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气虚易疲乏 想要补气要先健脾养胃
10-18人的体质根据不同的症状可以分为多种类型，气虚是其中一种。从表现上来看，气虚体质与阳虚体质有着许多相似点，都是容易疲累、少言寡语、怕冷、情绪不稳定等，但是从所涉及的脏器方面看，气虚一般是肺和脾的功能较弱，因此气虚体...
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神经衰弱症的诊断预防保健
11-21神经衰弱（Neurasthenia）是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳，常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症。神经衰弱一词最先由美国医生（Beard1868）提出，近年来又在分类中取消这一名词。在我国和国际疾病分类中均保留神经衰...
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女性肾虚易疲乏 7种补肾食物
11-08女性肾虚的症状全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退，具体可以表现为工作效率明显下降，经常精神不振，上班几个小时就已经盼着下班回家休息了。经常失眠，头晕脑胀、腰酸背痛。下肢乏力，虽然很疲困，但是却无法熟睡...
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疲乏无力是肝纤维化症状吗
11-12肝纤维化易恶化成肝硬化肝病患者肝脏功能正常时，日常生活基本不受影响，但是如果出现了肝纤维化的现象，就要引起重视了。肝纤维化虽然不是一种病，但却是肝脏正常与否的一个重点的指标。早期肝纤维化及时治疗，可以避免发展成...
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神经衰弱症的病因和机制
11-22神经衰弱的中医解读神经衰弱正如《灵枢·大惑论》所云：卫气不得人于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛;不得入于阴则阴气虚，故目不瞑矣。《灵枢·邪客篇》指出：今厥气客于五藏六府，则卫气独行于外，行...
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失眠造就疲劳
11-21失眠是许多人都遇到过的难题，在旅行度假的时候，失眠会影响你的旅行质量。研究者们认为，当度假者度假之后可能还需要一个假期来休整，才能使他们的工作效率真正获得提高。据分析，旅游前和旅游中睡不好，是旅游者感到疲劳的根本...
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丙肝忌酒勿疲乏
11-12丙型肝炎呈全球性流行，可导致肝脏慢性炎症坏死和纤维化，部分患者可发展为肝硬化甚至肝细胞癌（HCC）。一些数据显示，未来20年内与HCV感染相关的死亡率（肝衰竭及肝细胞癌导致的死亡）将继续增加，对患者的健康和生命危害极大，已成为...
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腰膝酸软神疲乏力 试试这些补肾食物
04-29现代人工作生活压力大，日常又不注意保养自己，很多人都有腰膝酸软，神疲乏力，心烦易怒的情况，这是肾虚的表现。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发...
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神经衰弱要怎么治？
11-22很多患者不知道神经衰弱怎么治，结果导致耽误治疗，不仅病情难以康复，而且使患者忍受更多痛苦。那么，神经衰弱怎么治呢？专家表示，神经衰弱的治疗一般以心理治疗为主，主要分为以下几个步骤：1、神经衰弱患者首先在医生的帮助下，找...
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治乙肝 多休息慎远行
11-23意休息慎远行春节来临，亲朋好友聚会较多，通宵达旦地打麻将、玩扑克;或长时间看电视、上网游戏，这些习惯都可打破肝病患者正常的生活节奏，耗伤元气、损害肝肾，产生诸如疲倦、腰酸腿软、食欲不振等症状，甚至引起肝炎患者肝损...
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疲乏浑身没劲儿打不起精神 保持精力充沛小妙招
05-05人到中年，身体各项机能就开始慢慢衰退。容易疲乏、浑身没劲儿、打不起精神等症状就跟着找上门来。下面就教大家如何保持精力充沛。多吃猪肉配大蒜。人体若缺乏维生素B1，就会使乳酸在肌肉处堆积，身体易感觉疲劳。猪肉富含...
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有些人总无精打采易疲乏力 是怎么回事
05-05在日常生活里，我们经常会看到这样的一类人，他们经常没精神、无精打彩、易疲劳乏力。这是怎么回事？假如你就经常如此，那你就必须看看阅读此文了，或许它会成为你身体健康的转机。为什么有的人总是无精打采？“虚”之因若一个人...
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疲乏无力或是空调病 八招有效预防空调病
10-30长时间呆在不透气的空调下，容易造成疲乏无力、四肢酸痛、腰痛等现象。如果出现以上的情况，那么你要小心空调病盯上你。下面，教你怎么预防空调病。预防空调病的方法1.避免冷风直吹脖子疼痛原因就是冷风的吹拂，而空调冷风的...
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如何预防和减轻疲乏
11-261、养成良好的生活习惯，不熬夜。按时起床、工作、吃饭，并长期坚持，使自己的身体形成一个良性循环。2、工作要有节制。当今工作一族，尤其是在媒体，IT业等行业工作的人，竞争压力大，经常加班熬夜，身体大多处于在亚健康状态，表现出...
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备战高考应多吃菌类少吃鱼
11-27过度集中学习，加上精神压力加剧，就会造成一些考生在备考时常出现脑缺氧症状。多吃点菌类食物，利于提高血液流动速度和输氧能力，可以缓解脑缺氧。在备考阶段，很多家长为给孩子增加营养，就忙着每天给考生炖鱼、煮肉加强营养。...
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健身达人如何防止午后疲乏
11-06规律的锻炼按说能让人精力更加充沛，可为什么那么多健身爱好者却抱怨下午有疲乏感觉呢？更糟糕的是，这种由体育锻炼引发的疲劳感会让人很难把健身计划坚持下去。对此，研究人员和健身教练表示，不管你是早晨、下午还是晚上锻炼...
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中国房颤患病率高达1% 心慌疲乏应做心电图
11-21医生建议：心慌疲乏应做心电图我国首家达到国际先进技术水平的电生理专用导管室今天在朝阳医院启用。今后，房颤患者到朝阳医院做射频消融手术时，医生在术中可以实时看到心腔的三维立体图像，不再需要患者提前花1000多元钱做...
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注意易与艾滋混淆的疾病
11-23由于艾滋病复杂而多样的症状，在临床上与其它许多疾病常表现出相似的症状，而易造成误诊，故在诊断艾滋病时应注意加以鉴别。发热、消瘦、疲乏、无力，这些表现艾滋病病征的现象需和其他感染性病（如结核病、沙门氏菌属病等）、自...
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为什么转阴后感觉疲乏
10-17转阴后感觉到疲乏，这是正常的表现，即使是转阴了，身体也还没有完全的恢复，在身体没有完全恢复之前，就会出现疲乏、咳嗽、食欲不振等问题。转阴并不代表康复，只能说是进入恢复期，在恢复期当中，身体出现不适，出现疲累的现象，是很正...
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总感觉疲惫乏力 这五大原因在作怪
10-17现在的生活节奏越来越快，很多人都会感觉自己的身体好像一直都是处于疲惫的状态，休息不过来，因此就会特别缺乏激情，在面对任何事情的时候总是提不起精神了，这让很多人感觉很苦恼，其实有很多因素都可能会导致身体特别疲惫。那...
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