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性生活最好不要超过15分钟
11-27当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准。有人认为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足...
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洁婷超薄型柔绵表层卫生巾
11-27产品描述:洁婷品牌系列卫生用品97年进入市场,以关心女性健康作为自己的品牌宗旨,今天,洁婷已拥有卫生巾及卫生护垫两大类产品二十多个品种,本次评测,我们选择了洁婷爽洁夜用护翼290mm产品。商品名称:洁婷超薄型柔绵表层卫生...
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你是有坏习惯的OL? 请看营养修复计划
11-27虽然不能找到万能药来应对生活中的小恶习,但是,根据自己不同的小问题,来补充一些营养物质,往往就能对坏习惯产生的一些健康后果进行修复。坏习惯1夜生活丰富白领们工作和生活的压力太大,许多人都可能时不时倾向于酒的放松...
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哺乳期保健
11-271、产后复查:产后42天应在门诊复查,复查包括全身、盆腔器官及哺乳情况等。2、营养:产后的营养是维持产妇健康和婴儿发育的保证,处于哺乳期的妇女如果营养不足,会影响乳汁的营养成分,因此,要保持合理平衡的营养摄入,选择含营养...
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让你的双乳也能放电!
11-27如果总是用香皂类的清洁物品,从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物,对妇女的乳房保健是不利的。有关专家指出,经常使用香皂类的清洁物品,会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞,促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些...
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让你消除疲劳的几个简单足部动作
11-27做保健操是为了消除足部疲劳,改善其血液循环,使步态自然、雅观、轻盈。下面我们就一起来做足部保健操1.用脚趾从地板上夹起小球。2.坐姿,两脚掌紧紧相触。3.席地而坐,不要盘膝,以脚掌外侧着地。以上动作反复做,次数因人而异。...
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是什么导致女人月经失调
11-27一、贪凉。女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。二、压力。正值生育年龄的女性,如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳,会抑制下丘脑垂体的功能,是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵...
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女人更年期 春季养生注意事项
11-271、万物复苏、注意防病。俗语说:百草回芽,百病引发春天万物萌动,也适合细菌、病毒等病源微生物的繁殖和传播,不但容易引发流感、肺炎、流脑、猩红热、腮腺炎等,若不重视养生保健,一些旧病宿疾也易复发与加重,如偏头痛、咽炎...
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朵兰棉柔干爽丝薄卫生巾
11-27产品描述:公司主要从事以国际先进的生物和物理抗菌技术在非织造医用、民用卫生材料等方面的应用研究和生产加工。并以此为基础,向家居日常用品、个人护理用品、母婴护理用品、驾车卫生护理用品等产品领域不断的开发延伸...
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盛夏坐月子 摈弃老习俗
11-27夏日炎炎,在夏天生孩子、坐月子对于产妇和其家属来说都是比较辛苦的事情。有的老习俗说月子里要熬着不洗澡,不能开窗通风,要捂着才会母婴健康……错误专吃母鸡不吃公鸡分娩后体内的雌、孕激素水平降低,有利于...
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婚姻压力伤害了女性心脏
11-27据瑞典一项研究结果指出,讨人厌的丈夫对老婆来说可能有害心脏。研究人员在针对大约300名曾经心脏病发作或出现剧烈胸痛的女性进行研究后发现,与婚姻较幸福的女性相比,那些婚姻为她们带来沉重压力的妇女所面临的潜在心脏...
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饮食调节赶走女性的冰冷
11-27温性食物羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用,适量多吃可提高御寒能力。相反,鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、梨、绿豆、西瓜、冰糖等凉性或寒性的食物最好少吃。产热食物低温会对人体内分泌及消化系...
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OL爱护身体3个小细节
11-271、备一双平底鞋OL经常穿高跟鞋,重心前移,会引起足痛、关节变粗、肌肉紧张,长期坐位,也会影响腰肌。条件允许者,可在办公室准备一双平底鞋。2、靠垫适中当人们坐下的时候,整个力量用在胯骨上,容易腰椎不适,可以在背后放个靠垫...
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能排毒养颜绝佳食物
11-27荔枝补肾排毒荔枝味甘酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B1、维生素C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促...
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清洗外阴要注意
11-27很多女性都养成了每天或性生活后用香皂或专用洗液清洗外阴的习惯,然而专家却对这个看似健康的习惯,提出了不同的意见:女性用香皂及专用洗液清洗外阴的次数不要过于频繁,最好偷点懒。因为女性大阴唇除了在排泄和性生活时敞...
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女性“V”地带的健康表情
11-27模样通常情况下,阴道和外阴经常会有少量的分泌物以保持适度湿润的水平,这就是白带;它由阴道粘膜渗出物、宫颈腺体和子宫内膜的分泌物组成,并含有阴道上皮脱落细胞。正常的白带大多颜色透明,状似蛋青,洁净而适量。中医认为脾...
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养生秘籍 职业女性生活健康五忌
11-271、忌饮茶过浓多数职业女性有饮茶的习惯,茶可消除疲劳、醒脑提神,提高工作效率。饮茶好处固然不少,但茶碱太多也有坏处。2、忌抽烟解闷目前,很多职业女性以抽烟为时髦,其实抽烟有百害而无一利,烟草对女性健康的危害尤为严重...
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乳房保养 全年不停休!
11-27乳房对我们的意义是如此重要,我们当然要好好维护她的健康。胸外科专家周正博士建议:忙碌女性应该更留意自己的胸前动向,养成良好的自检习惯。那样,即使遭遇不测,我们仍有反败为胜的机会。提示1:爱胸每年必做——...
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午餐没吃好 绝对身材走样!
11-27快餐、盒饭成为白领MM的主要选择,而这些食物往往会带来一定的健康隐患,脂肪摄入过多、维生素、膳食纤维摄入不足是常见现象,发胖似乎难以避免。对于身材尚未走样的朋友,康比特运动营养师建议要掌握几个原则:1、只要8分饱2...
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做家务也可防卵巢癌
11-27根据澳大利亚和中国联合研究表明,经常在家中做家务,例如打扫卫生、操作真空吸尘器等运动可以有助于预防卵巢癌。这项研究结果刊登在国际癌症杂志上,研究称,中等强度的劳动,如家务活动,可以减少妇女患卵巢癌的可能性。这项研...
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宫颈糜烂 会使子宫不孕?
11-27目前最常用的治疗宫颈糜烂的方法是局部治疗,如激光疗法、微波疗法等虽然都有较高的治愈率。但这几种治疗方式都会对身体产生一定的损伤,就算操作的医生动作娴熟,对操作范围的广度和深度都有适度的控制,激光或微波治疗对生...
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女人30防早衰 雌激素保卫战
11-27拿什么留住我的雌激素?女人要保养啊!怎样才是保养呢?吃点什么?喝点什么?还是抹点什么?什么牌子?多少钱?哪里有卖?医生说:保养秘笈,就是好好过,好好活着,别瞎折腾。对脂肪友好一点莫要打着健康的旗号牺牲掉健康!节食和吃素是已经风靡...
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让你女人味重现的秘方
11-2720%-30%妇科患者为荷尔蒙失调。内分泌问题、妇科炎症、妇科肿瘤这三大类疾病囊括了妇科门诊患者主要的问诊范畴,其中内分泌问题占据妇科看病总体人群的20%~30%。女人漫长一生都受内分泌所左右,所以调整其正常分泌几乎是...
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乳头变色须注意!
11-27在乳房检查时,一定要注意乳头、乳晕颜色的变化。需要弄清乳头、乳晕颜色的变化是属于生理性还是病理性,根据变化的特点,作出明确的诊断和积极治疗。生理性变化1、有的女性,在没有妊娠的情况下,乳头、乳晕的颜色也慢慢加深,...
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卫生棉条 令人担忧
11-27但是,卫生棉条真的安全卫生吗?专家提醒女性朋友,使用卫生棉条应谨慎。专家提示道:一般人认为卫生棉条可以吸收经血,既使阴道保持清洁干燥,又行动自如。但事实是,这种棉条吸收经血后膨胀,不但阻塞了经血的流通,如果压力过高,还会...
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