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年龄超过50岁不妨多喝些骨髓汤
11-26>>>更多精彩:胖baby饮食怎么合理安排?中医个人认为,我们应该在50多岁以后就开始坚持服中药调养,在用中药补骨生髓的同时,要注意多喝点骨头汤,把骨头打碎了,熬点骨头汤,以髓补髓,这是中医的理论。另外老年人还可以多吃一些坚果...
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经常掉发不妨多喝些咖啡
11-26德国一项最新研究表明,咖啡因有助于防止男性掉头发。德国耶拿大学的埃尔斯纳教授说,睾丸激素偏低是造成脱发的因素之一。作为一种刺激物,咖啡因对于那些头发根部易受睾丸激素水平影响的男士最有功效。然而,研究表明,一个人...
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冬天应该喝些什么养生粥
11-17四黑健身粥原料:黑豆50克,黑木耳、黑芝麻各20克,黑米适量。制作:将黑木耳泡发后切碎,加入其他原料共煮成粥。适用:虚弱,失眠,便秘患者服用。枸杞红枣粳米粥原料:枸杞50克,红枣20个,粳米适量。制作:共煮成粥。适用:益气养颜,适于虚弱...
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乙肝儿童喝些绿豆粥
11-23综合资料显示,我国学龄前儿童乙型肝炎表面抗原(HBsAg)阳性率约6~7%,而其中母婴垂直传播及家庭内生活传染是学龄前儿童感染乙肝病毒的主要原因。儿童患上乙肝后,对其今后的生长发育和身心健康都会带来很大的影响。儿童病毒性...
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产后孕妇适当喝些红糖好
11-21红糖是尚未提纯的粗制食糖,它含有丰富的铁、钙、胡萝卜素等营养物质,具有温补性质。产妇产后食用红糖,可有效补充铁、钙、锰、锌等微量元素和蛋白质。红糖还含有益母草成分,可以促进子宫收缩,排出产后官腔内淤血。促使子宫...
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预防春季流感该喝些什么
11-18春季应多到室外运动,加强体育锻炼,增强体质。春季天气多变,防寒保暖很重要。避免过早脱掉冬衣,要有意的捂着一点,慢慢减衣服,特别要注意穿衣时下厚上薄,避免寒从脚生,寒邪侵腿。防流感要考虑时令特点。春季潮湿多雨,可以选用藿...
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老人进餐时喝些汤会增强食欲
11-03人一旦到了一定的年龄后各个方面的机能都会出现衰退的现象,舌的辨味功能就降低,也因此老人经常会有食欲不佳的现象。那么,对于老人这么一种现象的出现可有什么办法得到改善呢?老年人怎样才能吃得香呢?1、要增加微量元素锌...
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将胃结石软化不妨喝些可乐
11-25吃柿饼长出鸭蛋大胃结石据了解,该名男子今年51岁,在就诊的前几天曾经吃了许多柿饼,突然出现胃部不适,恶心呕吐,在家扛了2天,当呕吐物出现咖啡状颜色时,终于吃不消了,12月初在家人的陪伴下来到南京市第一医院,胃镜检查结果让人...
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季节交替 多喝些桂花茶防口臭
11-06桂花茶正常人每天分泌1—1.5升唾液,除了帮助进食和消化,它们还是口腔里的天然清洗剂,如果唾液分泌减少,很容易引起口臭。正因为这个道理,经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴,还能防治口臭。桂花又名九里香,香...
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防治空调病多喝些姜汤
11-08炎炎夏日,许多家庭和办公室开空调了,人们在享受清风凉意时,也易患上空调病。具体表现为腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等。中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人经常喝点姜汤,能有效...
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秋冬季喝什么茶比较好:秋喝乌龙冬饮红茶(喝些清肺去火茶)
09-17中国的茶文化历史悠久,已经有上千年的历史了。发展至今,茶的种类细数之下更是非常多。饮茶作为一种养生之道被越来越多的人喜欢着,在不同的时节和地方会喝不同的茶,那么秋冬季节的话,喝什么茶会比较好呢?秋冬季喝什么茶比...
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宝宝平时可以喝些蜂蜜吗?
11-26中毒的症状肉毒杆菌与肉无关,它主要栖息于土壤和灰尘中,而肉毒杆菌中毒是一种罕见的、而且比较严重的、通过食物传播的疾病。它主要是因为摄取被土壤中的肉毒杆菌污染的食物而引起的。肉毒杆菌中毒是细菌性食物中毒中最...
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心口痛别“硬扛” 平常喝些“红景天”
11-24心口有时就像针刺一样的痛,有时用拳头打几下就好了,可是这两天痛的次数多拳头打也不管用了,我去医院查了胸透,医生说是正常,但实际上我的确有时会痛,请问是什么原因?我还年轻才32岁,家族里也没什么心脏病史,我应该注意些什么?会...
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女人最怕冷应该认真保暖 快喝些热汤暖身子
10-18你怕冷吗?说到这个问题,不少女人纷纷点头表示很怕冷。在这寒冷的冬季里,不少女人明明穿得很厚了,却还是感到冷,一出家门就冻得身体发抖。女人的身体可是娇嫩的,不能让它着凉,所以说,女人们应该刻不容缓地为自己保暖,比如说快喝...
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冻天喝些凉开水更有利养生
11-25适当吃点凉菜冬天寒冷,人们喜欢吃油脂多、高热量的食品,加之户外活动少,因此易发胖,尤其是胸腹部和臀部。为了不增加体重,除了注意体育锻炼外,多吃些凉菜,能迫使身体自我取暖,多消耗一些脂肪,进而还会达到减肥之目的呢常喝凉开...
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中老年人要保健不妨喝些豆浆
11-26据调查,北京的乳腺癌发病率很高,而天津却很低,原因是天津人的早点是豆浆、豆腐脑,而北京人的早点喝豆浆、豆腐脑却很少,所以北京人的高血压和高脂血症也比较多。牛奶、豆奶哪种好?说到这个问题,应该说各有长处与不足。牛奶里...
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“三高”老人喝些什么
11-12一些孝顺的儿女常常为自家有三高症的老人发愁,不知道给自己的长辈喝点什么。其实,只要留心三高症的饮食禁忌,也可以在家中给老人调制出美味、可口、健康的绿色饮品。鲜蔬饮料高血糖老人忌含糖饮食,用黄瓜、番茄、苦瓜、紫...
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宝宝便秘可喝些米汤水
11-12大人乱吃东西会便秘,妈妈们给宝宝吃了不合适的食物也会惹来便秘。解决这种便秘并不困难,吃奶的宝宝便秘时,只要每天给宝宝喂点米汤水(沥去米汤中的饭粒)就可以了,也可用薏米少许煎水来喂哺。橘子汁、红枣汁、白菜汁也是不错...
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夏季补阳宜喝些虾米茶
11-26夏季天气炎热,新陈代谢相比冬天要快,如果男性长期处于缺水状态,会使尿液浓度大大提高,不仅会加剧肾结石病人、尿路结石病人及前列腺炎病人的病情,还会加重性功能障碍病人的病情。并且缺水会使男性勃起或充盈受阻,精液生成减...
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暑热天湿气重 多喝些什么汤最能祛湿呢?
04-14夏季这湿气对于身体的伤害也是比较大的,那么这湿气重的季节吃些什么对身体好呢?接下来就一起俩看看这夏季去湿气的最佳饮食。这几天真是够闷热的,不出门在屋里呆着都汗流浃背的。小暑过了来大暑。二十四节气之一。在每...