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孕妇安胎食谱之西芹鸡片
11-19西芹鸡片【材料】2餐份西芹120克,鸡腿肉100克,腰果30克,蛋清1/3个,蒜末1小匙【调味料】酱油、土豆淀粉、香油少许,油适量,盐少许【做法】1、西芹洗净,除去硬筋后切成斜段,备用。鸡腿肉洗净后切片,将酱油、酒土豆淀粉、香油和蛋...
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艾绒的功效与作用:能够温经止血安胎(通经络的作用)
09-13艾绒是通过艾蒿采制后存留其中一部分的绒制品。艾绒的功效与作用有很多,首先可以用于平时的艾灸,或者熬制也可以。通常女性出现闭经或者阳气不足可以使用艾绒。艾绒此时使用可以温阳散去体内的寒气。因为艾绒含有非常多...
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孕期如何科学安胎 远离安胎误区非常关键
10-18怀孕是值得高兴的一件事,尤其是对于备孕许久没怀上的女人来说。注意孕期可是比较特殊的阶段,需要从各方面下手做好保健措施,不然身体很容易受伤的。一旦受伤了,不管是身体上的疼痛感,还是内心受到的刺激和打击。都会影响孕...
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孕妇安胎食谱之鸡子粥的做法
11-20孕妇安胎食谱--鸡子粥鸡子粥原料鸡蛋2只,阿胶30克,糯米100克,精盐少许,熟猪油少量。做法将鸡蛋打入碗内,搅散。糯米淘洗干净,用清水浸泡1个小时。锅内放入清水,烧开后加入糯米,待再滚,改用文火熬煮至粥成,放入阿胶,淋入鸡蛋,待两...
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孕妇安胎食谱之香菜牡蛎炒蛋
11-19香菜牡蛎炒蛋【提振食欲、保护眼睛、修护身体细胞】【材料】1餐份柴鸡蛋2个,鲜牡蛎10克,葱1根,香菜少许【调味料】油1的1/2大匙,玉米淀粉1小匙,盐少许【做法】1、食材洗净,葱和香菜切末,牡蛎加1小匙盐拌匀,再用清水冲洗干净,沥...
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准妈妈安胎方法大集合
11-261、早期流产主要是准妈妈在妊娠12周以前发生腹痛、阴道流血的现象。主要症状为阴道流血不多,下腹部疼痛不严重。安胎方法:(1)要避免性生活。(2)卧床休息。(3)在医生的指导下服保胎药。2、晚期流产主要是指12—28周...
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准妈妈安胎吃哪些食物比较好
11-03女人一旦怀孕就伴随着各种变化,包括生理与心理两种,这时孕妇往往承担着许多挑战,但不管怎样,只要能生一个健康可爱的宝宝是最重要的,孕期正确的饮食对母婴有着至关重要的影响,因此这块应特别注意,今天小编便揭开孕妇安胎5大...
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孕妇安胎中药有哪些
11-15在妊娠期间,如出现腹痛、腹部坠胀、阴道出血等,现代医学称之为先兆流产。对于先兆流产,中医可以选用安胎的药物治疗。安胎的中药很多,主要有以下几类:清热安胎类:适用于胎热之胎动不安,常用的有黄芩、苎麻根。黄芩性寒,味苦,有...
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如何做好孕期的美容保健工作
11-25在怀孕过程中,孕妈咪体内的荷尔蒙有所改变,会发生色素沉淀的情况。皮肤科专家表示,此时孕妈咪的乳晕、腹中线、痣或雀斑的颜色,都有加深的可能,若又经常晒太阳,其颜色加深的情形将会更为严重。对于脸部没有斑点的孕妈咪来说...
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孕期安胎食谱 龙眼肉糯米粥
10-31孕期安胎食谱龙眼肉糯米粥配方:龙眼肉15克,苎麻根15克,糯米50可。制作:龙眼肉、苎麻根同糯米洗干净放入沙锅内,加水适量煎煮成粥即可。用法:早晚温服,连服1周。功效:益心脾,补气血,安胎止血。主治:用于早孕胎动见红,孕妇心脾虚、...
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怀孕期间怎样游泳能安胎
11-18游泳可借助水的浮力帮助孕妇支撑比怀孕前多出的10至13公斤体重,同时水的阻力可以减少逐渐松弛的关节受损伤的机会,使孕妇健身更加安全。说是游泳不如说是水下活动更合适。孕妇游泳不是一定要求孕妇按照某种泳姿在泳池游...
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孕妇吃嫩玉米可安胎 孕早期安胎食谱推荐
11-01孕妇适量吃嫩玉米有助安胎对孕妇来说,多吃嫩玉米好处很多,因为嫩玉米粒中丰富的维生素E有助于安胎,可用来防治习惯性流产、胎儿发育不良等。另外,嫩玉米中所含的维生素B1能增进孕妇食欲,促进胎儿发育,提高神经系统的功能。...
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哪些食物可以保胎安胎
11-231.最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一,给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用,营养学家认为,柠檬和土豆含有多种维生素,对孕妇尤为合适。2.最佳保胎蔬菜菠菜含有丰富的叶酸,每10...
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孕妇安胎食谱之五花东坡肉
11-19食谱原料:五花肉300克,花生80克,葱2条,姜10克,老抽5克,片糖20克,柱侯酱10克,南乳10克,盐2克,胡椒粉少许。制作方法:(1)将五花肉放入滚水中煮5分钟,捞起后涂上老抽。(2)烧镬,下油50克,放入五花肉,用中火煎香,取起放入冷水中洗净,滤干水分后...
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孕期安胎食谱 鲤鱼粥的做法
10-29孕期安胎食谱鲤鱼粥的做法食材:活鲤鱼1条(约500克左右);苎麻根20~30克;糯米50克;葱姜油盐各适量。制作方法:鲤鱼去鳞及肠杂,洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克,煎至100克,去渣留汁,入鲤鱼汤中,并加糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成...
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孕妇安胎食谱之砂仁肘子的做法
11-20孕妇安胎食谱--砂仁肘子原料猪肘子500克,葱、姜、盐、花椒、砂仁、料酒、香油适量。做法1、肘子刮洗干净,沥尽水分,用竹签插满小眼,葱切段,姜切成片,砂仁研成细粉。把花椒、盐炒烫,倒出晾到不烫手时在猪肘上揉搓,放在陶瓷容器...
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孕妇安胎食谱之砂仁肘子
11-22胎儿生长发育增快,各系统功能的加强,使得营养的需求和消耗增加。孕妇需要增加营养的摄取。砂仁肘子是很好的孕妇安胎食谱,含有丰富的蛋白质、钙、铁、钾、钠等矿物质。孕妇安胎食谱--砂仁肘子原料猪肘子500克,葱、姜、盐...
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中医安胎常用什么药物
11-11清热安胎用黄芩中医妇科认为:胎前宜清。黄芩味苦性寒,为清热安胎的主要药物。张仲景的黄芩汤用黄芩配芍药、甘草、大枣而成,能治各种里热腹痛证。妇科借用作清热安胎的基础方,可与下列诸安胎药配合同用。和胃糯米与砂仁妊...
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孕妇安胎千万别吃这些
11-13孕妇安胎千万不可吃这些根据古代医家的经验,身体偏寒、体质较虚的孕妇,忌食薏苡仁为妥。现代药理研究也证明,薏苡仁对子宫肌有兴奋作用,会促使子宫收缩,因而,食用薏苡仁有诱发流产的可能。薏苡仁味甘、淡,性微寒,利水渗湿,健脾...
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怀孕第9—12周的安胎指导
11-19【做】怀孕禁忌、不迷信也不抗衡在传统习俗禁忌中,充斥许多对于孕妇有某些约束力的古老说法,妳可能常常听到长辈提醒「不要动剪刀」、「不要晒衣服」、「不要搬动床位」等等各式各样的禁忌,这些提醒到底有无根据,该不该遵...