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在温水中锻炼或能治疗高血压
11-05研究显示，在温水中锻炼或能成为全新的高血压治疗方法。科学家称，所谓的热水健身舞甚至可以治疗成千上万对药物无法治疗的病人。这一结论来自一项研究，参与者在至少尝试了三种不同降压药后血压仍居高不下。之后他们在32摄...
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常用温水洗脸能有效预防痤疮
11-01痤疮、黄褐斑的出现让很多女性大为烦恼，不仅影响了身体健康，也影响了一个人的心情和自信。那么怎样才能快速有效治疗痤疮呢，下面介绍一下痤疮的治疗方法。常用温水洗脸能有效防痤疮首先，对于痤疮的治疗来说，药物治疗是最重...
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护手妙方：温水加柠檬汁泡双手
11-20美容专家告诉我们，在干燥的冬季呵护双手，要从手部的深层保养做起：1.深层清洁：先用含有蛋白质的磨砂膏按摩手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助深层洁净手部皮肤，然后再用手部护理乳液，锁水的同时更滋润。2.舒缓修护：用有舒缓作用...
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教你自测血糖时如何减少人为误差
11-26无论是家用血糖仪还是医院的测血糖仪器,每次测出的血糖值都可能不一样。一般来说,只要误差不超过±20%,都属于正常范围。不过,一些由于人为处理、操作不当所造成的误差,是可以避免的。正确的测量方法1.用温水或...
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春季要养心 起床要慢 喝杯温水
11-10春季是万物复苏的季节，同时也是心脑血管病易发的季节，因为心脏经历了冬天的寒冷，对新的气候还需要适应。因此，这时我们的心脑血管是比较脆弱的，特别是心脏，一定不要忘了呵护它。1．定期测血压一旦出现头晕、头痛、耳鸣、视力...
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性爱后清洁阴道要用温水
11-21问：我很讲究个人清洁，每次与老公做爱之后立即跑到卫生间大洗特洗，而且一年四季都用冷水冲洗。请问这样做是否有什么害处?专家解答：无论男女要保持生殖器官的清洁，尤其是在性交之间，更要注意卫生问题。阴茎是男性的交配器官，...
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蛋白质粉怎么吃，温水冲泡着喝（可搭配牛奶、粥食用）
04-26蛋白质粉，是从富含蛋白质食物中提取出来的蛋白质所制成的粉状食物，它极易被人吸收，有补充蛋白质、促进代谢、增强体质的功效。生活中，很多人都会买蛋白质粉，那蛋白质粉怎么吃呢？接下来就随小编一起去了解看看。蛋白质粉怎么...
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使用温水小妙招 让健康“蒸蒸”日上
05-05生活之中有许多的小妙招可以帮助我们保护身体健康，帮助我们温养身体，但是比温水更加的简单快捷的方法却可以说是少之又少，我们活用一盆温水，就能够让我们的身体受到更好的温养，那么，我们在生活之中要怎么样来使用温水，温养身...
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温水洗菜能减少50％以上硝酸盐
11-03除了农药，硝酸盐也是蔬菜中让人担忧的物质。它进入人体后，会被还原成亚硝酸盐，而亚硝酸盐会阻碍红血球携氧功能，摄入过多让人感到疲劳。另外，亚硝酸盐还会与蛋白质分解产物在酸性条件下发生反应，易产生亚硝胺类致癌物。一般...
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常用温水洗鼻子 鼻窦炎“斩草除根”
10-29鼻窦炎是人群中是一种发病率较高的疾病，且鼻窦炎会伴出现鼻塞、头痛等症状，按压鼻子旁边的面颊也有明显的压痛。这种症状时常伴随感冒而加重。那么，鼻窦炎常见的原因有哪些？鼻窦炎怎么治？鼻窦炎的常见原因1、全身抵抗力降...
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浸泡在温水中有益大脑健康
11-05许多运动员直观地了解不同形式的运动影响他们的身体的独特方式，但他们可能不理解其中的原理。澳大利亚的研究人员却揭示了一个惊人的发现：浸泡在温水游泳池中能增加大脑的血流量。我们发现，当受试者浸泡在没过心脏的水中...
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喜欢喝冰水更容易胖 减肥要多喝温水
05-21在燥热的天气很多人都喜欢直接来一杯冷冷的冰水，但是中医却发现，常喝冰水的人更容易长胖，想要减肥还是要喝温水好。运动后来杯透心凉的冰水，不仅能有效解热，畅饮后的清凉感更是令人大呼过瘾！不过，除了凉爽解渴外，近来网路上更...
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性爱后温水坐浴可缓解肛周疼痛
11-24中山大学孙逸仙纪念医院胃肠外科周军博士说，性爱是一系列的身体反应，尤其私处动作非常明显：提肛肌、耻骨处肌肉、肛门括约肌均会让肛门周的肌肉出现收缩反应。性爱出现高潮时，肛门括约肌会出现规律性收缩，持续达8～10秒。这...
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皮鞋发霉怎么处理，及时清洗（酒精或香皂配合40℃温水）
04-26皮鞋是上班族必备物品之一，所以需要定时清洗及保养，一旦发现它出现问题，比如发霉，应及时处理。那么，皮鞋发霉怎么处理呢？接下来就由小编为大家解惑。皮鞋发霉怎么处理发现皮鞋发霉后一定要尽快清洗，如果继续发霉下去，霉菌停留...
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冻伤可用温水焐
11-18冻疮的发生是由于血液循环不良，末梢部位(如手指、脚趾、耳廓、鼻尖等)的皮肤不能得到良好的血液供应，就容易出现红斑、硬结、肿胀、流水、坏死等现象。这些年还有一种特殊类型的冻疮，发生在年轻女孩的大腿、臀部等脂肪丰...
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金项链断了怎么办 金项链怎么清洗（温水浸泡）
04-26结婚时，南方通常会送女方金首饰，比如金扳指、金项链等。而在佩戴过程中，因为某些原因，金项链会断掉，那金项链断了怎么办呢？今天小编就带大家去了解看看。金项链断了怎么办金项链断了后，自己是没法修好的，如果自己用扳手修，很容...
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温水洗头可有效对抗秋燥引起的头屑
11-20睡眠不足、饮食不规律、精神焦虑紧张、头皮出油过多、过度清洁等等都会造成头皮屑过多，尤其是在干燥的秋季。一、将洗发水倒在手中，略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这...
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女人日常防病怎么做 早点睡觉多喝温水
10-18生病可是很难受的事情，不仅身体要遭受疼痛等各种不适的折磨，而且还要花费金钱治疗。平日里若是不做好防病措施，各种疾病都会盯上你，那么身体最终会在疾病的折磨下慢慢垮掉。当身体扛不住了，人也就没了。对此，女人们要做好防...
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日本女人用32℃温水洗脸
11-20日本女人的皮肤不仅白皙、弹润、水嫩QQ，尤其令人羡慕的是，她们的肌肤普遍都很健康。而对于保养的根本－健康美肌的追求，也在近年来成为保养的一大显学，但究竟如何能够维持肌肤的健康呢？日本知名保养品牌香松CHANSONCOSMETICS...
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一般温水高血压有效吗
04-30一般我们在洗头发，洗身体的时候，都会选择用温水，温水是对我们身体最好的温度，不管是对我们的皮肤还是对我们身体中的一些组织都不会产生一定的损伤，那么对于治疗疾病而言，下面我们就来了解一下温水高血压有效吗？正常人的血压...