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10大养颜好习惯远离青春痘
11-24远离青春痘习惯1、吃一顿营养的早餐,预防青春痘早餐是激活一天脑力的燃料,不能不吃。许多研究都指出,吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐,反应灵活,并提高学习和工作效率。研究也发现,有吃早餐习惯的人比较不容易发胖,...
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美白养颜 10种强排毒美食
11-26柔肤甜莓汁材料:奇异果一个,草莓4~5个,苹果一个,蜂蜜适量做法:奇异果和苹果去皮切块,草莓洗净去蒂备用。将切好的水果与250ml的开水放入果汁机中。打完加入适量蜂蜜,调匀即可饮用。功效:治便秘,清楚体内废物和毒素,让肤质水嫩光...
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春季女性多喝3种排毒养颜茶
11-25【祛湿排毒茶】原料:薏米仁30克,绿豆60克,绿茶1克。辅料:蜂蜜适量。做法:将薏米仁和绿豆清洗干净,放入锅中。倒入300克水,大火烧开转小火煮15-20分钟。加入绿茶,再煮一分钟。将茶汁滤出,温热后调入蜂蜜饮用。TIPS:祛除体内湿气,...
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能排毒养颜绝佳食物
11-27荔枝补肾排毒荔枝味甘酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B1、维生素C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促...
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推荐:最补血养颜的8种食物
11-26龙眼肉:龙眼肉就是桂圆肉,任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄(葡萄食品)糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。...
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古代宫廷四大养颜秘方
11-25武则天武则天是我国历史上唯一的一位女皇帝。唐时并州文水人。因其长得美丽异常,所以十四岁时便被唐太宗李世民选入宫中赐封才人。太宗死后,她出宫带发为尼。后来,李治当了皇帝,又将她召入宫中,成为唐高宗李治的宠妃,不久便...
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著名的美容养颜觉怎么睡
11-25女人美容养颜要睡好三觉睡眠质量还受入睡时精神状态影响。如果入睡前想烦心事情,会降低睡眠质量。美国研究人员研究发现,夫妻白天闹别扭,双方晚上睡眠质量往往较差;相反,如果夫妻晚上睡眠不好,第二天夫妻关系也会受影响。...
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女性补气养颜的8种食物
11-241、红枣长期使用新鲜红枣,可有效防止胆结石,因为红枣所含的维生素C可是体内多余的胆固醇转化为胆汁酸,及时排出。红枣富含钙和铁,也是一种十分理想的保健品。2、栗子栗子富含碳水化合物,能给人体提供更多的热能,帮助人体更...
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慈禧太后的如何美容养颜
11-23第一道养颜美容敬献——银耳银耳,又称为白木耳,性味甘平,含有对人体有益的多种成分,特别是蛋白质和脂肪,是人体不可或缺的养颜美容品。能够补肾强体,固精调血,润肺止咳,补气补脑,强心美肤,尤其是能够滋阴养颜,养肤润肤...
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做纯白美人,从排毒开始
11-27皮肤毒素:帮助毛孔排毒肌肤中毒的最明显状况往往是皮肤粗糙和干燥。这就会使许多人误认为只要加强保湿,就可缓解皮肤中毒状况。实则不然。打个比方,中毒的肌肤就像一个脏水池,如果不先过滤就一再地注入清水,展现出来的仍是...
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秋冬养颜的5种药材
11-23当归《本草备要》谓其血虚能补,血枯能润。因气血生化不足,或气血运行迟缓引起的面色萎黄无华或面色黑暗有斑,每晚以当归、白茯苓各20克,水煎服,常服能令人面白如玉。现代药理研究表明,当归含有多种氨基酸,是人体皮肤、毛发、...
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女人冬季顶级养颜美容食物
11-23红枣红枣是中医补益剂中的常用药物,具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠,被人誉为活维生素丸。医学研究证明:维生素C能抑制皮肤中多巴醌的氧化作用,减少黑色素的形成,预防色素沉...
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8种甜品吃出不老容颜
11-23一、黑芝麻牛奶黑米糊材料:黑芝麻,黑米,牛奶,糖1,将黑芝麻和黑米洗净浸泡一晚,黑芝麻和黑米的比例要根据个人的喜好,我一般的比例是2:1。将浸泡好的黑芝麻和黑米放到食物料理机里粉碎备用。2,取一个小奶锅,放入水和牛奶,比例为1:1...
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按摩+食疗 女人补血滋阴养颜经
11-25养心的重要性:心主血,为生之本。中医认为,一个人面色是否润泽,反映的是气血的充盈。心主血,心血充盈了,人的颜面就会红润而有光泽。所以,养心,能让女人容颜润泽如蜜。养心,能令如花女人持续长久美丽盛开,以其宁静、庄严、华贵令...
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曝光 冒充药品的15种排毒养颜胶囊
11-251排毒养颜胶囊国食健字G20060596海南美姿堂保健品有限公司盗用批准文号2排毒养颜胶囊国食健字(2005)第52号云南昆明康之宝生物科技有限公司假冒批准文号3排毒养颜胶囊国食健字G20050218云南富美堂药业生物有限公司盗用批...
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排毒养颜食物这边挑
11-25排毒养颜食物这边挑我们的体内有很多的营养,可是也有不少的垃圾。这就是我们为什么要经常排毒的原因了。我们的身体,在进行新陈代谢的时候会产生不少的垃圾毒素,并且,像我们现在所处的这个环境,我们也经常从或多或少含有不...
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告知 养颜祛皱的4款美食
11-24杏仁牛奶芝麻糊需要的材料杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。怎么样做呢先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖...
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排毒养颜瘦身只需5分钟!
11-271、一杯淡盐水起床后,用温水为自己冲一杯淡盐水。盐分的量控制在能喝出是放了盐的水,又不会觉得咸的程度。清晨的第一杯淡盐水可以帮助夜间体内的代谢物排出身体,还能降低身体的火气,尤其适合干燥的冬季。2、一杯温清水淡盐...
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喝茶减肥真的对得起自己吗
11-27医生指出,过量喝茶特别是浓茶会让人体内的铁流失。这是因为茶叶中含有大量鞣酸,大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质结合形成一种不溶性物质,阻碍对铁的吸收。因此嗜茶者要限制饮茶量,淡品茶水,贫血病人尤其不要饮浓茶。铁在食物中的...
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红枣——女人健康养颜的好伴侣
11-25一、润肺健脾、使面色红润红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳去杂质洗净,切成小块。红枣去核,一同放入锅中加清水适量煮至红枣、木耳烂熟,放入白糖调味即可食用。据本草记载,红枣具有润肺健脾、止咳、补五...