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性病恐怖症 都是紧张惹的祸
11-22性病恐怖症是一种由焦虑性精神状态引起的身心疾病。本病虽不常见但也并非少见。近年来,性病恐怖症随着性病的蔓延时有发生,且有增多趋势。三年前,大学教师林某出差有了艳遇,恰恰这第一次使他染上了性病。家庭一度陷入崩溃...
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缺少维生素b6会性前紧张
11-24维生素B2当人体缺乏维生素B2时,对女性生殖器官所造成的伤害最典型的症状是阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破,直接影响性欲,造成性欲减退、性不适。即使勉强过夫妻生活,也无愉快感产生,反而造成女方精神极度紧张恐慌,加剧痛感...
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教你控制恐惧的方法
11-22控制恐惧的方法主要有以下几种:转移刺激:把刺激物暂时移开,但不能消除对刺激的恐惧。有的学者报告,一个小孩看见田鸡就很惧怕,在两个月之内不让小孩见到田鸡,就消除了惧怕。控制恐惧的方法主要有以下几种:转移刺激:把刺激物暂...
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上台发言太紧张怎么办 如何缓解紧张情绪
10-20上台发言紧张怎么办?很多人会发现,自己无论是在面试,演讲,或者是在一些听众面前,心情就会变得非常的紧张,有的时候,甚至会全身冒汗,头脑空白。上台发言怎么缓解紧张呢?发言时的紧张来自内心的恐惧,比如害怕出错、害怕观众不满...
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捶捶背,让你睡个好觉
11-27捶背能治失眠捶背简单易行,不受时间的约束。白天利用工作间隙互相捶背,可以让人头脑清醒,有利于提高工作效率:晚上临睡前捶背,能让人宁心安神,是医治失眠的良方之一。捶背方法通常有拍法和击法两种方法,均沿脊柱两侧进行。前...
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胃病跟某些职业有关吗
11-26胃作为情绪的器官它的发病与精神因素、饮食不当等有关。目前的社会生活中,尤其是都市生活者,工作和学习紧张,有时进食等无规律,致胃病病人逐渐增多。恐惧、焦虑、忧虑和紧张等异常情绪变化的经常持续存在是引起胃病的常见...
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过度紧张可能会引起荨麻疹
11-0620岁的苏苏学习刻苦,成绩优异。除了在读的大学课程,苏苏一心想要通过托福考试以便出过留学。为了确保能够一举成功,苏苏还特地报名参加了一个托福辅导班。加上学校的正常课业,苏苏几乎没有停歇的时候,同学们都说苏苏时时刻...
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经常精神紧张危害大 8个方法缓解精神紧张
10-29我们每个人都生活在一定的社会和家庭环境中,难免要出现这样或那样的矛盾和困扰,例如亲人的故去、恋爱失败、工作上的困难、生活的拮据、疾病的折磨等都会造成一定程度的精神紧张和痛苦,产生一系列的不良情绪反应,例如悲伤...
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乳腺增生 不必过度紧张
11-25据了解,乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。约70%—80%的女性都不同程度的有乳腺增生,多见于25—45岁。这与内分泌有一定关系。乳腺增生最明显的症状是乳房胀痛:常见单侧或双侧乳房胀痛或...
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冠心病的形成原因是什么
11-12众所周知,冠心病是心脑血管疾病的一种,主要发病的人群集中在中老年朋友。患者偶尔出现出现胸闷,气促,呼吸困难等临床表现,是威胁这类人群健康的重大疾病之一。因此,需要我们加强对该疾病的了解程度,下面,我们就来认识一下冠心...
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紧张易诱发应激性溃疡
11-22应激性溃疡是什么病?应激,是指机体对紧张状态和外界打击的反应。在一些紧急、紧张状态下招致胃或十二指肠产生的溃疡就叫做应激性溃疡。哪些因素会引起应激性溃疡呢?人体在日常生活中受到各种各样强烈刺激,如外伤、感染、...
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经前期紧张导致便秘怎么办?
11-21便秘,对本来月经期就有腹胀、腹痛的女性来说,无疑是雪上加霜。此时,很多人会吃点泻药,以为通一通就会好些。实际上,经期便秘吃泻药,会给您带来更多的妇科问题。经期便秘,一般发生在月经前7天—14天,来潮前2天—3天...
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何为乘车恐怖症?
11-21乘车恐怖是指对乘坐汽车或乘车经过某一特定区域时所产生的一种紧张、恐惧、焦虑情绪,以致害怕乘车的现象。关于乘车恐怖的病因,至今尚不太清楚。但诸多看法认为,乘车恐怖与患者过去的某一特定经历有关,对这一特定经历的条...
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高考前紧张失眠怎么办 6种食物助眠更安全
10-302016年高考已到最后冲刺阶段,考前焦虑导致的失眠较为普遍,有的考生会服用安眠药改善睡眠质量。专家表示,对考生而言,学会自我疏导,再辅助膳食调节来改善睡眠更为安全。重庆南岸区的崔先生最近很苦恼。他的儿子今年高考,由于...
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长期高度紧张导致高血压
11-22不良心理因素也会导致高血压病的发生,中老年人尤其是中年人应该注意预防。贵阳医学院附属医院李龙大夫说,高血压表面上看是一种独立的疾病,实际上是心、脑血管病变的一个重要的危险因素。有关研究表明,近年来,随着人们生活...
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克服焦虑远离“焦虑症”
11-21许多妈妈总是不能理解,孩子为什么没事的时候,总是啃咬自己的手指或者指甲,不啃得流血肉疼誓不罢嘴;不知道什么时候开始,天一黑,孩子就攥着妈妈的衣角不肯离开半步;半夜,孩子总是很容易惊醒,告诉妈妈他是如何如何地害怕鬼怪或者...
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李嘉欣怀孕3月担心难续豪门香火
11-24由于40岁怀孕都属高龄高危产妇,是故嘉欣将再进行另一种入侵式的验唐氏检查,期望为九代单传的亨亨诞下肥肥白白的嘉亨B。而被嘉欣称为生命中最大惊喜的刘銮雄(大刘),在她传出喜讯的同时,再度爆惊喜,上周日获女友吕丽君为他诞...
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警惕!宝宝也会患上焦虑症
11-21一儿童心理焦虑症类型儿童心理焦虑通常伴随着障碍,做恶梦、讲梦话、恶心呕吐、食欲不振、腹痛及多汗、头昏、乏力等身心症状。儿童心理焦虑症主要有以下几种:1素质性焦虑这类儿童的神经系统往往发育不健全或受到损伤,对...
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潜水基本步骤和技巧
11-251、备齐物品。下车时请带好泳装、毛巾、洗澡用品、拖鞋等。2、听讲解。花3-5分钟时间听专业讲解员介绍潜水活动。现场有关于潜水的图片介绍,还有潜水教练的照片。3、报名。填写报名表、交款、领取潜水门票。4、换泳装...
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面对领导总是紧张怎么办
11-17有时,王静真有些搞不懂自己,她明明做事认真细致,和同事、下属关系都很融洽,还时常受到表扬,可是,她就是特别害怕看到自己的顶头上司。每次见到领导,她心里就特别紧张,有时甚至脸红、心跳,说话都不太利索。其实,她心里挺欣赏自己...
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