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孕前的精彩优选

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孕前的精彩优选

育龄妇女孕前需做丙肝检查
11-26
许多妇女在自己怀孕前没有做好健康体检工作，从而造成日后后悔的行为。因此准备怀孕的妈妈们应注重健康体检，孕前丙肝检查尤为重要，育龄女必需做丙肝病毒检查。丙肝通过血液传播302医院军人肝病科主任赵平指出，丙肝病毒主...
订做优生宝宝，孕前就该做好准备！
11-26
孕前检查，除了一些常规的检查外，还应把握孕前检查的四个重点。想要订做优生宝宝，孕前就该做好准备！因此，为了宝宝的健康，准妈妈们必须做好孕前检查，防范于未然。point1．梅毒‧爱滋在传染性疾病中，梅毒是造成胎儿感染的危...
孕前食谱大全之糯米粥
11-22
主料：糯米50克调料：白砂糖20克制作工艺：糯米加水高火12分钟煮成粥，食时加白糖。99育儿网健康小贴士：糯米：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品;具有补中益气，...
孕前服叶酸一年降低早产率
11-22
99健康妇科专家提出，妇女服用叶酸可以使发生早产几率降低50%到70%。早产可能导致儿童智力迟钝、失明和肺部问题。美国国家卫生研究院在1999年到2002年期间，跟踪调查38000名妇女。研究领头人拉德克·布科夫斯基在...
孕前食谱之海米拌菠菜
11-22
主料：虾米30克菠菜500克调料：盐3克醋10克香油5克味精2克制作工艺：1.将虾米用水泡发洗净待用;嫩菠菜洗净，切成3厘米长的段，放入沸水锅内焯透，捞入凉开水内过凉，取出沥干水分;精盐、味精、醋和香油同放一碗内调成味汁。2.菠菜...
孕前食谱之千张菠菜的做法
11-22
主料：菠菜250克油皮200克调料：大葱10克姜10克盐4克味精10克香油10克花生油30克制作工艺:1.菠菜去杂质后洗净，用水煮过后冷却，改刀切成寸段，用2克盐、5克味精、10克香油拌匀。2.豆腐皮用开水煮过，再用冷水冷却，去掉水;用30克...
女性孕前必做的十一项检查
11-23
1.血常规(血型)：及早发现贫血等血液系统疾病。2.各型肝炎、肝脏损伤诊断：及时阻断肝炎病毒垂直传播给孩子。3.四毒检查：包括风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫病毒、单纯疱疹病毒的抗体检查。4.艾滋病病毒：孕妇感染了艾滋病病...
孕前12月攻略
11-24
提前1年开始记录体温变化根据体温的变化周期，你可以更好地掌握自己的生理周期。提前1年做一次全面的身体检查包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等;如果家里有宠物的，还要进行特殊病原体的检测（弓形体、风...
未准妈妈孕前营养大盘点!
11-27
绿灯饮食指示：首先，要养成良好的饮食习惯。不同食物中所含的营养成分不同，含量也不等。因此，应该尽量吃得杂一些，不偏食、不忌嘴，保证营养均衡全面。其次，在饮食中加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。正餐之外，还要...
准爸爸孕前营养
11-26
合理补充矿物质和微量元素人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内...
孕前食谱大全之蛋黄菠菜泥
11-22
主料：鸡蛋200克菠菜150克辅料：牛奶50克调料：小麦面粉15克辣酱油10克黄油15克盐3克胡椒粉2克味精1克制作工艺1.将菠菜烫熟，切成泥;2.将炒锅放入黄油，加入面粉，稍炒后兑入奶，再放入菠菜泥，放辣酱油、精盐、胡椒粉和味精，开锅后放...
孕前营养美食排骨炖萝卜
11-27
萝卜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁和维生素等；排骨好吃又能补充蛋白质和钙。材料：排骨250克、白萝卜150克调料：料酒适量，盐、鸡精、葱花、姜丝各少许做法：1.将排骨洗净，剁成小块，放入开水中焯一下，捞出控水：萝卜去皮洗...
男性孕前体检的常规项目
11-23
生儿育女可是一个男女搭配的活儿，男人们别以为自我感觉体力佳身体棒就行，无精子症、精子异常等疾病，自身并不一定有不适感觉，可直接影响胎儿健康。并且，目前男性精液有问题者尤其常见，因此，男人必做精液检查。检查项目：精液检...
孕前食谱之美味海带做法
11-22
主料：海带(鲜)200克调料：酱油10克盐5克白砂糖10克味精2克五香粉3克姜3克白酒10克辣椒粉3克大蒜5克香油5克制作工艺姜去皮洗净切成末;大蒜去皮切成末;海带洗净，放入沸水锅中煮至膨胀发软，捞出用清水洗净，沥干水分后切成丝，放...
男性孕前需要做哪一些检查？
11-24
1、男性孕前一般检查A、抽血检查：1）血常规18项：可了解病毒感染、白血病、急性感染、组织坏死、败血症、营养不良、贫血、ABO溶血等。2）血糖：可了解血液中葡萄糖的含量，是否患有糖尿病等。3）肝功能：谷丙转氨酶(ALT)可初步了解...
做好孕前准备抓住时机轻松怀孕
11-27
女性的卵细胞在输卵管里的寿命仅12～36小时；精子处于良好的宫颈粘液环境中能存活3～5天。在每个月经周期中，能妊娠的时间仅4～5天左右，即排卵的前4天至排卵后1天。大多数育龄妇女的月经周期都有一定规律，排卵通常发生在下次月经...
孕前食谱大全之萝卜羊肉煲
11-22
萝卜羊肉煲食谱类别：孕前食谱材料：羊腿肉500克，白萝卜半个调味料：红枣数个，大蒜2粒，生菜、盐适量做法：1.羊肉、白萝卜洗净切成大块，生菜洗净待用。2.将羊肉、白萝卜块、红枣同煮15分钟取出。3.将大蒜剁碎用少许植物油爆香，放入...
孕前饮食之桂圆红枣粥
11-22
桂圆红枣粥材料:米200克，桂圆(干)10个、红枣6个调料:姜丝1小勺、白糖(或红糖)适量做法:1.将红枣洗净,去核;桂圆去壳与核，取肉冲净。2.将水烧开后放入米，煮开后放入红枣和姜丝煮粥，粥好后再放入桂圆肉和白糖，煮5-6分钟即可...
孕前食谱大全之上汤菠菜
11-22
主料：菠菜400克辅料：草菇100克调料：枸杞子5克大葱5克姜5克大蒜5克味精3克盐5克胡椒1克制作工艺：1.菠菜洗净。葱姜洗净均切成丝。大蒜去皮洗净剁成蒜蓉。2.锅中加水，将菠菜汆水，捞出装盘。3.锅中加上汤，加配料和调味料，烧开，倒...
乙肝妈妈的孕前大热身！
11-22
奶瓶奶粉买齐了，营养叶酸补足了，可是自己的身体却似乎还没有做好完美的准备。乙肝病毒通常经体液交换传播，其中母婴之间的垂直传播起着重要作用。统计表明，人群中约40%HBsAg阳性者是因母婴传播而引起的。而在我国乙肝病毒...

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做好孕前准备 抓住时机轻松怀孕

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