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哺乳期乳房的变化有哪些？
11-22精彩阅读：从女人私处湿度预测排卵期胎儿娩出后，乳腺呈现哺乳期变化。在产后的2～3天内，产妇的乳房在垂体分泌的大量的催乳素的作用下，会出现迅速胀大而坚实，产妇会感觉胀痛难耐。在轻轻用手按摩或经过小婴儿的吸吮后，可分泌出...
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从你的乳房看清你的健康
11-22精彩阅读：口述：爱液多少反映女性愉悦度月经前感到胀痛每次月经来临之前的1到2周都会出现乳房胀痛，甚至连像胸罩这样轻微的摩擦都让人难以忍受，也许还伴有头疼、乏力、紧张、失眠、便秘一系列症状，等到月经到来之后胀痛感便...
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每天大笑三次可预防乳腺增生
11-21小编推荐：女人私密处为啥会变黑？女性在春天应该多关心自己的乳房健康。春天是万物复苏、百病易发的季节，人体在这个季节肝阳上亢，最容易情绪波动，从而影响乳房的健康。"每天大笑3次"当然只是保持良好心情的一种形式而已，不...
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呵护乳房小妙招 乳房变得更完美
11-24乳房是身体老化得最快的部位之一。英国研究人员指出，女性乳房衰老从35岁开始，此时乳房的丰满度下降，预防女性乳房衰老，应越早越好。1：冷热水交替沐浴时水温不宜太高，否则可能会让乳房的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性。方...
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女人呵护乳房吃什么好？
11-22很多女士都以按摩等外力方法来保持自己的乳房，但其实增强体质，以内在的方法固本培元对女士来说一样重要，以下教大家几种保护女性乳房的食物。第一类蔬菜与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜...
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如何自测女性乳房下垂？
11-261、自摸先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。2、卧位检查平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。3、观察站立，双臂垂放两...
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乳房有硬疙瘩是怎么回事？
11-22很多女性的乳房有硬疙瘩的出现，大家都怀疑自己得了乳腺增生。其实乳房硬块是很多疾病的症状表现，乳腺增生只是其中一种常见的病因，另外乳腺炎以及乳腺纤维瘤等疾病同样也能够诱发乳房肿块的出现。所以当出现了乳房肿块以...
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十大让女人乳房最受伤的行为
11-24关爱自己的乳房是女人一生的事虽然目的不同，但胸前风景，是男人女人共同的追求焦点。虽然微不足道，但有些花哨做法，让它很受伤。虽然有些约束，但为了乳房的丰挺傲人，不妨受点儿限制。我们身体里激素繁多，每种激素都有针对的目...
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四大按摩法 巧治乳腺炎
11-21治乳腺炎按摩法之揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。治乳腺炎按摩法之推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳...
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盘点女人保养乳房的食物大全
11-22据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。在生活中如果能合理搭配饮食，既预防乳腺疾病，还能对患的乳腺疾病有一定辅助治疗作用!编辑特别推荐以下最有利于乳房健康的食物名单，姐姐妹妹们，多吃不但防病治病，更有利...
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乳头乳晕瘙痒的原因何在？
11-22精彩阅读：五招解决阴道干旱问题生理性变化1、女子妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化。2、有的女性，在没有妊娠的情...
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乳房自检 正确手法最重要
11-22一般来说，乳腺癌的致病因素可能有以下几种：精神因素现代女性极易产生紧张焦虑、急躁、孤独、抑郁等不良情绪。长期受到不良情绪的刺激，机体节律容易发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，进而会导致内环境失衡，免疫力下降，容易引...
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生活中10件小事让乳房很受伤！
11-22精彩阅读：初夜手册如何将疼痛降到最低？花招1：手术伤身关键词：人工流产、滥用避孕药私家自述：一次意外事故后经历了流产手术，那感觉至今都让Barbara难忘。从此她就爱上了避孕药，无论多么紧急的时刻，服药是大事。但是现在一到快...
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产后乳房缩水怎么保养？
11-22精彩阅读：女人性冷淡的原因你知道吗？大象妈妈：生完宝宝已经有一年了，之前一直在母乳喂养，现在给宝宝断奶了，但是胸部好像缩水了，产后该如何保养胸部呢?专家：分娩后，随着体内雌激素、孕激素和胎盘生乳素的下降。垂体生乳激素不...
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对胸部不好的五大错误姿势
11-24抱臂：很多女性经常将双环抱于胸前，这种姿势会加重胸部负担。应该放松地将自然垂放于腿两侧，常伸伸懒腰，有助于改善胸形。弯腰：由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所...
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隆胸术后乳房变的很硬怎么办
11-21隆胸整形后乳房变硬是怎么一回事?隆胸术后乳房变硬是因为假体隆胸后包膜挛缩所引起的。通常这种现象主要是因为隆胸材料的选择不好几个人术后恢复情况所决定的。对于这种隆胸后乳房变硬怎么办的常见问题，最好的办法去...
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乳腺炎食疗药膳方两则
11-21初期表现为乳头皲裂、疼痛，哺乳时疼痛加剧，以致产妇惧怕或拒绝哺乳，而出现乳汁郁积、乳房胀痛不适或有积乳的块物。1、蒲公英粥原料:蒲公英60克金银花30克粳米50～100克。制作:先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。...
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8个小妙招让你的乳房永远年轻！
11-22第一招：冷热水交替沐浴时水温不宜太高，否则可能会让乳房的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性。Tips：淋浴头由下往上倾斜45°角，以冷热水交替的方式，对乳房下方进行冲洗和按摩，刺激乳房血液循环。第二招：正常作息除人体自然...
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食物巧搭配 呵护乳房健康
11-24第一类、鱼类：黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。海带：中药名昆布，是很好的营养保健品，具有明显提高机体免疫力的功效。海带...
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女人自摸胸部的好处有哪些？
11-22关爱自己，就应该有勇气去正视它们的问题，别因为羞涩而讳疾忌医。除了经常自摸，也要让朋友、爱人帮你摸，可能不定期的临检，更能发现问题。定时他摸纤维囊肿早发现每日一摸感知警报纤维囊肿是乳房良性肿瘤中最常见的一种，以18...