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荐 生活中的一些急救小常识
11-24置神志不清的病员于侧位,防止气道梗阻,呼吸困难时给予氧气吸入;呼吸停止时立即进行人工呼吸;心脏停止者立即进行胸外心脏挤压。皮肤污染时,脱去污染的衣服,用流动清水冲洗;头面部灼伤时,要注意眼、耳、鼻、口腔的清洗。眼睛污...
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五一野外旅游小常识
11-22纸:最好是即事贴,如果是白色更佳。盒:最好选择一个铝制或不锈钢制的饭盒(最好是带把手的)。因为饭盒本身可以用来加热、提水或者化雪,都能发挥作用。塑料盒虽然轻,但无法加热,使用就受到了限制。同时,饭盒的金属盖可以当做反光...
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女性阴道保健小常识
11-24还有些人缺乏医药保健知识,不知道爽身粉的主要成分和药理性质,她们常在下身撒上一些爽身粉,来对抗局部的汗液,从而保持局部的清爽。其实,这样做对身体是有害的。医学研究证明,经常在下身使用爽身粉的女性,其卵巢癌的发病率比...
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预防感冒的一些小常识
11-241、感冒通常是由病毒引起的吗?感冒通常是由于呼吸道感染病毒引起的。这些病毒在适当的环境中繁殖很快,生命力也很强。人们受凉后,因为寒冷降低了身体的抵抗力,机体的免疫功能和呼吸道防御功能减退,加之冬季一般空气干燥,鼻...
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春季保健养生小常识大全
11-22一是春季应该多旅游。因为在寒冷的冬季里,身体被厚厚的棉衣捂了两三个月,体温调节中枢和内脏器官的功能亦有不同程度下降,肌肉和韧带长时间不活动,更是萎缩不展,收缩无力,极需外出踏青赏景,既锻炼了身体,又陶冶了情操。特别是...
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春季保健小常识
11-22凉水洗鼻子:不少人喜欢用冷水洗脸来提高御寒的能力。其实,在洗脸的同时,用一捧凉水捧到鼻子上,先给鼻子降降温,让鼻腔适应较低的温度,就不容易感冒了。开窗换气:室内空气常保新鲜、流通是预防感冒的好方法。但换气切忌开窗直...
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阴道图片 女性阴道小常识
11-22阴道是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道,富伸展性,连接子宫和外生殖器。它是女性的性交器官,也是排出月经和娩出胎儿的管道。阴道分泌物的正常PH值为3.8。阴道经常处于前后壁相接触的塌陷状态。阴道的下部较窄,下端以阴...
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护肝的六条生活小常识
11-25一、饮食平衡:不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥、饱不匀的饮食习惯,会引起消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调。所以,饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不...
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护理肾癌患者的七个小常识
11-251、术前肾癌术前了解患侧肾的病理变化及对侧肾功能情况。说明手术后置入各种管道的作用及需配合的事项。为改善病人体质,在肾癌病人的护理中应鼓励病人食高蛋血、高热量、高维生素饮食,纠正贫血和低蛋白血症。2、术后肾...
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让你一辈子都白的美白小常识
11-221、避免在早上10点至下午2点外出。如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。2、使用防晒产品。每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔2-3小时再擦一次...
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五个男士健身饮食小常识
11-23现在,健身已经成为一种潮流,为了强身健体,许多男士走进了健身房。需要注意的是,在锻炼时还需掌握一定的小知识。大汗淋漓,小心脱水。男人比女人更需要水分,对男人来说,肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多,而在男人的身体中,肌肉...
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大脑养生的生活小常识
11-19吃好早餐。一顿高蛋白和优质碳水化合物的早餐,如全麦面包、坚果、牛奶和新鲜水果等能为大脑提供良好的营养,让它有一个良好的开始。读一本书。看书不仅不会夺走能量,还能有效激发想象力,让大脑心甘情愿地积极工作。精...
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关于夏季上火的小常识
11-21常见的上火症状有心火和肝火等,夏季则以心火多见。心开窍于舌,舌为心之苗。中医认为,舌头总的来讲能代表心的问题。我们常见的一个心火的病例就是口腔溃疡,有时候溃疡此起彼伏,这儿起一个那儿起一个。心火旺怎么办?这里给大...
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剖腹产必须知道的小常识
11-221、剖腹产男婴免疫力更低据《健康时报》报道,同样是剖腹产,男婴比女婴的免疫力更容易下降。剖腹产真的对不同性别的婴儿有不同影响吗?产科医生抽取刚刚出生的63名女婴和69名男婴的静脉血,将其中的免疫球蛋白进行对比。其...
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关于阴道紧缩术的手术小常识
11-23许多妇女因为各种原因引起阴道括约肌功能减弱,粘膜皱壁变少变浅,性交和运动时,空气出入阴道失去控制,发出异常声响,影响正常活动及性生活和谐,阴道紧缩术能帮助你恢复正常的性生活。什么人适合做阴道紧缩术?凡因经阴道分娩后...
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预防肝性脑病小常识
11-241.预防并及时治疗消化道出血:预防门静脉高压症并上消化道出血最根本的办法是降低门静脉高压或治疗食管胃底静脉曲张,一旦出现上消化道出血应及时给予止血,并及时清除胃肠道积血。2.预防和控制各种感染:如肠道感染、原发性...
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夏季养生防病小常识
11-22夏季也是一个疾病多发的季节,在夏季里面最容易就是中暑、长痱子等。夏季养生小常识一、洗热水澡夏天洗冷水澡会使皮肤收缩,洗后反觉得更热,而热水澡虽然会多出汗,但能是毛细血管扩张,有利于机体排热。夏天该出汗时出汗,这才...
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体检有哪些小常识 你知道吗
11-23体检常识:1、体检前晚20:00后不要再吃任何食物(按时服用的必要药物在24:00前仍可服用),可以饮少量白水。2、体检当日应空腹(不饮水、不进食、不服药等)进行抽血化验、腹部超声检查。3、以上三项检查完毕后,可以进食、饮水...
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八大跳水运动小常识
11-27跳水的常规知识:1、规定动作是一次向前跳水,一次向后跳水,一次反身跳水,一次向内跳水和一次向前跳水转身半周。这些跳水动作可以是直体,屈体或抱膝。2、在完成动作的过程中运动员可采用几种姿势来完成:直体,任意姿势,屈体或抱...
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给宝宝伤口处理的小常识
11-22宝宝不小心受伤了,有时虽然是小伤口,家长在帮宝宝处理时也不能太大意,如果伤口处理不好,发了炎,宝宝更受罪,你需要了解一些基本的知识处理宝宝的伤口使其加快愈合。误区1:使用双氧水来清洁伤口实际上双氧水可能对于伤口的一...
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