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藕粉可以减肥吗 藕粉的热量
10-29藕粉的热量以及减肥功效热量：373大卡（100克）分类：五谷类评价：藕粉铁含量很高，不错的补铁补血食物，但热量较高，不宜一次大量食用。营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）373.00碳水化合物（克）92.90脂肪（克）0.00蛋白质（克）0.20纤维素（克）0....
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孕妇可以吃藕粉吗
11-21现在市面上有一种老少皆宜的食品——藕粉，深受大家的喜爱。很多人买来给孕妇食用，补充孕妇所需的营养。但是到底孕妇吃藕粉好不好呢?下面小编就来带大家了解一下。藕粉藕粉是一种不带麸质的粉末，用干燥的莲藕...
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藕粉的作用和功效 藕粉搭配枸杞健脾补血
04-29在办公室工作久了，饿了，你会吃零食充饥吗？不妨冲一杯藕粉，甜甜糯糯，还有健脾益气的功效。下面跟随了解一下吧！藕粉有健脾益气的功效藕粉的具体作用和功效有以下几个方面：1、清热凉血，藕生用性寒，有清热凉血的作用，可用来治疗热...
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红枣速溶藕粉的功效是什么
04-29在生活中很多朋友都把红枣藕粉当成是早餐来食用，吃这个对我们的身体是比较好的，因为里面的红枣和藕粉的功效是十分好的，藕粉的牌子和口味也有很多种。大家也可以根据自己的喜好来进行选择，每种口味的藕粉所具有的功效也会...
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藕粉不能和什么一起吃呢
04-29说到藕粉很多的人都是不陌生的，藕粉的原材料就是藕。不仅仅是一个富有独特的地方特色的小吃，同时还能有着很鲜美的味道和丰富的营养价值。但是大家也知道在生活中饮食有很多的禁忌，吃对了对于身体有很大的帮助，吃错了却是...
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养胃“长生果”：秋藕
11-26鲜藕有很好的消瘀作用鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，民间早有新采嫩藕胜太医之说。对于老年人来说，秋藕更是补养脾胃的好食材。如果想让藕有养胃滋阴、健脾益气的作用，必须把...
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藕粉桂花糖糕的做法-藕粉桂花糖糕的营养价值
05-01莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲。藕粉桂花糖糕的做法-藕粉桂花糖...
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吃藕粉有哪些好处 藕粉的功效与作用
10-18藕粉的功效与作用第一，藕粉具有清热凉血的功效。由于莲藕性寒，有清热凉血作用，因此藕粉可用来治疗热性病症。莲藕味甘多液，对热病口渴、衄血、咯血、下血者效果较好。第二，藕粉具有通便止泻、健脾开胃的功效。莲藕中含有黏...
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藕粉和葛根粉的区别 两者是不同的东西(营养功效都不同）
04-26估计绝大部分人在生病时候都会喝一碗藕粉水。不过也有人在生病时候不喝藕粉而是喝葛根粉水。很多人都觉得藕粉和葛根粉其实都差不多，其实这两者还是有很大区别。最明显区别就是营养成分不同，所以每个人都应该根据自己身...
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藕粉有什么功效与作用
11-20藕粉的功效与作用、营养价值藕粉功效：莲藕味甘、性平、生熟均可食用，主治热渴，散淤血，生肌；熟藕性温味甘，有益胃健脾、养血补益、止泻功能；主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。藕粉作用：1、清热凉血：莲藕...
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水果藕粉——儿童食谱
11-14此羹含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁及多种维生素，营养价值高，是婴儿良好的健身食品，具有健脾开胃，补血止泻作用。适宜4-6个月婴儿食用。原料：藕粉50克，苹果(或桃、杨梅、香蕉适量)，清水250克。制作：1、将藕粉加适量水调匀;...
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如何挑选藕粉
04-29在日常生活当中每一个人对食物的口味和口感都有不同的要求，很多人在购买食物的时候总是开会看外观去挑选，其实这样并不是最好的方法，不同的食物选择的方法也是有一定区别，下面一起来看一下什么样的藕粉好。藕粉是久负盛誉...
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藕粉的营养价值
11-07藕粉的营养价值藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外，还含有钙、铁、磷及多种维生素。中医认为藕能补五脏，和脾胃，益血补气。生藕性味甘凉，加工成藕粉后其性也由凉变温，既易于消化，又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之...
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藕粉的营养价值 常吃竟能健脾开胃补气血！
04-29藕粉是我们日常生活中常见的滋养食品，因营养价值高、使用方便，经常食用能健脾开胃补气血而受到越来越多人的青睐，特别适合食欲不振的朋友。下面，小编为你揭秘关于藕粉的独特营养价值。一、藕粉的营养价值1.清热凉血：莲藕生...
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女人吃藕粉能美容吗 藕粉的做法大全
10-17在追求健康和美丽的道路上，人们常常寻找各种各样的食物和营养素来达到这个目标。藕粉作为一种受到关注的食材，被认为具有一定的美容效果。本文将深入探讨女性食用藕粉是否能够实现美容的效果，以及其背后的科学原理。藕粉...
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真假莲藕粉巧分辨 藕粉食谱大推荐
04-29市面上卖的莲藕粉种类很多，该怎么分辨吃下肚的是正莲藕粉，还是其他粉类混出来的杂粉？今天就来教您分辨，很简单哦~功效分析1.清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血...
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宝宝营养餐：蛋花藕粉
11-14一、蛋花藕粉1、材料：鸡蛋、水、藕粉、糖2、做法：将藕粉加半勺水搅成水淀粉，加水、牛奶搅拌。边煮边搅，煮沸后淋上打散了的鸡蛋，边煮边搅。最后放糖。3、小贴士：还可以用此方法作杏仁蛋羹，把藕粉换成杏仁糊。二、水果蛋羹1、...
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剖腹产坐月子食谱 藕粉羹
10-31剖腹产坐月子食谱藕粉羹原料：藕粉200克，蜂蜜50克。调料：清水800克。做法：1、将藕粉研细，不要有小疙瘩（一般超市有卖），然后将藕粉和水调匀待用。2、将调好的藕粉倒入锅内，用微火慢慢熬煮，边煮边拌，注意不要巴锅，直至透明糊状为止。...
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藕粉营养价值高 孕妇可以吃吗
11-03孕妇吃藕粉之孕妇可以吃吗首先，女性处于怀孕期间，最主要是由于孕妇很可能出现早孕的情况，有孕吐的反应。看到一些食物，很容易出现反胃的情况，导致食欲不振。此时孕妈妈要是食用藕粉，可以有效的改善脾胃以及消化不良的情况，改...
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真假莲藕粉巧分辨 藕粉食谱大推荐
12-27市面上卖的莲藕粉种类很多，该怎么分辨吃下肚的是正莲藕粉，还是其他粉类混出来的杂粉？今天就来教您分辨，很简单哦~功效分析1.清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血...