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减肥不当容易得痔疮肛裂
11-25随着气温不断攀高,一些女性迫不及待地想秀一把苗条身材,于是便积极投入节食、服药、健身等减肥行动。其中就有一些人因减肥不当引起疾病。一位医生说,近来,前来就诊的肛裂患者的年龄大都在十六七岁至二十岁出头。民间有不...
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小儿脾胃的养护要讲究章法
11-26章法1培养良好的饮食习惯饮食要合理卫生,营养素的供给充足,比例恰当,控制饮食量,避免过多或不足。定时饮食,营造愉悦、宽松的进餐环境,不要边吃边玩,也不要边吃边让孩子背书或训斥孩子。每两餐间隔4小时,少吃零食,以使消化道有...
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毛孔收缩远离5大误区
11-27许多人在努力想干掉粗大毛孔的时候,却掉进了误区。误区1:只有油性肌肤的人才会有毛孔粗大的烦恼,我的皮肤比较干,自然不需要为毛孔担心了。分析:你知道为什么毛孔会粗大吗?那是由于当污物进入毛孔时,皮肤的表皮基底层就不...
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肝硬化应该如何养护身心?
11-25首先要帮助病人克服和消除急躁、忧郁、悲伤、恐惧等不良情绪,防止七情所伤等。以免加重病情。并要做好病人家属的工作,实事求是向家属说明患者的病情及预后,让家属了解医院正在为病人进行的积极、负责的治疗,并通过他们给...
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养护身体的10个黄金期
11-06在对的时间,做对的事就能事半功倍。养护身体,打造健康也是如此。北京、上海两地多位专家精心总结,告诉你养出好身体的10个最佳时机。打基础:生命前1000天。卫生部妇幼保健与社区卫生司司长秦怀金表示,国外医学专家和营养专...
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胃病养护重在养护的方法和时机
11-09很多老胃病既不三分治也不七分养胃病三分治七分养,话说得是很明白的。但生活中很多人三分治放弃了,七分养也放弃了。什么原因呢?想不到灾难会来得这么快。有位50岁的妇女,两三年里,脸色一直不好,苍白,没有血色,周围的同事都跟...
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选对早餐,养护你的胃
11-18生活中,部分市民喜欢早晨起来后喝杯蔬果汁,虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物,但大家忽略了一个最重要的关键,那就是人的体内永远喜欢温暖的环境,中国医科大学附属第一医院消化内科王炳元教授提醒,身体温暖,微循环...
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阑尾炎家庭养护招式
11-20急性阑尾炎是可以消退的,但消退后约有四分之一的病人会复发。目前手术方法比较安全,绝大多数手术效果是良好的。非手术疗法主要是抗感染(即消炎)。但应当做好随时住院治疗的准备工作,以免延误治疗使病情发展到严重程度造成...
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三种食物帮你养护肝脏
11-04乌梅:防宿醉又护肝如果肝脏衰弱,即使是少量的酒也会发生宿醉,另一方面,喝了大量的酒,而使肝脏处理不了时,也会发生宿醉。因此,预防宿醉,应首先强化肝脏,加强肝脏的解毒作用。防止宿醉的方法,亦在于强化肝脏,早晨起来觉得痛苦时,宜...
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肝病养护注意哪些细节
11-01肝病患者一定要注意生活细节,不能随天气增减衣服、忽略饮食卫生、开夜车、饮酒等不注意身体致使病情明显加重。减少因感染等诱发肝病复发,由于身体体抗力差,肝病患者经常会感冒并伴发咽炎、皮肤疖肿、气管炎、肺炎、胸膜...
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支招:如何呵护我们的肾?
11-26小便是健康的一面镜子。黄颂敏说,到医院做一个小便常规检查,就可以初步筛查出是否患有慢性肾脏病,这是一项简单又经济的检测。如果尿常规检查出血肌酐、尿蛋白等,就应该引起重视了,这时最好找找专科医生看看,及早治疗,保护我...
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皮肤过敏怎么办 注意4招养护
11-02皮肤过敏,这是一种寻常不过的皮肤表现,引起的原因有很多,食物、药物、环境物理因素、化学因素、遗传因素、精神和心理因素等等都可能会诱发皮肤过敏。你有过皮肤过敏吗?你知道皮肤过敏怎么办吗?接下来就给大家介绍一下皮肤...
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养护秀发可以吃哪些水果
11-07拥有一头飘逸靓丽没有头屑的头发是每个人的梦想,但是随着技术的不断进步,人们为了漂亮,把头发折腾来折腾去。所以头发变得越来越脆弱,常常吃一些水果,不仅能补充身体的营养素,而且能养出一头亮丽的秀发。苹果苹果中含有对肌...
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头发多少天洗一次?养护头发的5个方法
10-30我们日常生活中很多人都喜欢天天洗头发,但是天天洗头不是对每一个人都是正确的洗头次数,那么究竟几天洗一次头发最好最科学呢?不妨来看看下面的解析吧。油性发质建议:每天洗一次油性发质者由于皮脂排泄旺盛,头发油腻厚重凝...
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哪些食物可以更好的帮助你养护血管
11-10芹菜:除富含多种维生素和矿物质外,还含有挥发油、甘露醇等,具有健胃、利尿、降压、镇静等作用。山楂:所含三萜类和黄酮类成分,具有降低血清胆固醇和降压作用。山楂中的槲皮黄甙、金丝桃甙贰等,又有扩张血管,促进气管纤毛运动...
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解答肌肤养护的三大困惑
11-22也许你用了很多护肤品,养护效果却并不那么理想。想让皮肤保持水润有弹性,除了选择合适的护肤品之外,还需要了解更多皮肤知识和护肤技巧。只有真正掌握了科学道理,才懂得如何做自己的美容顾问,用最简单的方法照顾出健康的皮...
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肝脏怕什么?
11-25从日常做起养护肝脏你要护着心,因为心脏是基本生命特征之一,你要护着胃,因为肠胃要每天按三餐为你工作,但你会时刻记着要保护小小的肝脏吗?似乎能做到的人不多。我们对待自己的方式就是放任,直到某处器官出现了罢工抗议,你...
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足部有裂口,可用温水泡脚
11-26北京朝阳医院京西院区皮肤科冉立伟博士:像这种情况,最好从现在起就注意足部保暖,最好用温水泡脚,尽量少用肥皂等碱性洗涤剂,有条件的可以在水中加入适量浸足液。泡脚后最好使用有强力保湿滋润效果的乳霜或有修护作用的精华...
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女性私处应该如何养护?
11-21编辑推荐:女性私处护理的8个禁忌专家指出,私处的保养应该从年轻阶段就开始吗,为了防止阴道松弛,在年轻的时候就应该做缩阴运动。缩阴运动能有效地加强阴道肌肉的弹性,只要每天都坚持做,不用多长时间你就会收获意想不到的效...
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常见的4类型胃炎的养护方法
11-10日常生活中,很多人都只知道自己患了胃炎,并不知道胃炎其实也是分很多种的。现在我们就来看看,这4种常见的胃炎的护理方法吧。浅表性胃炎:70%的人都有在所有人群中,有70%的人有不同程度的浅表性胃炎,只是有些人没有症状而已...
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