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女人必须知道的贫血症有哪些
11-191.营养不良性贫血营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素B2而引起的贫血。病因：许多女性过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾，甚至连植物油也吃得少，长期以青菜、萝卜之类素食为伍，从而导致贫血。症状：病人除...
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贫血能不能泡脚 怎么泡才能补补血
10-19贫血是各种不同病因引起的病症，男女老幼均可得病，贫血属于中医血虚的范畴，病理变化涉及到心，肝，脾，肾等脏腑，下面来看看贫血可以泡脚吗?贫血可以泡脚。贫血治疗以补血益气为主。泡脚的时候，通过热力刺激对相应的穴位造成刺激，...
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如何正确测量血糖？血糖自测这样才准确
10-20对于糖尿病患者来说，血糖仪是家中必备的用品。特别是使用胰岛素控制血糖的患者，更加需要经常测量血糖，以调整给药方案。很多时候患者由于使用不当，导致血糖检测的结果不准确而影响了治疗。要想测准血糖，除了要有一个好的测...
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怎样正确处理痤疮
11-14是什么引起痤疮？外部原因：个人卫生不佳、穿着过紧与身体磨擦过度的服饰、使用不适合自己的膏霜和化妆品。内部原因：遗传、激素代谢紊乱、压力（情绪方面）、营养不良、药物（可的松）过量。许多病例主要的原因是内部的问题，而外观...
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怎样洗澡才正确
11-22洗澡的正确方法：全身：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可;水温35-37℃，浸泡时间可长达1小时以上。不管时间长短，均可配合水下按摩法，又...
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口臭怎样才能正确预防呢
11-10了解口臭才能正确预防！由于严重的牙周炎经常伴有口臭，而牙周炎在人群中的患病率很高，所以口臭也成了人们比较常见的口腔问题之一。口臭是疾病表现，病因千差万别造成口臭的原因非常复杂，可以分成很多种。非病理性的口臭主要...
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怎么样午睡才最正确
10-20午睡的重要性不言而喻。多年来一向重视午睡的张女士却遇到了问题：最近一次趴在办公桌上睡了40分钟觉后，左手竟然抬不起来了。经医师诊断，她的左前臂因长期受压，导致桡神经、尺神经受损。而桡神经主管手腕及手指的动作，尺神...
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夏天汽车空调怎么开？这样开空调才正确合理！
02-04外面的天气可是越来越热了，小编这段时间一直待在办公室的冷冷的空调中不敢出门，等过几天再下些雨，全国可是又要开启蒸笼模式了。这么热的天气，一些车友们早早的开起了车里的空调，但是你知道夏天汽车空调怎么开?小编专门整...
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怎样调理肺气肿才能好的快？
11-22肺气肿病人的食补疗法首先要安排好进食环境。在食补前适当休息以减少缺氧。如果病情严重，在进食前和进食之后应吸氧3—5分钟。这是因为进食时耗氧量增加，需要补充氧量。但在进食时则不能吸氧，如进食和吸氧同时进行，...
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中医怎么调理应对贫血
11-12要面若桃花，不可不养血补血。那么怎样养血呢？除了日常注重饮食营养，保证生产血液的物质供应外，还可以充分利用穴位来补血，今天小编教大家怎样从中医角度去补血。女人要记住六大补血穴位一、血海穴俗话说补血找血海，补气找气...
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贫血怎么办 女性贫血吃什么调理好
10-31贫血是女性最常得的疾病，因为女性特殊的生理结构，容易失血。如果失血后不及时补血，久而久之就容易贫血。今天小编介绍五款补血食谱，有贫血现象的女性朋友来试试吧！女性补血食谱1、山药紫荆皮汤山药30克，紫荆皮9克，红枣20克。...
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血虚就是贫血吗 血虚怎么调理
11-02血虚与贫血不一样有些民众认为，血虚就是贫血。中医师表示，传统中医所说的血虚当然涵盖西医所说的贫血，然而，没有贫血还是可能出现血虚体质，比如患者进行抽血检查，结果检验数字显示没有贫血、一切正常，但是患者仍会感到疲倦、...
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夏天要这样使用空调才正确
10-30空调是夏季必不可少的降暑家电之一，尤其是最近几天，40度的高温天气让人们苦不堪言，尽量少外出的同时，待在空调房里又有哪些注意事项呢？由于室内外温差较大，空调使用不当很容易患上空调病，今天，笔者就为大家详细介绍一下高温天...
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贫血怎么办 女性贫血吃什么调理
10-31贫血的大多数人群是女性，贫血对我们的危害是很大的，有什么方法可以缓解贫血的现象呢？今天，来为大家介绍一下饮食对于贫血的调理方法，快来一起学两招吧。贫血吃什么好1、黑豆我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可...
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产后贫血怎么办 如何调理产后贫血
11-04轻度产后贫血是指血色素在90克/升以上，一般可以通过饮食来加以改善。患者平时应多吃一些含铁及叶酸较多的食物，如鱼、虾、蛋以及绿叶蔬菜、谷类等；中度产后贫血是指血色素在60—90克/升，患者除了注意改善饮食外，还需...
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怎样洗澡才是正确的
11-221、合适水温多搓脸解疲劳多数人有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸，马上就会神清气爽起来。因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经，热水能刺激这些神经，搓脸能加速血液流动，同时舒展表情肌，洗澡时搓脸的速度以每秒一次为宜，搓脸3到...
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怎么食补调理老年贫血
11-17老年人出现贫血，原因比较多，比如随着年龄的增长与机体的老化，造血功能低下另外，老年人常患有消化性溃疡、癌症等各种疾病，也会引起继发性贫血。还有一个容易忽略的原因，就是老年营养性贫血。如果老人有营养性贫血，分析查找自...
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宝宝贫血可以这样来调理
10-19一到两岁的宝宝很容易患者缺铁性贫血，贫血不仅影响宝宝的身心和智力健康，还给妈妈来担忧和烦恼，大家都想知道宝宝贫血吃什么补血最快好，今天我和各位妈妈讲解一下贫血的知识，分享下我家宝宝贫血的治疗经验，希望以自己切身的...
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怎样才是吵架的正确处理方式
10-29谈恋爱吵架了怎么办呢？在中国有一句老话叫做牙齿也有咬到舌头的时候。这句话主要想表白的内容是：嘴巴和牙齿都是受自己控制的，但是牙齿在某些时候总是会咬到舌头。暗喻，两个人在一起相处，出现争吵是很自然的现象，磕磕碰碰在...
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血压要怎么样测量才正确？
11-08正常人血压在一天中，不同时间、不同精神状况及不同体位血压值也不一样。在测血压时要注意以下几个问题。1.在测血压前，先静坐片刻，使精神安静下来。2.情绪紧张和激动之后不马上测血压。3.剧烈运动之后和劳动之后不马上测...