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生姜可降低得胃癌风险
11-17冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方这句话谁都知道。然而,有关研究对胃癌高低发区居民膳食结构、营养素及饮食习惯调查发现,生姜在肿瘤防治方面也有一定作用。因为,胃癌低发区健康居民吃生姜数量比高发区居民高11倍。专家指出...
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科学防癌,注重日常习惯
11-17并不是感染了病毒或者细菌就会马上得癌症,癌症的潜伏期有2-3年,甚至10年以上,癌症的发生与生活习惯有关,就连营养过剩也会致癌。应敏刚说,当人体内部摄入过多的营养,造成长期的营养不良,也会产生致癌物质;例如当摄取太多的脂...
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豆类品可预防癌症?
11-17据美国研究人员报告,儿童时期经常吃豆类食品的女性患乳腺癌的风险较小。另一组研究人员则向美国癌症研究协会提出,一周吃几次鱼的男性患结肠癌的几率较小。这两项研究进一步证明了饮食对于防癌的作用。癌症防治专家认为...
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哪些食物可帮你远离乳腺癌
11-17乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,据资料统计,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。它的发病常与遗传有关,以及40—60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。如何预防呢?以下食物可以帮助你远离乳腺癌。鱼类黄鱼、甲鱼...
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养生之道:防癌除便秘多吃五谷杂粮
11-17养生之道:防癌除便秘多吃五谷杂粮杂粮所含的纤维质约是细粮的9倍,可改善多数人因饮食不均衡所产生的便秘,膳食纤维有助于肠内有毒物质的排出、延缓血糖上升的速率,并可以增加肠道微生物的种类及数目,减少致癌性物质的产生,...
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吃什么可以防癌抗癌?
11-17吃什么可以防癌抗癌?茄子、绿豆和红薯曾经是红极一时的抗癌防癌明星食物。近年来,从五谷杂粮、蔬菜水果到山珍海味,不时都会曝出某种食物经科研发现含有特殊的抗癌成分,成为抗癌食物。而渐渐地,其他的抗癌明星食品又陆续被...
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柠檬汁洒在烤肉上,美味又防癌
11-17时下,吃烧烤的人又多了起来。烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以忌口,不妨把新...
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三成癌症通过改变生活方式可避免
11-17改生活方式可防三成癌《新观察家》的报道指出,癌症危及五成法国男性和三成法国妇女的健康,但癌症之祸没有国界。全世界死亡率比较高的8种癌症分别是:前列腺癌、乳腺癌、结直肠癌、肺癌、口腔癌和咽癌、淋巴瘤、膀胱癌、...
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上班族防癌饮食注意
11-10每年癌症患者数量上涨,而研究显示,上班族已经成为现在最容易患癌的人群,不管是女性的卵巢癌还是男性的前列腺癌,都是威胁上班族身体健康的重要疾病,需要引起重视。1.晚餐不宜太丰盛专家表示,对于上班族来说,晚餐几乎成了一天...
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防肺癌的食物有哪些?
11-16肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤,专家提醒,常吃苹果可有效帮助预防肺癌,下面将为大家详细介绍相关知识。芬兰的研究工作者发表的一项研究报告说明,常吃苹果可以减少患发肺癌的危险性。他们指出,苹果中所合的黄酮类化合物枣...
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不花钱的防癌“偏方”
11-17我们每个人身上都有一种原癌基因,当这种原癌基因被激活,我们就患上了癌症,所以说我们每个人都可能患上癌症。但是,癌症是可以预防的,不要觉得预防疾病就要花钱,小编就给大家推荐8种不花钱的防癌偏方。1.每天喝6杯水:世界上最...
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哪些食物有防癌抗癌作用?
11-17足量的维生素C、A,微量元素硒、钼等,可以起到抵消、中和、减低致癌物质的致癌作用,达到防癌、抗癌的作用。1)含维生素C丰富的食物:有各种新鲜蔬菜和水果,如芥菜、苤菜、香菜、青蒜、荠菜、菜花、柿椒、柑橘、鲜枣、山楂、...
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苹果番茄抗癌效果好
11-17新鲜的水果、蔬菜实在是样好东西,不但可以吃出好容颜,还有抗癌的作用。水果、蔬菜中含有许多抗氧化物,如维生素C、E,以及β-胡萝卜素,它们可以中和破坏细胞的毒素。这些维生素彼此间也会相互照应,增强效力,如维生素C可以...
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哪些青菜具有抗癌疗效?
11-17青菜萝卜、选择多多近年来,医学家在防癌研究中,不但没有冷落蔬菜,而且还给予了特别关注。现代医学研究认为,十字花科蔬菜含有的一些化学成分,如多酚类、吲哚类等,不仅对某些致癌物质有抑制作用,而且能够帮助机体解毒。属于十...
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哪些食物抗癌功效确切?
11-17硒:硒是目前已经证实的具有抗癌作用的微量元素。动物肾脏中富含硒,且吸收较好。以下这些是具有确切抗癌功效的食物,均衡搭配,希望对癌症患者有一定帮助。1.木耳类银耳、黑木耳提取物中的多糖类有很强的抑癌作用。2.蘑菇类...
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国际公认的防癌饮食标准
11-07国际公认防癌饮食标准:1.多吃新鲜的绿叶蔬菜、水果、菇类等。以增加体内的维生素,抑制癌细胞的繁殖。2.多吃含维生素A和B的食物,如肝、蛋、奶等以及胡萝卜,可减少肺癌的发生。3.多吃粗纤维食物,如胡萝卜、芹菜、莴苣等蔬菜...
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鲜玉米可预防肠癌发生?
11-17据中外医学家和营养学家最新研究成果证实,鲜玉米是理想的健身长寿食品,并且常食还能防治癌症。据分析,玉米中的纤维含量比精米、精面高出4-10倍。纤维素能加速胃肠的蠕动,大大缩短粪便及微生物产生的致癌物质在肠道中停留...
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防治胃癌,六点需注意
11-161.戒烟限酒吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。2.少食刺激食物不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、...
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抗癌水果有哪些 多吃这些水果有助于抗癌
10-17抗癌水果是指那些含有丰富抗氧化剂、维生素、矿物质和其他营养物质的水果,它们在预防和对抗癌症方面具有积极的作用。现代医学研究已经确认,适量地摄入这些抗癌水果可以提高人体免疫力,减少癌细胞的形成和生长,并有助于预...
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老人预防癌症少吃腌制食物
11-04我国居民吃酸菜的习惯历史久远,特别是北方寒冷、少雨的地区,过去新鲜绿菜不多,相当长的时间靠吃腌酸菜度日,吃自制的酸菜就成了传统的饮食习惯。然而,从太行山区预防食管癌的普查中发现,吃酸菜与食管癌的发生有关,也有人调查...