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上班族预防胃病有妙招
11-261、忌过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害.2、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影...
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精神紧张可致偏头痛
11-24上头要的报告明天就得出，可现在才写了一半，眼见又要熬夜加班。心里一着急，头也开始隐隐作痛，心情愈发低落。这种感觉，或许您也并不陌生。但这是为什么呢?是负面情绪引发了头痛?还是头痛导致心理失衡?头痛跟我们的精神状态...
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经常精神紧张危害大 8个方法缓解精神紧张
10-29我们每个人都生活在一定的社会和家庭环境中，难免要出现这样或那样的矛盾和困扰，例如亲人的故去、恋爱失败、工作上的困难、生活的拮据、疾病的折磨等都会造成一定程度的精神紧张和痛苦，产生一系列的不良情绪反应，例如悲伤...
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精神紧张可导致高血糖和高脂血症
11-11高血糖和高脂血症是常见的生活方式病，而精神状态被认为与生活方式病有很深的关系。日本名古屋大学研究人员日前宣布，他们在动物实验中发现精神紧张状态可引起内脏脂肪炎症，导致高血糖和高脂血症。研究人员让小鼠在直径3...
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精神紧张 精神紧张如何消除
05-06随便社会的发展，工作压力的增大，越来越多的人会出现精神紧张的情况。那精神紧张的时候，会有哪些症状呢？精神紧张又应该怎么办呢？今天小编就来为大家一一介绍一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。精神紧张清消除法当人处于...
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盘点伤胃的十个坏习惯
11-26俗话说十胃九病，这提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而事实上，胃的健康却被严重忽视，不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药，而且更有不少年轻人正在无意间成为老胃病患者的接班人。...
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揭秘：男性更年期应如何用药
11-251、男性更年期的症状广州中医药大学第一附属医院泌尿男科周少虎副教授指出，中老年男性由于雄激素下降和生物利用度改变，会逐渐出现像女性一样的更年期症候群，主要出现三大系统的()症状：a、神经和血管舒缩症状---潮热、阵...
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这十种伤胃的事你可别做
11-25一、怕受寒专家指出，胃是一个对外界气候和温度很敏感的器官，人体受到冷空气刺激后，胃部容易发生痉挛性收缩，从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。一般人都会在秋冬季节注意防寒保暖，殊不知在夏天，贪吃冷饮、凉性的瓜...
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神经衰弱是怎样引起的那?
11-23神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲乏，并常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一组神经症。这些症状并不能归因于已存在的身体疾病、脑器质性病变或某些特定的精神疾病，但病前可存在持久的情绪紧张或精神压力。病因和...
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精神紧张的你是否拥有好睡眠
11-21失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），祖国医学又称其为不寐、不得眠、不得卧、目不瞑，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短（浅...
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精神紧张会使耳鸣加重
11-17耳鸣的常见原因和注意事项：1、噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪...
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经常运动可治疗精神紧张症状
10-29精神紧张是当前十分普遍的精神心理问题，常常会导致心跳加快、血压升高等，甚至引起神经衰弱、抑郁症等严重的精神障碍性疾病。那么，总是精神紧张怎么治疗呢？精神紧张怎么治疗1、坚持做放松运动，每天二至三次，每次五分钟。方...
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精神紧张吃什么 推荐7种食物
10-29精神紧张，不仅会影响到你的生活质量，还会危害到你的健康。所以，在现代社会中，缓解精神紧张非常重要。从健康饮食的角度考虑，那精神紧张吃什么食物好？精神紧张吃什么食物红茶英国有研究表明，每天喝4杯红茶，至少喝上6个星期，能很...
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小心:过分滋补会导致不孕不育
11-22小强几代单传，父母十分希望能早日抱孙子，所以把儿媳视为掌上明珠。自从媳妇进门后，各种营养补品一拥而上，小兰几乎被泡进滋补缸里：蜂王浆、护保液、女保精、助孕素……听说未出生的鹿胎最能促进子宫和胎儿发育...
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当心：成年人长期精神紧张易诱发老年痴呆症
11-21瑞典研究人员最新研究显示，成年人长期处于精神紧张状态，患老年痴呆症的可能性较高。据此间媒体报道，研究人员长期跟踪研究了１０００多名３５岁至６６岁的妇女，分别在１９６８年、１９７４年和１９８０年对她们进行了三次问卷调查，研究她们精神紧张的频率。研究结果...
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精神紧张失眠怎么调理 不妨试试这些方法
10-18精神紧张失眠怎么调理?随着生活压力越来越大，失眠的人也越来越多了，晚上的时候睡不着，翻来覆去也不知道是为什么，每天除了要就会工作回到家还要继续过着柴米油盐的生活，所以说到了晚上因为长期紧张的一个状态就会造成失眠...
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成年人长期精神紧张易患老年痴呆症
11-21瑞典研究人员最新研究显示，成年人长期处于精神紧张状态，患老年痴呆症的可能性较高。据此间媒体报道，研究人员长期跟踪研究了1000多名35岁至66岁的妇女，分别在1968年、1974年和1980年对她们进行了三次问卷调查，研究她们精神...
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夏日裸睡者 必须注意的四点
11-25现今社会，失眠大多源于心理性因素，比如精神紧张或者焦虑等，这样就不难理解为什么裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前没有裸睡经历的人来说，效果可能更明显一些。而那些以前没有形成良好卫生习惯的人也会因此获益。应该注意的...
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精神紧张性头痛的家庭治疗方法
10-29精神紧张性头痛也是头痛的一个主要分类，虽然精神紧张性头痛的痛法比较的温和，但是有的时候却是比偏头痛还要严重的，那么精神紧张性头痛的治疗都有哪些好的方法呢？一起来看看吧，我想对您有用。精神紧张性头痛发作时可以采取...
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精神紧张易导致胃病的原因
10-29精神紧张已成了我们每个人都会有的一种症状，但是长期的精神紧张是很容易得病的，很多人心情不好，吃饭也吃不香，没胃口，这就容易伤到胃，进而胃肠功能紊乱，胃肠疾病随之而来，因此胃病的发生与精神是有关系的！精神紧张易导致的疾病...