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防治胃病的三道美食
11-25胃病的多发季节,患有慢性胃炎、胃溃疡的朋友,更应格外小心,以防旧病复发。下面几款药膳对胃病患者有防治的作用。木耳炒肉片:将黑木耳干品15克用温水发好、洗净,猪瘦肉60克切片放入油锅中炒两分钟后,加入发好的黑木耳同炒,再...
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山药 冬季养颜瘦身最佳食谱
11-26很多女人都有气虚和血虚的症状,冬季手脚容易冰冷,山药性温,是冬季很好的温补食物。山药最富营养的成分存在于它的黏液中,所含的半纤维素,吸水后能膨胀80至100倍,容易产生饱腹感,从而控制进食欲望,可放心地多加食用而不会发胖;...
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山药:既是佳蔬又是中药材
11-17山药为薯蓣科植物薯蓣的块茎,学名薯蓣,以产于河南博爱、沁阳、武陟、温县等地的质量为最佳,习称怀山药,是著名的四大怀药之一。山药既是食用的佳蔬,又是常用的中药材。山药味甘而性平,入脾、肺、肾三经。具有健脾、补肺、固...
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糖尿病患者最适宜吃什么
11-11我们都知道,糖尿病患者在日常生活中最应该注意的就是饮食,稍不注意就会使血糖升高,但是为了健康和营养又不得不吃一些事物,那么我们有没有既营养又不升高血糖的蔬菜呢,下面我们一起来看一下:糖尿病患者最适宜的蔬菜1、韭菜:...
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产后食谱大全之山药红枣乌鸡汤的做法
11-22食谱原料:乌骨鸡半只、山药1根、枣、姜、料酒适量。制作方法:1、乌鸡洗干净,砍块;锅里放水,放姜片,大火烧开水,把乌鸡块放进去,倒进料酒,水再次沸腾后把乌鸡捞出来,冲洗干净;2、把乌鸡放到电炖紫砂锅里,放足量冷水,放两片姜片,开...
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肺癌患者可以吃哪些食物
11-14大夫们对于肺癌饮食一般都是极为重视的,所以在临床上大夫多会让患者的家属合理安排患者的一日三餐,这的确是很重要的。不但要有正确的饮食原则,而且还要明确具体的做法,让饮食真正的为患者的身体服务。对肺癌患者来说,最主...
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癌症食疗要注意什么
11-12癌症食疗要注意扶正补虚的营养均衡,利用饮食预防和治疗疾病,在我国已有悠久的历史。饮食疗法对于肿瘤病人来说,意义更为重大,它不仅有利于缓解癌症病人的临床症状,而且有利于癌症病人的康复。癌症病人内虚是疾病发生、发展...
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山药葛根丰胸美胸功效大
11-24丰满挺立的胸部好比人的第二张脸,没有了她,脸蛋再漂亮也毫无美丽可言。如何保证胸部每日都丰满呢?试试下面的丰胸绝招吧!葛根食用方法有助丰胸葛根是中国的民族植物,早在尧、舜、禹时期,人们就已经开始利用葛藤制麻织布。...
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山药可治疗哪些疾病
11-17据明代李时珍的《本草纲目》记载中山药味甘,性平,入脾、肺、肾经,具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的作用,常用于治疗脾虚泄泻、胃气上逆呕吐、肺虚咳喘、肾虚带下、消渴、肥胖等症。现介绍六则治病验方,以供选用。治腹泻...
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夏季吃山药的营养功效
11-17山药品种略可分为二类,一类为块状山药,分布于热带及亚热带,薯形大,产量高,生育快速。另一类为长形山药,原分布于中国大陆及日本等温带地区,茎蔓较为纤细圆形,叶较狭长,块茎形如长棍棒为其特点,品质极为优异,产量较块状山药低,在中...
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山药百合大枣粥,养胃不用愁
11-24山药百合大枣粥:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属...
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蜜汁山药的做法大全
11-11材料山药400克,冰糖20克,蜂蜜50克,枸杞3克,水50克。做法1、用温水泡好枸杞备用。2、先将山药洗净去皮,切成两寸长、三分厚的条,入开水锅焯1分钟左右,捞出整齐码放在盘内,并将泡好的枸杞均匀的撒在码好的山药上。3、炒锅中加水...
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孕前食谱之山药羊头
11-14山药羊头材料山药24克、羊头4000克、火腿30克、鸡蛋壳3个、上汤400克。调料食盐、味精各适量。做法1、把羊头皮面燎去绒毛后,放入温水中刮净毛和杂质。2、将羊头砍成两半,取出羊脑,洗净血水,放入锅内加入鸡蛋壳,加水煮熟,取...
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山药面条有什么功效
11-16原料:山药粉150克,面粉300克,鸡蛋1只,豆粉20克,调料适量。制法:将山药、面粉、豆粉、鸡蛋及清水、食盐适量放入盆内,揉成面团,制成面条。锅内放清水适量,武火煮沸后放面条、猪油、葱、姜,煮熟后再放味精适量服食。餐桌上的防病...
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小儿健康中药膏方调补知识
11-26中药膏方中的辅料多为食品,如莲子、山药、核桃肉、红枣、阿胶、蜂蜜、薏仁米、冰糖等等,适当选用,香甜可口,对人体有益,小儿也喜服,可达到药补、食补相结合。中医膏方具有改善人体阴阳平衡、旺盛脏腑气血功能的作用,从现代医...
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怎么吃葛根和山药丰胸
11-161972年,江苏吴县草鞋山发掘出三块制作于新石器时代、在今天看来依然技艺精湛的葛布残片,这三块葛布残片是我国从6000多年前就已经开始利用葛根的可靠见证。周朝时,朝廷在中央设立掌葛官职,负责征收和掌管葛麻类纺织原材料...
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春季多吃大枣山药养生好
11-23多甘少酸是饮食原则唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出,春天饮食应省酸增甘,以养脾气。指春天要少吃点酸味的食品,多吃点甘味的食品,以补益人体的脾胃之气。中医认为,春季与五脏中的肝脏相对应,很容易发生肝气过旺,对...
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哪些山药药膳有助于减肥
11-16《神农本草经》谓之主健中补虚,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,久服耳目聪明。可见山药在瘦身同时还可养颜。中医认为山药减肥主要通过健脾以利水消肿,而达到减肥的目的。山药中还含有消化酶,能促进蛋白质和淀粉的分解,是消化...
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产后食谱大全之山药炖排骨
11-22食谱原料:猪大排、山药、胡萝卜、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉。制作方法:1、排骨冷水下锅,焯水捞出洗净浮沫,备用;2、山药去皮切块,胡萝卜也切滚刀块;3、锅中烧油炒香大料,再炒葱姜蒜;4、排骨下锅炒,加少...
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四神粉煲豆腐可消脂塑身
11-14由山药、芡实、茯苓、莲子四味为主,再加少许薏仁组合而成的四神粉,不但是一个温和平补、健脾清热的良方,减肥效果也十分显著。寒冷的秋冬季节,常用自制的四神粉煲豆腐,暖心暖身,更能塑身。山药性味甘平,可益气养阴、补脾肺肾...