-
牙齿的7个秘密 侧睡睡出大龅牙
11-06牙齿七个秘密你不知道的牙齿七个秘密1、睡姿不正会睡出大龅牙加利福尼亚州牙医学博士乔·斯拉文说：老是偏侧睡眠，不管是偏向左边还是右边，都会挤压到牙齿骨骼和面部，造成牙齿和面部发育不对称。严重的牙列不齐表现...
-
男性侧睡好不好
11-22睡觉姿势会对性功能造成恶果吗？武汉某高校的学生小李，因为睡觉不当导致睾丸坏死，又未及时治疗，不得不切除一侧的睾丸，影响了性功能。小李睡觉时突然被阴囊处剧烈的疼痛惊醒，全身直冒冷汗，同学急忙将他送到附近一家小诊所。吃...
-
如何预防鼾症比较有效
11-11怎么预防鼾症？这是大家比较关注的问题，我们知道鼾症是比较严重的健康问题，一不小心就有生命危险，那么究竟怎么预防鼾症呢？带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家为我们介绍了如下内容。首先，要选择软硬适度的枕头，并且外形符合...
-
宝宝喝奶后侧睡降低窒息风险
11-16婴儿约半岁前仍未懂转身或坐站，饮奶后必须扫风，以减低呕奶窒息风险。医生提醒：侧睡减窒息风险儿科医生表示，婴儿猝死的原因很多，例如心脏病发或曾经撞伤头部，脑部肿胀而呕奶等等。他提醒家长，婴儿到5个月或半岁左右才有能力...
-
侧睡会致肾结石？
11-25研究人员指出，尿路感染、某些肾脏和代谢性异常以及过多的维生素D摄入是结石形成的诱发因素，然而肾结石的具体形成原因尚未阐明。加州大学旧金山分校的MarshallL、Stoller博士及其同事选择110例单侧肾结石患者进行了一项...
-
八招平息鼾声 夜夜甜美入梦
11-241控制体重。睡眠医学专家指出，减重是最根本的治疗。研究显示，只要体重减少3～5公斤，就能有效控制打鼾。2侧睡比较好。仰躺会增加打鼾的次数，最好采取侧睡。因为仰睡时，舌头容易滑到后方，阻塞住喉咙。另外，枕头不要太低，这样易使...
-
男人侧睡有危险 睾丸扭转致不育
11-15一个人的睡姿可不仅是美观的问题，还关乎你的身体健康。女性睡姿不当，可能会伤了子宫，而男性睡姿不当也可能会伤了睾丸。男性侧卧睡眠时，由于睾丸被挤压在两腿之间，比站立时受压更明显，容易发生睾丸扭转。如果不及时治疗，睾丸...
-
男人侧睡小心伤害到睾丸
10-19睡觉姿势会对性功能造成恶果吗？某高校的学生小李，因为睡姿不当导致睾丸坏死，又未及时治疗，不得不切除一侧的睾丸，影响了性功能。侧睡易伤害睾丸小李睡觉时突然被阴囊处剧烈的疼痛惊醒，全身直冒冷汗，同学急忙将他送到附近一家...
-
哪种睡姿最健康 侧睡时不要压迫心脏
06-20每个人都有自己常年形成的睡觉习惯，睡姿与人的个性也有很大的关联，哪种睡姿最健康呢?有的人习惯侧睡，有的人习惯趴着睡，其实睡觉就是为了放松，只有将身体从白天的疲劳中解放出来人才能达到睡眠的理想效果，尤其是侧睡时要注...
-
小儿肺炎侧睡为佳
11-24有不少肺炎患儿喂奶不吃、喂水不喝、睡不安稳、醒了就哭，许多家长看着比孩子还难受。其实，家长不能老是干着急，应当学会一定的护理常识，更好地配合医生。该院呼吸内科的主任说道。急性肺炎是婴幼儿的常见病、多发病，通常在...
-
仰睡可以避免皱纹吗
11-19仰睡就可以避免皱纹吗？睡觉的时候，侧睡的确会压皱肌肤，时间久了，皱纹自然会出现在眼周，但如果你仰睡久了，脖子上的皱纹可就该跟你不客气了！而且睡姿是很难在短期之内改变过来的，有一个简单的办法，就是用绸缎的枕套，因为它不会压...
-
美研究称侧睡可降低老年痴呆风险
11-01据美国纽约州立大学石溪分校的研究人员介绍，侧躺能够打开大脑中的类淋巴通路，这个通路能够帮助消除废物和其他（有害）化学物质。美国罗彻斯特大学的MaikenNedergaard教授表示，侧向睡姿在人类甚至野生动物中都是比较普遍的睡...
-
男人侧睡小心压坏你睾丸
11-19睾丸炎是男性生殖系统的常见炎症，可由多种致病因素引起的睾丸炎性病变，可分为非特异性、病毒性、霉菌性、螺旋体性、寄生虫性、损伤性、化学性等类型。感染途径以血行和淋巴管途径多见，也可由尿道、精囊、输精管、附睾逆...
-
孕期侧睡会压着宝宝吗 侧睡有什么好处
10-29孕期侧睡比仰卧睡要好很多，而且到了孕后期最好是采取左侧睡，这样不但不会压到宝宝，还能使孕妇在得到休息时，胎儿也会得到休息。孕期侧睡会压着宝宝吗孕期侧睡是不会压着宝宝的。孕期侧睡比仰卧睡要好很多，而且到了孕后期最...
-
从睡姿看你能否成有钱人
11-20请身边的亲戚朋友帮忙看看你睡觉的时候是什么姿势，然后想想办法啊——趴着——肚子朝下假如你是一整晚趴着睡，你可能是个心胸狭窄，并且相当地以自我为中心的人。你一直强迫别人适应自己的需求，认为你...
-
怎么减轻打鼾的症状
11-11哪些方法能减轻打鼾的症状？打鼾的症状是比较严重的，最严重的对身体的危害是很大的而且影响到其他人的休息，下面小编就介绍下哪些方法能减轻打鼾的症状吧。1.尽量不要喝浓茶、咖啡，更不要饮酒，也不要服用某些药物：因为酒精、...
-
研究发现最廉价有效的防皱法
11-26如果不用枕头睡觉效果会更好。因为当一个人仰面睡觉时，面部肌肉呈放松状态。而侧着或者趴着睡时面部皮肤就会被牵拉或绷紧,长年累月,就会压出满脸褶子。如果枕头太高，头部就会下滑，时间久了就会出现双下巴。另外，皮肤的代...
-
侧睡时呼吸困难是怎么回事
11-17侧睡的时候呼吸困难，这是什么原因？该怎么办？侧睡时呼吸困难的原因：睡觉的时候，特别是习惯侧躺的人，常常因为地心引力的关系，使得鼻粘膜内的血液回流不良，因而造成鼻塞。还有一种可能是因为鼻内有异物。所以保持鼻腔的清洁尤其...
-
侧睡也会引发肾结石
11-11研究人员指出，如果尿液成分是结石形成的主要因素，那么结石理应在两侧肾脏内形成。但结果并非如此，这表明睡眠姿势可能通过影响肾血流而起作用，因为暂时的肾脏循环血流缓慢可影响其清除自身多种物质的能力。据美国科学家报...
-
长期侧睡乳房不对称吗 哪些习惯伤害乳房
10-31胸部是女人非常重要的器官，不但是女人性感的标志，同时也是两性之间的桥梁。所以女人应该保护好自己的乳房，可是，生活中的一些坏习惯就是胸部健康的杀手啊！到底是什么坏习惯呢？就收集了日常女人六大毁胸的行为，看看你中招了没...