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上班很有疲惫感 教你缓解疲劳的方法
10-19上班族怎么缓解疲劳效果好1、注意劳逸结合白领们在上班的时候要特别注意劳逸结合，最好每天早晨要规划好今天要完成的工作事项，中间也可以安排30分钟让自己休息一下。劳逸结合能给你带来更好的工作效率，也不会让你有每天...
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警惕!晚上九点后千万别做这些事
10-20每天晚上，当我们抛去工作上的烦恼，卸掉一身的疲惫，回到家后，都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实，有些看似平常的习惯，却可能让我们更加疲劳，下面就跟着小编一起来了解下吧。睡前不能做什么1、别玩手机很多人会...
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肾气不足精神疲惫 男人冬季这么做能补肾
10-19肾虚指肾脏功能减弱。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛，遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏...
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王珞丹现身机场状态不佳 坐行李箱休息人显疲惫
06-1311月7日，王珞丹现身首都机场，她坐在行李箱上休息睡眼惺忪状态不佳。最近，王珞丹的医疗情感剧《急诊科医生》正在热播，不过这部剧的口碑似乎不如《外科风云》，这会不会是王珞丹机场疲惫的原因呢?...
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精神疲惫不用怕 按摩穴位能缓解
10-20按摩哪里能缓解精神疲惫1、百会穴百会穴位于头顶，按摩百会穴可以有效缓解脑部疲乏的症状，上班族们在下午比较没有精神工作的时候可以按摩百会穴来提神醒脑。按摩百会穴的时候用手指的指腹来施力，避免指甲戳伤头皮。2、内...
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节后疲惫厌倦没精神 上班族应对节后综合症
11-20春节长假结束，面临接下来的学习和工作，很多人产生疲惫厌倦的心理，提不起精神，甚至有恶心、头晕、焦虑、神经衰弱等症状。这就是节后综合征的典型表现。职场人士应该如何对付节后的上班恐惧症？怎样尽快使自己恢复好的工作状...
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10个减压小方法 摆脱心理疲惫
05-06在生活中，很多人都背负着很大的工作和生活压力，这些压力不仅侵蚀我们的身体健康，也会让我们的心变得疲惫。今天小编告诉大家一些减压的方法，让大家通过这些方法放松心情，摆脱心理疲惫。1、懂得欣赏他人对别人的成功和进步...
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艾滋病女大学生：亲情，让我的心更加疲惫（2）
11-10不看英语课本，不看英语频道，是因为自从我得知自己感染上艾滋病之后，我对英语有一种莫名的成见。要不是我的英语成绩好，我就不会在中专时就过四级，更不会成为保送生，更不会到这里来读大学。英语不好，也就不会在第一次见到马浪...
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哪些原因导致身体疲惫
11-08缺乏维生素或矿物质女生会感觉疲惫的第一大原因就是缺乏维生素和微量元素。由于女性生理周期、常常节食和户外运动缺乏等原因，更容易缺少铁、维生素D或者维生素B12，这些元素或维生素水平较低容易导致疲劳、焦虑和神经衰...
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疲惫男人应常吃保健食品
05-21男性的保健食品男性应该好好利用,以下介绍对于容易疲劳的男性应该常吃的一些保健食品,请看下文分析介绍.英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出：健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。日前，新加坡《新明...
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压力大易致过劳死 医生：疲惫时勿做剧烈运动
11-095月13日，奥美广告公司北京分公司一名年仅24岁的员工在上班期间猝死。仅仅两天后，又一名就职于搜狐旗下一家游戏资讯网站的24岁员工在上班途中突发心脏疾病去世。这两起年轻人猝死事件引起网民的强烈关注，大家纷纷感叹当...
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为什么你总感到疲惫？
05-06为什么你总感到疲惫？1、甲状腺分泌不足如果身体发懒、心情抑郁，可能是甲状腺功能在减退。据美国甲状腺基金会的资料，60岁后，近20%的男性会因甲状腺功能紊乱产生疲劳，但多数人并不知情。此时，补充相应的激素可以改善甲状腺功...
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冯柯张靓颖主奴关系么 张靓颖疲惫应对婚变谣言
06-15自从前不久文雅暗示张靓颖婚变，尚雯婕吐槽文雅炒作、冯柯急功近利，感慨同门张靓颖境遇坎坷，张靓颖冯柯的八卦就再也没有停止过。张靓颖冯柯并未领证、张靓颖冯柯已经离婚……传的半真半假。沉寂几天，张靓颖发...
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六个调节节后上班难的方法
10-29很多上班族都发现自己在节假日过后，会变得懒散、疲惫、打不起精神……这就是专家们说的节后综合症。为了让自己振作起来，精神饱满的应对工作，下面就让我们一起来看看如何应对节后综合症吧。什么是节后综合症...
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张庭晒工作素颜照 神情疲惫比带孩子还累
06-03张庭晒素颜自拍张庭晒素颜自拍7月26日，张庭在微博晒出一组素颜的工作自拍并发文：“没小孩的日子比有小孩累！夜夜加班日日早起没有周六日，到底在拼什么！”照片中，张庭身穿镂空白色上衣，素颜的她神情略显疲惫却难掩美丽动人！对...
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结婚后老公什么都不管 这样的婚姻让人感到异常疲惫
07-01方雯最近想跟老公离婚了，因为她的老公婚后就像个甩手掌柜一样，家里的大事小事都不闻不问。结婚后老公什么都不管，这样的婚姻方雯真的坚持不下去了，可是她跟老公结婚也不是一天两天了，现在要离婚谈何容易呢？方雯结婚有十年了...
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总是疲惫不堪要小心肝癌
11-04肝癌，最典型的症状就是，没有理由地感到疲倦乏力、身体消瘦。在肝癌早期，患者首先感到的就是身体疲乏。与其他原因导致的疲劳相比，肝癌引起的疲惫，即使是患者躺下来静静地休息也是无法消除的。癌细胞损坏肝脏存储功能人体摄...
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左眼皮跳科学解释 眼睛太疲惫需要休息一下（相信科学）
04-25在日常生活中，人们经常会遇到眼皮跳的这种经历，很多人都十分相信那句老话，也就是左眼跳财右眼跳灾，所以如果是左眼跳的话，很多人都是相信有着好事情要发生的。左眼皮跳科学解释是什么呢?下面一起来看看。一、左眼皮跳科学...
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感情进入疲惫期应该怎么办 教你恋爱疲惫期应当如何调整心态
06-19感情进入疲惫期应该怎么办呢?感情其实也像所有的东西一样是有保质期的，每个人对所有事物的热情都是有限的，两个人在一起久了难免会出现审美疲劳的情况，在日常生活两个人也难免会发生各种各样的争执和矛盾，随着矛盾越来越...
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为何肿瘤患者易疲惫?
11-24疲惫可以是癌症及癌症复发时的第一个线索。例如淋巴瘤的病人是很明显的，包括发烧、发汗、体重减轻10%以上。疲惫也可能使人注意到因血球数持续下降所导致的贫血。呼吸困难缺乏耐受力可能是恶性心包膜积水、肿瘤淋巴转...