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十个睡眠坏习惯 不利休息反伤身
11-24充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准,但国人对睡眠重要性的认识显然远远不够。睡眠就像空气、阳光、水分一样,是人体必不可缺的营养。而不正确的睡眠方式也会大大降低睡眠质量,威胁到我们的...
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五大饮食坏习惯容易患胃病
11-211、饮食不洁幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一,在溃疡病人中,该菌的检出率高达70-90%,而溃疡病治愈后,该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染,不洁的食物,也是感染的原因之一。2、晚餐...
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引起早泄十大坏习惯
11-25编辑推荐:男性应多晒太阳——天然的伟哥1、精神因素常见的精神因素有:工作超压、与妻子常发生冲突、离婚或配偶意外死亡等。2、吸烟:引起动脉性勃起功能障碍最直接的因素。而酗酒可通过抑制中枢神经系统,对性功...
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7个坏习惯造就你的大脸
11-20编辑推荐:历史上最荒淫的十大皇帝1、笑不露齿对自己牙齿没有信心的人,不喜欢做太大的面部表情,笑容也变得不自然,这样便容易脂肪堆积!此外,笑起来只动嘴角,面颊肌肉不动的人也尤其要注意。2、担心眼周细纹,笑的时候也不眯眼因...
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4种坏习惯 不肥才怪
11-21一、大鱼大肉应酬多作为女强人,生意应酬在所难免。出外饮食大多比较肥腻,而且多属高热量、高脂肪的食物,多肉少菜,但碍于尊重问题,少不了要多吃一点。同时,酒也是应酬时必备的饮品,两杯啤酒,已经有140卡路里,几杯下肚热量摄取...
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宝宝必须纠正的12种坏习惯
11-191、打断谈话为何不容忽视:你的孩子也许迫不及待地想要告诉你什么或问你某些问题,但是如果纵容他打断你的谈话,却不会有助于教会孩子为他人着想,更不会让他学会在你忙碌的时候如何自己打发时光。结果将会是他认为自己有权...
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让阴道炎会反复发作的那些坏习惯
11-24习惯久坐的女性会阴部透气不良,血液循环受阻,因而比较容易发生感染;有些女性习惯长期使用护垫,这样同样容易使会阴部透气不良而致感染。为此,建议女性朋友只在月经将净或月经将至时短期使用护垫;用水不当,用水时,有些女性将手...
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伤肾的9个坏习惯 你有吗
11-23暴饮暴食:摄入的食物最终都会产生废物——尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。经常憋尿:有些人因工作忙而长时间憋尿。北京曙光医院的专家提醒男性朋友,尿液在膀胱里太久...
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坏习惯也有好的一面
11-23任何事物都具有两面性,就连日常生活中一些公认的坏习惯也有利于身体健康的一面。9月1日,英国《每日邮报》为大家列举了11个这样的坏习惯。1、合理发怒有益血压。没错,生气会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研究发...
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8种坏习惯让孩子越来越笨
11-24坏习惯1:长期饱食现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为纤维芽细胞生长因子的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话,势必导致脑动脉硬化,...
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警惕让你迅速衰老的坏习惯
11-22岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机?其实,抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一...
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坏习惯决定蛀牙的产生
11-23俗话说十人九龋,是什么让蛀牙横行呢?儿童为什么是高发人群呢?专家指出,儿童患龋齿,其出现蛀牙,罪魁祸首是一些儿童特有的生活细节。儿童大多数对口腔卫生不太注意,尤其是儿童食品多数含糖量高。重庆市第三人民医院口腔科主任...
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9个坏习惯会摧毁你的肾脏
11-20编辑推荐:10大原因让女人爱上性爱不爱喝水很多人对喝水都没多大兴趣,甚至不觉得它重要,但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心...
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诱发宫颈炎的三大坏习惯
11-26宫颈炎是生育年龄妇女特别是中年妇女的一种常见病。机械性刺激或损伤,微生物及其毒素、化学物质以及放射线等均可成为宫颈炎的病因。事实上,日常生活中,一些女性的不良习惯会让身体受到细菌的侵扰,容易造成感染,进而生成各...
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哪些坏习惯会影响寿命
11-23很多不经意的习惯说不定正在悄悄谋害你的健康。注意留心以下的15条习惯,如果你有这样的习惯,就要马上纠正了!1.起床先叠被人体本身─也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。...
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影响孩子牙齿健康的坏习惯
11-25>>>相关推荐:怎么避免孩子的牙齿长歪?一般来说,孩子从半岁左右开始长牙齿,2~2.5岁,会长出20颗乳牙;6岁到12岁,乳牙开始有次序的脱落,相应的恒牙就开始萌生了。以下惯习坏会影响宝宝牙齿健康哦。坏习惯:刷牙用力过大刷牙用力过...
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伤害肝脏的坏习惯有哪些?
11-191、过度喝酒现在的社会,喝酒几乎成了社交的一种主要手段,无论是谈生意还是朋友聚会,似乎少了酒就少了一种意境,甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅,于是你一杯我一杯,非得拼个无醉不归才肯罢休。解析:然而专家告诉我...
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如何克服抠鼻孔的坏习惯
11-22大家知道,人的手指甲缝中,经常有许多污垢,其间的病菌更是不计其数;指甲坚硬而锋利,抠鼻时,稍不小心就会损伤鼻前庭的皮肤或粘膜,造成出血,并将细菌直接引入伤口,引起鼻疖再反复揉搓,抠挖,可造成细菌扩散,甚至引起海绵窒血栓性静...
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12个坏习惯让女人变老10岁
11-20编辑推荐:什么样的面相富贵长寿1.不要太瘦没错!太瘦可不好!皮肤科医生、新奥尔良杜兰大学皮肤学临床教授玛丽·P·卢波说:脸部脂肪太少的话会看起来皮肤松弛、面容憔悴衰老。体重溜溜球效应也不是好现象,体重...
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八种坏习惯让你在成功面前止步
11-27一,不吸取教训。成功人士之所以成功,不在于他们比其他人犯的错误更少,而在于他们不重复过去的错误。从错误中学到的东西常比成功教我们的更多,犯了错却不吸取教训,白白放弃如此宝贵的受教育机会实在可惜。在你从错误中学习...
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