好吃,也富含人体必需的营养素,提供很多惊人的健康益处。尽管自罗马时代以来林栖的草莓已享有名誉,第一个种植于花园的草莓却生长在十八世纪末的法国。虽然草莓籽油里含有少量的不饱和脂肪酸,草莓所含的...
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草莓可调理脾胃 盘点草莓的5大功效
11-05草莓作为有色说过深受大家喜爱,不仅红色容易勾起大家胃口,而且酸甜可口让吃过的人都赞不绝口。还有很多商家通过大棚种植技术,开展反季节草莓采摘售卖活动,但是反季节水果还是少吃为好。但是,正常季节的草莓对人体有奇特的...
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滋阴降火 草莓的功效与作用
11-25《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气,对老人、孩子和体虚者而言,是滋补的佳品。草莓的营养配比很合理,其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍,此外草莓中富含铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果...
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十种水果让你远离衰老
11-171、草莓能增白和滋润保湿草莓——增白和滋润保湿草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将...
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草莓可预防眼病 盘点草莓的8种好处
11-05人人都知道草莓好吃,可是你知道草莓的营养究竟有多丰富吗?下面来看一下吃草莓的8种好处。富含膳食纤维一杯草莓只含有43卡路里热量,却可帮助补充13%的每日饮食所需纤维。草莓中所含的膳食纤维可帮助消化、降血压以及控制...
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草莓可生津止渴 细数草莓的几大健康益处
11-05草莓,又称洋莓、地莓等。适中非常受大众喜欢的水果,特别是年轻人,由于草莓的外形近似心形所以很多情侣都喜欢互赠草莓以表达对对方的爱慕之情。而且草莓也是爱美女性保养的首选之一,在欧洲草莓更是享有水果皇后之称,今天就...
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常吃红色果蔬的五大健康理由
11-26草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节,不仅红艳艳的颜色让人食欲大开,在中医养生专家眼里,它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的果蔬之宝呢。面如桃色、唇如樱桃,人们通...