-
备战高考应多吃菌类少吃鱼
11-27过度集中学习,加上精神压力加剧,就会造成一些考生在备考时常出现脑缺氧症状。多吃点菌类食物,利于提高血液流动速度和输氧能力,可以缓解脑缺氧。在备考阶段,很多家长为给孩子增加营养,就忙着每天给考生炖鱼、煮肉加强营养。...
-
调节宝宝营养不良的2款食谱
10-30大部分的宝宝营养不良都是因为家长喂养不当造成的,不要小看辅食添加这已过程,也不能忽视母乳不足的这一现象,宝宝刚一出生喂养的食物来源就是奶,或者是母乳或许是奶粉,一般在这个阶段家长很难出现宝宝吃不饱的现象,大部分家...
-
胃炎的营养饮食习惯调养
11-26胃炎是胃粘膜炎症的统称。这是一种常见病,可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐;后者以上消化道出血为主要表现,有呕血和黑粪。慢性胃炎通常又可分为...
-
引产后调节身体的4款营养食谱
11-01引产后注意事项1:引产前孕妇在引产前一定要禁房事1周,洗澡,尤其是下腹部及阴部更应清洗干净;流产时医生应严格执行无菌操作;引产后如有阴道出血、发热,应查明原因,清除宫腔内的残留组织以止血及避免感染源的存在。患者一旦出...
-
弱视儿童的营养调理
11-11弱视的疗效由多方面决定的,其中营养的作用也是重要的一个方面。据研究,人参、首乌、枸杞及动物脑等,确有助于人体大脑细胞发育、强壮神经、增强体质、促使心灵眼明等作用。钙、镁、磷、谷氨酸、复合维生素B及B12等,均为益...
-
烹调误区让营养流失
11-15青菜富含维生素,对人体的健康有很多好处,当然,这些营养成分被吸收的前提是烹饪得当,否则,再多的营养成分也会白白流失。赤橙黄绿青蓝紫,缤纷蔬菜登上餐桌,不仅养胃还很养眼。中国居民膳食指南推荐,成年人每天吃蔬菜300~500g,这...
-
产后如何营养调理呢
11-14每天应以少量多餐为原则,除了原来的一日三餐外,可适当增加早点、午点和晚点。点心以易消化的面汤、馄饨、稀粥为好。产妇经过孕期和分娩两大生理过程,身体消耗很大,加之生殖器官也要康复。因此,产后也应同孕期一样注重营养...
-
营养失调会致癌吗
11-13研究表明,约有45%的癌症与营养因素有关,这是指膳食中摄入的热量、脂肪过多,食物中某些营养成分不足所造成的,属于这一类的癌症有胃癌、直肠癌、结肠癌、卵巢癌、宫体癌和乳腺癌等。高脂肪饮食高脂肪饮食可增加结肠癌、乳腺...
-
肝硬化的营养调理
11-25肝硬化的营养支持治疗因此,对肝硬化患者进行有针对性的胃肠外营养支持治疗是非常必要的。每个慢性肝病患者均伴有不同程度营养不良,营养失衡是肝硬化患者的早期特征性表现,严重的合成和代谢紊乱会增加并发症的发生率,引起...
-
怎么调节癌症患者营养
11-12调节癌症患者营养从增加食欲开始。一种新的食物可促进食欲,比如常吃猪肉类食物的病人可更换吃鱼、虾、蟹、鸡等,有条件的可吃一些龟、甲鱼。改变烹调方法使食物具有不同的色香味,也可以增加食欲。但无论哪一种食物,烹调时...
-
春节营养常识有哪些
05-21节日里其实更多的应该讲究一些营养常识,否则乱吃对身体的害处很大,具体请看下文介绍.如今人们生活水平提高了,逢年过节,鸡鸭鱼肉等动物性食品成了餐桌上的主角,各式菜肴五彩缤纷、琳琅满目,却难觅主食的身影,从营养的角度来说...
-
常吃三种营养蔬菜调养子宫
11-01黄豆芽对子宫的好处:黄豆芽富含营养,促进肠道对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率,治疗缺铁性贫血,常食用黄豆芽可改善女性因月经失血的状态,促进新血液的生成。食用注意:虚寒尿多者慎吃黄豆芽,黄豆芽性寒,慢性腹泻及脾胃虚寒者忌...
-
营养调节能预防儿童弱视吗
11-10弱视的疗效由多方面决定的,其中营养的作用也是重要的一个方面。据研究,人参、首乌、枸杞及动物脑等,确有助于人体大脑细胞发育、强壮神经、增强体质、促使心灵眼明等作用。钙、镁、磷、谷氨酸、复合维生素B及B12等,均为益...
-
高考营养如何调理?
11-25我从小胃口不好,身体瘦弱,要高考了,最近老是一站起来就头晕,也不知道吃点什么好,平时又容易上火,补的东西吃了又怕上火,凉的又伤胃。从小喝不来牛奶,对炖汤类东西也是喝了难受,想补营养也不知怎么办?医生回答:你的这种情况,跟你现...
-
中医怎么调节宝宝营养不良
11-16一般症状儿童营养不良最早出现的症状是体重减轻,消瘦,皮下脂肪减少,皮肤毛发干涩、弹性小,面色焦黄,精神不振,活动减少,肌肉无力。轻度营养不良对孩子的早期身高没有影响,长期尤其重度营养不良则可使孩子的身高增长迟缓。小儿...
-
秋分时节调养技巧
11-15俗话说,秋分之后,一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉。秋季气候干燥,不少人难以避免出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。秋分过后,养生保健特别要注意防止寒凉之气伤身,市民最好要记得及时添衣保暖...
-
营养专家推出春节营养健康饮食观
11-25可见,现代人已经不再也不能只满足吃饱,更多追求吃得健康。而一个人到底要吃什么、怎么吃才最健康,可能没有一个具体的标准,但是,最近,一位知名的营养专家说出一个共同的原则,是值得遵守的,那就是适当、适量!红肉不可拼命吃香肠...
-
记者陕西营养餐调查 营养餐到底给谁增加了营养?
11-172011年10月,国务院决定启动农村义务教育学生营养改善计划,从2011年秋季学期起,对集中连片特殊困难地区680个县(市)的农村义务教育学生,按照每人每天3元的标准提供营养膳食补贴,中央财政还专门为此拨款160亿元。然而,这样一项...
-
调养小儿营养不良的5款粥
11-25小儿患有慢性腹泻、痢疾、肺结核、佝偻病时,疾病消耗就会导致脾肺受损,脾虚则生化无源,肺虚则津液不能朝奉,肾虚不能生化精血,以致气血更加耗损,乃至形体赢瘦。因此,中医认为小儿面黄肌瘦除了要彻底治疗慢性消耗性疾病外,饮食...
-
新妈妈饮食调节 补充流失营养
11-15妊娠期间,准妈妈摄取营养供胎儿发育,分娩后,新妈妈每天还要喂养宝宝乳汁,身体中就会有很多营养元素跑掉,被宝宝吸收,这让妈妈体内的矿物质和维生素等营养的含量变得严重不足,如此一来,则不能满足机体各项生命活动的需要,新妈妈...
- 1西瓜皮的营养价值
- 2艾滋病潜伏期同样有传染性
- 3男士保湿洗面奶每天都用吗?根据个人肤质决定
- 4睡眠不好 睡前吃它想失眠都难
- 5肠胃不好吃什么好呢?
- 6欧洲最大的村庄:杜塞尔多夫,217平方千米(非真实村庄)
- 7未婚女会爱上离过婚的男人吗 未婚女选择离婚男的原因
- 8陕西蓝田成立“马上就办办公室” 1个工作日反馈结果
- 9葎草果穗的功效与作用
- 10爱豆配上领带A到爆 周震南第三 看到他瞬间沦陷
- 11暹罗猫为什么越来越黑:受温度等影响(世界著名短毛猫)
- 12白醋洗脸美白?警惕美白的4大误区
- 13天天向上10月21日嘉宾beyond黄贯中信乐团信阚清子江映蓉
- 1418岁男子电梯中袭胸老太 真是色胆包天老人都不放过庆幸现被拘
- 15第一次去男朋友家要睡一起吗 这需要根据具体情况来定