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内调外养才能青春永驻
11-24保持体型，雍肿的身材和浑身的脂肪都会让你显得老态龙钟。坚持良好而有规律的生活习惯，睡前少喝水，有空做做眼部按摩，减轻眼皮浮肿，不让眼睛泄露年龄秘密。让女性保持长久年轻的小秘诀一、护肤5大主力秘诀1、首先我们建议，应...
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让青春永驻的10妙招
05-06许多人觉得25岁的女人还青春无限，其实，这只是表面现象。实际上，皮肤在25岁时大都已开始走下坡路。稍不注意，就会加重衰老的步伐。所以，25+MM们要注意开始抗衰老的工程哦。1.每天吃维生素维生素C有助于淡化和分解已形成的黑...
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女性常吃5款美容食疗让你青春永驻
10-20女性常吃5款美容食疗让你青春永驻1.薏仁莲子粥原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。做法：薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放...
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六方让女人青春永驻
05-06目录：第一章：返老还童6秘方让女人青春永驻第二章：每天慢跑20分钟让你永葆年轻的3个妙招第三章：女人永葆青春的九大养生秘诀岁月是无情的，当岁月流走的时候，它总是会在女人的脸上留下印痕，这可怎么办好呢？想抗衰老吗？如何抗衰老...
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慈禧的青春永驻内治秘方
11-14要说慈禧的青春永驻内治秘方，不能不说人参和珍珠，这两样都是她常服之药。北京故宫博物院宫廷部副主任苑洪琪介绍说。据史料，慈禧确实每十天服一次珍珠粉，而且珍珠粉分量较重，其功效在皮肤上显露出来。慈禧每日还含化人参来...
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紫色蔬菜能帮助女性青春永驻
11-13很多女性都是希望自己青春永驻，但是要如何保持青春靓丽呢，其实很多方法可以帮助你，我们可以通过一些饮食来帮助你抗衰老，其实紫色的蔬菜是可以帮助女性青春永驻。接下来就让我们一起来看看吧!蔬菜营养的高低遵循着由深到...
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4习惯防衰老 8食物让青春永驻
11-05晒太阳不要过度。阳光中的紫外线会令皮肤发炎，导致面斑、皱纹等各种皮肤问题。后藤真建议，出门最好涂上具防紫外线功能的护肤霜或戴太阳眼镜。最好不要在烈日下跑步锻炼，会加速人体老化。减少加热烹饪。烧鱼烧肉时，鱼肉变...
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养颜抗衰老的10妙招 让青春永驻
11-241.每天吃维生素维生素C有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素，并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。2.参加有氧运动适当的运动如慢跑、游泳能加快皮肤的血液循环，有助于细胞吸氧，每周3~5次，每次20~30分钟...
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女人想要青春永驻吗 6招防衰老秘籍收好
10-20其实，想要青春永驻也不是什么难事，只要养成一些生活中的习惯，就可以让你的防老事业事半功倍。防衰老秘籍就看这1、控制智能手机的使用量，避免成瘾随着时间的推移，在发短信或浏览网页时总是低着头会导致脖颈上出现皱纹。使...
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红糖美容养颜 让女人青春永驻
11-01保养皮肤是女人青春永驻的法宝，但保养皮肤可是不能简单地用化妆品就能让女人青春永驻。保养皮肤需要内服和外用双结合才能达到最佳的效果。本文将介绍红糖保养皮肤的秘密。红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经...
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10种中药美容秘方让女人青春永驻
10-20每一个女人都希望自己可以青春长留，永远美丽。但是现实很残酷，随着年龄的增长，女人会慢慢的衰老。今天就教大家可以让女人青春永驻的中药美容秘方，你值得拥有。1、枸杞子《神农本草经》称枸杞子久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑...
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两种美容王牌食物 让女人青春永驻
10-20美容是女性最关注的话题之一，除了日常的护肤用品，保养品以外，还有什么可以很好的美容呢？那就是食物！一起来看看这两款传说中的王牌美容食物吧。蘑菇：女人的驻颜王牌蘑菇里含有女人的驻颜王牌：硒。硒可以促进皮肤新陈代谢和抗...
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这样刮痧 让你青春永驻
11-24抗衰老、养颜的方法很多，但从脾来着手是很不错的选择。原因有二：一是脾将食物中的精华输送到全身，脾脏运化功能正常，则不但肌肉壮实，四肢有力，而且皮肤弹性很好，脸色红润。二是脾开窍于口，其华在唇。脾能健运，则气血充足，口唇红...
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哪些食物帮助女性青春永驻
11-14几款美味又美容的膳食，摆上餐桌让你越吃越美。想要补充胶原蛋白，留住美丽青春的女性，可以在家尝试自己烹饪，健康无毒，美容养颜，何乐不为？胶原蛋白已经称为女性竞相追逐的美容圣品，如果通过日常合理的药膳补充胶原蛋白受到许多...
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婚姻生活如何经营，促进夫妻间的感情青春永驻
04-24两个人从相爱到走入婚姻，经历了很多磨难才走到了今天，牵手走入了婚姻，本以为苦尽甘来，可惜的是，建立一个长久幸福的婚姻并不是想的那么容易，因此这个时代离婚的人不在少数，既然选择了在一起，就不要把分手说出口，婚姻生活如何经...
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女人补足四样东西 就能让你青春永驻
10-19女人想要保持年轻漂亮，保养固然是最重要的，但除了外部的保养，内在的调理更重要，女人只要补充以下这四样营养就能保持年轻，身体只要不缺营养，你将是下一位不老女神。女人想年轻要补足四样东西1、女人时刻要补充水分虽然说水...
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燕山君是谁 他为保青春永驻竟天天吸食人奶
05-09燕山君是朝鲜著名的暴君，也是朝鲜第一位被废的皇帝。关于燕山君的暴行，那可真是三天三夜都说不完，燕山君生性好淫，在宫廷中多次召开无遮大会。而为了永葆青春，他竟然天天吸食人奶。那么问题来了，燕山君的个人资料究竟是怎么...
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一日三颗枣 青春永驻的小妙招
04-07枣，看似不起眼其实作用可大了。别小看了这颗枣子，枣可是青春永驻的绝佳上品，有道不完的好处呢。古人对大枣早有认识，在《神农本草经》中将大枣奉为上品，认为它味甘，而肉浓色赤，得火之色，土之味，故能建立中焦，温养脾胃，为后天之本...
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夏天善用姜 青春永驻藏
11-271、除斑秃生姜汁外涂能治斑秃。2、驱寒生姜味辛辣，含有0.25%～0.3%的挥发油，主要成分为姜辣素、姜烯酮、姜酮等，具有发汗散寒作用，临床用于治疗初期风寒感冒、外感咳嗽等。3、镇痛生姜具有明显的镇痛作用，其原因在于，姜的有效...
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女生裸睡竟能青春永驻 给你一个不一样的夜晚
04-20女人裸睡有什么好处裸睡已经成为一种新时尚，其实这样做对身体是有好处的，放开了一天的身体束缚，给身体来个大解放，你也在裸睡吗？裸睡对于身体的好处多多，女人要关注自己的身体健康，很多女人都喜欢裸睡，那么裸睡到底有哪些好处...