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清热平肝 三七花的功效与作用
11-25三七花又称田七花,是三七全株中三七皂疳含量最高的部分,性味甘凉,具有清热、平肝、降压之功效,适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症,另可泡茶、炒肉、煲汤等。三七花是根据花的颜色、大小、带柄、不带柄、带短...
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夏季清热去火吃什么?
11-161、牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重上火,引起烦躁。其实,夏饮牛奶不仅不会上火,还能解热毒、去肝火。中医就认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效。而且牛奶中含有多达70%左右的水分,还能补充夏季人体因大量...
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治疗痤疮开药慎清热
11-17大多数医生见到痤疮患者总是习惯开清热解毒的中药,认为痤疮是上火,需要清火解毒。然而中医的火分为实火和虚火,实火宜清,虚火当补。其实,痤疮患者中属于实火的并不多,大部分人是虚火,虚火的病人如果再给他清热解毒,只能使虚火...
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秋季10种时令水果滋阴清热
11-061、山楂山楂含钙量在秋季水果中最高,每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大,这两类人群不妨在饭后吃点山楂。此外,山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类,也被称为降低血压和胆固醇的小能手。中医认为,山楂味酸甘、性微...
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冬季吃水果首选甘蔗和梨 甘蔗清热梨保肝
11-06祖国医学将水果分为寒凉、温热、甘平三类。寒凉类:有柑、橙、菱、香蕉、柿子、百合、西瓜等;温热类:有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等;甘平类:有李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。冬季吃水...
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频繁吃清热药,需警惕“清热药综合征”
11-20小孩正处于生长发育阶段,若不适宜地服用了清热药,最容易伤及诸脏腑阳气,造成清热药综合征,影响身体健康。因此,家长不应随意给孩子服用清热药,最好先由中医师诊断处方后再服用。其次,若出现清热药综合征,除应立即停药外,应在医...
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解热止痛药与感冒清热冲剂不宜同用
11-19解热止痛药与感冒清热冲剂不宜混合使用,黄连素与牛黄解毒丸同服会降低药效。世界卫生组织调查指出,全球的病人有三分之一是死于不合理用药,而不是疾病本身。按照美国药物不良反应致死占社会人口的1/2200计算,我国每年药物...
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葛根芩连片 功能重在“清热”
11-19葛根芩连片由葛根、黄芩、黄连、炙甘草组成。具有解肌、清热、止泻等作用,用于腹泻、腹痛、便黄而黏、肛门灼热等症;口服1次3~4片,1日3次。【注意事项】1、腹部凉痛的泄泻者忌服;2、高血压、心脏病、肾脏病、浮肿的患者,孕...
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清热祛湿的冬瓜骨头汤怎么做
10-30冬瓜骨头汤的做法一食材:冬瓜400g,猪骨300g。做法:1.将猪骨剁块,清洗干净,坐锅,水烧开,将洗净的猪骨放进锅里,加黄酒,焯水,沥干水份,备用。2.冬瓜洗净去皮,将瓤与瓜肉分开。3.另坐锅,加猪骨,蒜、醋,清水大火烧沸,转中火焖。4.焖之快熟...
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夏季清热润燥吃蜂蜜
11-02蜂蜜是养生滋补圣品,《神农本草经》中把石蜜、蜂子、蜜蜡列为上品,指出有除百病、和百药的作用,且多服久服不伤人。在炎热的夏季,喝点蜂蜜饮用,能消暑解热,除燥安神,抵抗夏季疲劳,还有美容养颜的功效。蜂蜜雪梨水做法:取雪梨1...
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爱长痘易口臭需清热祛湿
11-17有的人不仅仅是脸上起痘,背后、臀部也起小疖肿,用祛痘化妆品或药品外抹治疗,旧痘下去,新痘又起;头发、脸上经常油腻,开口说话口气污浊;早上醒来,口干苦涩;还急躁易怒。①湿热体质有哪些特点?答:湿热体质的特点是形体偏胖,面部和鼻...
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5款清热祛湿茶夏季一定要喝
10-28清热祛湿喝什么茶1、五花祛湿茶做法:金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15g、鲜土茯苓、苡米50g。将上述材料洗净后(鲜土茯苓宜斩成细块状),加入适量水,煎煮半小时即可饮用(根据口味可以加入适量冰糖调味)。功效:本方...
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夏季养生南方清热北方润燥
11-21我国南北方的气候差异大,夏季在北方容易造成暑热,在南方多是暑湿。饮食养生上,南北方就要各有侧重。北方暑热,重在养肺润燥中医认为暑热会伤津液,导致人们出现乏力、口干、皮肤干燥等症状。对付暑热吃水果要多补充水分,多食...
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14种水果的功效 桃子清热润肺
11-181.吃草莓培养耐心补充维生素吃草莓能培养耐心,因为它属于低矮草茎植物,生长过程中易受污染,因此,吃之前要经过耐心清洗:先摘掉叶子,在流水下冲洗,随后用盐水浸泡5—10分钟,最后再用凉开水浸泡1-2分钟。之后,你才可以将这...
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薏米绿豆粥清热去火治痤疮
11-08问:我今年25岁,面部总起一些痘痘,非常影响面容,不知应注意些什么?有治疗此病的验方吗?答:痤疮是青春期常见的现象,并不影响健康,但因影响面容美观,令人十分苦恼。痤疮患者平时应注意以下几点:1.洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的...
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清热利咽醒酒药有什么功效
11-17清热利咽醒酒药-爽咽汤:原料橄榄12枚,白萝卜200克。具体做法1)首先把白萝卜切成丝,将橄榄洗净后,用刀劈开,这样会更好地发挥橄榄的药性。2)砂锅里放入适量清水,倒进切好的白萝卜丝和橄榄。3)用文火煮20分钟左右,20分钟后,这道爽...
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清热降肝火三款食疗方
11-04平肝清热食疗方一、蚕豆百合材料:百合200克,蚕豆200克调味料:色拉油,水淀粉,味精,盐做法:1、将百合剥瓣,去除根部,去掉干枯部位;2、蚕豆和百合滑油、断生(滑油就是将食材放中温油里过一下);3、锅倒油,放蚕豆、百合、味精、盐,炒一下,...
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女人长痘痘 喝4种茶清热祛痘
10-28生活不规律、饮食不恰当以及内分泌失调等,都容易让人长痘痘。长痘痘要怎么办呢?光靠挤是没用的,只会让痘痘越长越多。其实想要祛痘,可以效仿古人的偏方,喝4种清热祛痘茶,轻松搞定。1、金银花消痘茶材料:金银花做法:取金银花瓣...
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清热解毒最有效的8种常见食物
10-30现代人压力大,生活节奏快,容易摄入过多的脂肪和糖,而缺少维生素和矿物质。长此以往,脾胃功能就会受损,酿生湿热,积累内毒,外在表现为长痘痘、长口疮、咽喉肿痛、身上出黏汗、口气重,老年人则多表现为身体困重、活动不利、腹部...
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夏季喝四款汤清热祛暑
11-02一、冬瓜青鱼煲材料:净青鱼段250克,净冬瓜500克调味料:清汤,花生油,葱姜汁,黄酒,盐做法:1、青鱼段加盐、葱姜汁、黄酒,搅拌均匀,静置15分钟,去汁,冬瓜切成长方块,加点盐拌匀;2、油锅烧至七成热,放入鱼段,将鱼段炸成金黄色后捞出,控油;...